Thu. Aug 13th, 2026

    Category: Health

    saliva onSleeping: నిద్రపోతున్నప్పుడు నోటి నుంచి లాలాజలం వస్తుందా? అశ్రద్ధ చెయ్యొద్దు?

    saliva on Sleeping: సాధారణంగా మనం నిద్రపోతున్న సమయంలో నోటి నుంచి మనకు తెలియకుండానే లాలాజలం వస్తుంటుంది. ఇలా లాలాజలం కారణంగా దిండు మొత్తం తడిసిపోతూ ఉంటుంది. అయితే చాలామంది ఇలా లాలాజలం వస్తున్నప్పటికీ అది సాధారణమే అని అశ్రద్ధ వహిస్తూ…

    Jamun Fruits: నేరేడు పండ్లను తినకుండా పక్కన పెడుతున్నారా? ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే!

    Jamun Fruits: వేసవికాలం అంటే అందరికీ టక్కున మామిడి పండ్లు గుర్తుకొస్తాయి. ఇక వేసవిలో లభించే పండ్లలో మామిడి పండ్ల తర్వాత నేరేడు పండ్లు కూడా ఒకటి. ప్రస్తుతం మార్కెట్లో ఎక్కడ చూసినా నేరేడు పండ్లే కనిపిస్తున్నాయి. ఇలా ఏడాదికి ఒకసారి…

    Vitamin D Deficiency: శరీరంలో ఈ లక్షణాలు ఉన్నాయా? విటమిన్ D లోపం ఉన్నట్టే?

    Vitamin D Deficiency: మనం ఆరోగ్యవంతంగా ఉంటూ మన రోజు వారి పనులు ఏ విధమైనటువంటి అలసట లేకుండా ఉండాలి అంటే మన శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలు అందినప్పుడే చాలా చురుగ్గా ఎంతో ఆరోగ్యవంతంగా ఉండగలం. మనం ఆరోగ్యంగా ఉండటంలో విటమిన్లు…

    Retro Walk: వెనక్కి నడవడం వల్ల ఇన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయా?ఒక్కసారి ట్రై చేయండి!

    Retro Walk: ఇటీవల కాలంలో మంచి ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించుకోవడం కోసం ప్రతి ఒక్కరూ వాకింగ్ చేయడం అనేది సర్వసాధారణం అయింది. ప్రతిరోజు ఉదయం లేదా సాయంత్రం వాకింగ్ చేయడం వల్ల మన శరీర బరువును నియంత్రణలో ఉంచుకోవడమే కాకుండా ఎంతో ఆరోగ్యంగా,…

    Health Tips: అందం కోసం లిప్ స్టిక్ వాడుతున్నారా? క్యాన్సర్ బారిన పడినట్లే?

    Health Tips: అమ్మాయిలు ఎంత అందంగా తయారైన వారి అందాన్ని రెట్టింపు చేసేది మాత్రం పెదాలు అని మాత్రమే చెప్పాలి. అందుకే అమ్మాయి అందం రెట్టింపు అవ్వటానికి వివిధ రకాల లిప్ స్టిక్ వాడుతూ తమ అందాన్ని పెంపొందించుకుంటూ ఉంటారు. పెద్ద…

    Chicken: జ్వరం వచ్చినప్పుడు చికెన్ పక్కన పెట్టేస్తున్నారా? ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?

    Chicken: సాధారణంగా జ్వరం వచ్చినప్పుడు చికెన్ తినకూడదని మన పెద్ద వాళ్ళు చెబుతుంటారు. జ్వరం వచ్చిన సమయంలో చికెన్ తినడం వల్ల మరిన్ని సమస్యలు వస్తాయని అందుకే జ్వరం వచ్చిన సమయంలో చికెన్ తినకూడదని చెబుతూ ఉంటారు. చాలా మంది ఇలాంటి…

    Fast Food: పిల్లలూ ఫాస్ట్ ఫుడ్ తింటున్నారా? క్యాన్సర్ బారిన పడినట్లే?

    Fast Food: ఇటీవల కాలంలో చిన్న పిల్లలు ఎక్కువగా ఫాస్ట్ ఫుడ్ తినడానికి ఇష్టపడుతుంటారు. బయటకు వెళ్తే పిజ్జా, బర్గర్, పానీపూరి, గోబి వంటి వాటిని ఎక్కువగా తినడానికి పిల్లలు ఇష్టపడుతూ ఉంటారు. అయితే ఇలా పిల్లలు తరచూ ఫాస్ట్ ఫుడ్…

    International Yoga Day 2026: అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం.. యోగాతో ఈ ప్రయోజనాలు మీ సొంతం!

    International Yoga Day 2026: ప్రతి ఏడాది జూన్ 21వ తేదీని అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం గా జరుపుకుంటారు. ఇక మన జీవనశైలిలో జీవన విధానంలో యోగాకు ఎంతో ప్రాధాన్యత ఉంది. మంచి ఆరోగ్యాన్ని సొంతం చేసుకోవడం కోసం యోగ కీలకంగా…

    Mosquitoes: దోమల బెడదతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా..ఇలా చేస్తే ఒక్క దోమ కూడా ఉండదు..

    Mosquitoes: వర్షాకాలం మొదలవడంతో ఎక్కడ చూసినా నీరు నిల్వ ఉండడం, మన ఇంటి పరిసర ప్రాంతాలను చెత్తాచెదారం ఉన్నప్పుడు కచ్చితంగా దోమల బెడద ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇలా దోమలు కుట్టడం వల్ల ఎన్నో హానికరమైన వ్యాధులు మనల్ని చుట్టుముడుతూ ఉంటాయి. ముఖ్యంగా…

    Heart stroke: మీలో ఈ అలవాట్లు ఉన్నాయా? మీకు గుండెపోటు వచ్చే అవకాశం ఉన్నట్టే?

    Heart stroke: ఇటీవల కాలంలో గుండెపోటు మరణాలు అధికమవుతున్న సంగతి తెలిసిందే. గుండె జబ్బులతో బాధపడే వారి సంఖ్య కూడా అధికమవుతుంది. ఇలా గుండెపోటు రావడానికి ప్రధాన కారణం మన అలవాట్లేనని నిపుణులు చెబుతున్నారు. మన ఆహార శైలి జీవన ప్రమాణాలు…