Fri. Jul 24th, 2026

    Category: Health

    Health: కాలేయంలో నీరు చేరితే కనిపించే లక్షణాలు ఇవే… 

    Health: మన శరీరంలోని అతి ముఖ్యమైన అవయవాలలో కాలేయం (లివర్) ఒకటి. ఇది జీర్ణక్రియ, టాక్సిన్ల తొలగింపు, రక్తం గడ్డకట్టే ప్రోటీన్ల ఉత్పత్తి వంటి అనేక కీలక పనులను నిర్వహిస్తుంది. అయితే, జీవనశైలి లోపాలు, దుష్ప్రభావాల వల్ల కాలేయం దెబ్బతినే అవకాశాలు…

    Health Tips: పొరపాటున కూడా ఖాళీ కడుపుతో ఈ పండ్లు అసలు తినొద్దు?

    Health Tips: సాధారణంగా చాలామంది ఉదయం అల్పాహారానికి బదులుగా ఇతర పదార్థాలను తీసుకుంటూ అల్పాహారం స్కిప్ చేస్తూ ఉంటారు. ఇలా టిఫిన్ చేయకపోవడం వల్ల ఎన్నో ప్రమాదాలు తప్పవు అనే విషయం తెలిసినప్పటికీ కూడా ఆరోగ్య విషయంలో చాలామంది కాస్త ఆశ్రద్ధ…

    Health care: వంకాయ ఆరోగ్యానికి మంచిదే… వీళ్లు అసలు తినొద్దు?

    Health care: పండ్లు కూరగాయలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిదనే విషయం మనకు తెలిసిందే. వివిధ రకాల కూరగాయలలో ఎన్నో రకాల పోషక విలువలు దాగి ఉంటాయి కనుక కూరగాయలను తరచు మన ఆహారంలో భాగంగా చేసుకోవడం వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు…

    Health Tips: ఇడ్లీ దోస పిండి ఫ్రిజ్ లో పెట్టి తింటున్నారా…ఈ సమస్యలు తప్పవు!

    Health Tips: ప్రతిరోజు ఉదయం చాలామంది అల్పాహారం తీసుకుని వారి వారి పనులకు వెళ్తూ ఉంటారు. ఇక ఇటీవల కాలంలో చాలామంది ఏ మాత్రం సమయం లేకపోవడంతో మార్కెట్లో దొరికే ఇన్స్టంట్ పిండిని ఇంట్లో పెట్టుకుని వాటితో టిఫిన్ చేసుకుని వెళ్తూ…

    Pudina: పుదీనా తినకుండా పక్కన పెట్టేస్తున్నారా… ఈ ప్రయోజనాలన్నీ కోల్పోయినట్టే?

    Pudina: పుదీనా ఎక్కువగా మనం వంటలలో ఉపయోగిస్తూ ఉంటాము అయితే పుదీనా వంటలలో వేయటం వల్ల వంటకు మరింత రుచి రావడమే కాకుండా ఆహార పదార్థాలను మనం తినటం వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా మనం పొందవచ్చు. అయితే…

    Health care: రాత్రిపూట ఇలాంటి లక్షణాలు మీలో కనిపిస్తున్నాయా… మీ లివర్ ప్రమాదంలో ఉన్నట్టే?

    Health care: మన శరీరంలో ప్రతి భాగం కూడా ఎంతో కీలకమైనదని చెప్పాల. మన శరీరంలో ఏ భాగమైన అనారోగ్యానికి గురైన ఎన్నో ఇబ్బందులను ఎదుర్కోవాల్సి ఉంటుంది. ఇక మన శరీరంలో కీలక పాత్ర పోషించే భాగాలలో లివర్ కూడా ఉంది.ఇది…

    Rice: తరచూ బియ్యంలో పురుగులు పడుతున్నాయా.. ఈ టిప్స్ పాటిస్తే చాలు!

    Rice: మన భారత దేశంలో వరి ప్రధాన ఆహార పంటగా మారిపోయింది. మనదేశంలో ఎక్కువగా బియ్యంతో చేసిన అన్నం పైనే ఆధారపడుతుంటాము కనుక ఎక్కువగా ఇదే పంటను పండిస్తూ ఉంటారు. అయితే చాలామంది మూడు పూటలా అన్నం తింటూ ఉంటారు లేదంటే…

    Dragon Fruit: పిల్లలకు డ్రాగన్ ఫ్రూట్ పెట్టవచ్చా… ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే!

    Dragon Fruit: ప్రస్తుతం మార్కెట్లో ఎక్కడ చూసినా మనకు డ్రాగన్ ఫ్రూట్స్ చాలా విరివిగా లభిస్తున్నాయి. అయితే డ్రాగన్ ఫ్రూట్స్ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది అనే విషయం మనకు తెలిసిందే. అందుకే ఇటీవల కాలంలో మన తెలుగు రాష్ట్రాలలో కూడా ఈ…

    Health Tips: అన్నం వండి గంజీ నీళ్ళు పడేస్తున్నారా..ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే!

    Health Tips: మనం ప్రతిరోజు ఆహారంలో భాగంగా వైట్ రైస్ తీసుకుంటూ ఉంటాము ఉదయం సాయంత్రం అల్పాహారం తీసుకున్న మధ్యాహ్నం భోజనంలో మాత్రం అన్నం తప్పనిసరిగా ఉంటుంది అయితే చాలామంది అన్నం నుంచి గంజి వంచకుండా అలాగే తయారు చేస్తారు. అలాగే…

    Pain Killer: పీరియడ్స్ సమయంలో పెయిన్ కిల్లర్ వాడుతున్నారా…ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే!

    Pain Killer: మహిళలు ప్రతినెల ఎదుర్కొనే సమస్యలలో పీరియడ్స్ సమస్య ఒకటి. ఇలా ప్రతినెల నెలసరి సమయంలో చాలామంది ఎన్నో ఇబ్బందులను ఎదుర్కొంటూ ఉంటారు. చాలా మంది నడుము నొప్పి సమస్యతో పాటు కడుపునొప్పి సమస్యను కూడా భరిస్తూ ఉంటారు. అలాగే…