Health

Health care: మన శరీరంలో ప్రతి భాగం కూడా ఎంతో కీలకమైనదని చెప్పాల. మన శరీరంలో ఏ భాగమైన అనారోగ్యానికి గురైన ఎన్నో ఇబ్బందులను ఎదుర్కోవాల్సి ఉంటుంది....

Rice: మన భారత దేశంలో వరి ప్రధాన ఆహార పంటగా మారిపోయింది. మనదేశంలో ఎక్కువగా బియ్యంతో చేసిన అన్నం పైనే ఆధారపడుతుంటాము కనుక ఎక్కువగా ఇదే పంటను...

Dragon Fruit: ప్రస్తుతం మార్కెట్లో ఎక్కడ చూసినా మనకు డ్రాగన్ ఫ్రూట్స్ చాలా విరివిగా లభిస్తున్నాయి. అయితే డ్రాగన్ ఫ్రూట్స్ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది అనే విషయం...

Health Tips: మనం ప్రతిరోజు ఆహారంలో భాగంగా వైట్ రైస్ తీసుకుంటూ ఉంటాము ఉదయం సాయంత్రం అల్పాహారం తీసుకున్న మధ్యాహ్నం భోజనంలో మాత్రం అన్నం తప్పనిసరిగా ఉంటుంది...

Pain Killer: మహిళలు ప్రతినెల ఎదుర్కొనే సమస్యలలో పీరియడ్స్ సమస్య ఒకటి. ఇలా ప్రతినెల నెలసరి సమయంలో చాలామంది ఎన్నో ఇబ్బందులను ఎదుర్కొంటూ ఉంటారు. చాలా మంది...

capsicum: సిమ్లా మిర్చి, బెంగళూరు మిర్చి అంటూ రకరకాల పేర్లతో పిలిచే క్యాప్సికంను మన రోజు వారి ఆహారంలో తీసుకుంటే ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను సొంతం చేసుకోవచ్చు....

Health care: ప్రస్తుత కాలంలో ప్రతి ఒక్కరు కూడా వారి ఆరోగ్యం పై ఎంతో శ్రద్ధ పెడుతూ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఎంతో కష్టపడుతున్నారు. చాలామంది తమ శరీర...

Fish: గర్భం దాల్చిన మహిళలు తమ ఆరోగ్యం పై ఎన్నో జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది ముఖ్యంగా కడుపులో పెరుగుతున్న బిడ్డ ఆరోగ్యంగా మంచి ఎదుగుదల రావడం...

Milk: పాలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిదనే సంగతి మనకు తెలుసు. పాలల్లో ప్రోటీన్లు, క్యాల్షియం, విటమిన్లు పుష్కలంగా లభిస్తాయి. అందుకే పాలను మన ఆహారంలో భాగంగా చేసుకోవడం...

Health care: ఇటీవల కాలంలో చిన్నపిల్లల నుంచి మొదలుకొని పెద్దవారిలో కూడా గుండె జబ్బు సమస్యలు అధికంగా ఉన్నాయి. అయితే మనం తీసుకునే ఆహారం మారిన జీవనశైలి...