Mon. Aug 10th, 2026

    Category: Health

    Lemon Water: ఉదయాన్నే లెమన్ వాటర్ తాగుతున్నారా? వీళ్లు మాత్రం అసలు తాగకండి!

    Lemon Water: ఇటీవల కాలంలో చాలా మళ్లీ ఆరోగ్యం పై ఎంతో శ్రద్ధ వహిస్తున్నారు ఈ నేపథ్యంలోని ప్రతిరోజు ఉదయం నిద్ర లేవగానే కాఫీ టీ బదులుగా నిమ్మరసం తాగుతున్న సంగతి తెలిసిందే గోరువెచ్చని నీటిలో కొద్దిగా నిమ్మరసం తేనె కలుపుకొని…

    Coconut Water: కొబ్బరి నీళ్లు ఆరోగ్యానికి మంచిదే..కానీ వీళ్లకు మాత్రం కాదండోయ్!

    Coconut Water: కొబ్బరి నీళ్లలో సహజసిద్ధమైన ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగి ఉన్నాయి. కొబ్బరి నీళ్లలో పొటాషియం, మెగ్నీషియం, కాల్షియం వంటి ఖనిజాలు సమృద్ధిగా ఉండటంతో శరీరానికి తక్షణ శక్తిని అందించడంలో, డీహైడ్రేషన్‌ను తగ్గించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. వేసవిలో లేదా…

    Papaya: బొప్పాయి ఆరోగ్యానికి మంచిదే కానీ వీళ్ళు మాత్రం అస్సలు తినొద్దు తెలుసా?

    Papaya: మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలి అంటే మనం తీసుకునే ఆహార పదార్థాలతో పాటు పండ్లు కూడా ఎంతో కీలకపాత్ర వహిస్తాయి. పండ్లలో ఉన్నటువంటి పోషక విలువలు మనకు మంచి ఆరోగ్యాన్ని ప్రసాదించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. బొప్పాయి కూడా ఆరోగ్యానికి ఎంతో…

    Curd: వర్షాకాలంలో పెరుగు పక్కన పెడుతున్నారా? మీరు తప్పు చేస్తున్నట్లే?

    Curd: వర్షాకాలంలో ఎన్నో రకాల జబ్బులు మనల్ని వెంటాడుతాయి కనుక చాలా మంది ఆరోగ్యం పట్ల చాలా శ్రద్ధ తీసుకుంటూ ఉంటారు ఈ నేపథ్యంలోనే చాలామంది వర్షాకాలంలో పెరుగు తినడం వల్ల ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయని బావిస్తారు.అందుకే వర్షా కాలంలో…

    TTD:  శ్రీవారి భక్తులు అలర్ట్.. ఆర్జిత సేవలను రద్దు చేసిన టీటీడీ..

    TTD: తిరుమల శ్రీవారి దర్శనం కోసం వెళ్లే భక్తులకు తిరుమల తిరుపతి దేవస్థానం అధికారులు కొన్ని కీలక సూచనలు చేశారు. తిరుమలలో సెప్టెంబర్ నెలలో బ్రహ్మోత్సవాలు జరగబోతున్న సంగతి తెలిసిందే. సెప్టెంబర్ 15 నుంచి శ్రీవారి సాలకట్ల బ్రహ్మోత్సవాలు జరగబోతున్న సంగతి…

    Typhoid Fever: ఈ లక్షణాలు మీలో ఉన్నాయా? టైఫాయిడ్ కావచ్చు.. నిర్లక్ష్యం చెయ్యొద్దు!

    Typhoid Fever: వర్షాకాలం మొదలవుగానే ఎన్నో రకాల జబ్బులు మనల్ని వెంటాడుతూ ఉంటాయి. వర్షాలు మొదలైనప్పుడు దోమల బెడద కూడా అధికంగా ఉంటుంది. దోమలు కుట్టడం వల్ల ఎన్నో రకాల జబ్బులు మనల్ని వెంటాడుతూ ఉంటాయి. అయితే ముందుగానే మనం గుర్తించి…

    Fat Lumps: శరీరం పై కొవ్వు గడ్డలు ఉన్నాయా? ఇవి ప్రమాదమా? లక్షణాలు ఇవే!

    Fat Lumps: సాధారణంగా చాలామంది మెడ, చెయ్యి కాలి భాగంపై గడ్డలు కనిపిస్తూ ఉంటాయి. ఇలా గడ్డలు ఏర్పడటం వల్ల చాలామంది భయపడుతూ ఉంటారు. అయితే ఇలాంటి గడ్డలు రావడానికి కారణం ఏమిటి? ఇవి ప్రమాదకరమా? వీటి లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయి…

    Foot Health: ఇంట్లో చెప్పులు వేసుకుని నడవచ్చా? లేదా? నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే?

    Foot Health: ఇటీవల కాలంలో చాలామంది వారి ఆరోగ్యం పై పూర్తిస్థాయిలో దృష్టి సారిస్తూ ప్రతి చిన్న విషయాన్ని పరిగణలోకి తీసుకుంటూ అందుకు అనుగుణంగా వ్యవహరిస్తున్నారు. ఇంట్లో చెప్పులు వేసుకుని నడిచే వారి సంఖ్య కూడా ఇటీవల కాలంలో అధికమైంది. సాధారణంగా…

    Night Sleep: రాత్రిపూట నిద్ర పట్టక ఇబ్బంది పడుతున్నారా? కారణాలు ఇవే కావచ్చు!

    Night Sleep: ఇటీవల కాలంలో ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో రాత్రి పగలు అనే తేడా లేకుండా ప్రతి ఒక్కరూ ఎంతో కష్టపడుతున్నారు. ఇలా పని సమయంలో కలిగే ఒత్తిడి కారణంగా చాలామందికి రాత్రిపూట సరిగా నిద్ర పట్టదు అలాగే చాలామంది రాత్రిపూట…

    Mushrooms: వర్షా కాలంలో ఈ పుట్టగొడుగులు తింటున్నారా? ప్రాణాలకే ప్రమాదం జర జాగ్రత్త!

    Mushrooms: పుట్టగొడుగులు అంటే ఇష్టపడని వారు ఎవరుంటారు చెప్పండి ఎన్నో పోషకాలు కలిగిన ఈ పుట్టగొడుగులను తినడానికి చాలామంది ఇష్టపడుతుంటారు. అయితే ప్రస్తుతం పుట్టగొడుగులు మార్కెట్లో చాలా విరివిగా లభిస్తున్నాయి. వర్షాకాలం మొదలైంది అంటే పల్లెల్లో పంట పొలాల్లో కుప్పలు తెప్పలుగా…