Fri. Jul 24th, 2026

    Category: Health

    Drinking water: అన్నం తింటూ నీళ్లు తాగుతున్నారా? మీకు ప్రమాదం పొంచి ఉన్నట్టే?

    Drinking water: నీరు తాగడం మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో శ్రేయస్కరమనే విషయం తెలిసిందే. ప్రతిరోజు దాదాపు 7 నుంచి 8 లీటర్ల వరకు నీటిని తాగటం వల్ల మన శరీరం డీ హైడ్రేషన్ కాకుండా ఉంటుంది. ఇలా నీరు ఆరోగ్యానికి మంచిది…

    Tooth Decay: ఈ అలవాట్లు మీలో ఉన్నాయా? మీ దంతాలు డేంజర్ లో ఉన్నట్టే?

    Tooth Decay: మన శరీరంలో ప్రతి ఒక్క అవయవం ఆరోగ్యవంతంగా ఉంటేనే మనం కూడా చాలా ఆరోగ్యంగా ఉంటాము. మన శరీరంలో ఏ ఒక్క భాగం అయిన అనారోగ్యానికి గురైనప్పుడు ఆ ప్రభావం మన శరీరపై పూర్తిగా పడుతుంది. ఇక మన…

    Health care: రాత్రి ఆలస్యంగా పడుకొని ఉదయం త్వరగా లేస్తున్నారా.. ఈ ఇబ్బందులు మీ వెంటే?

    Health care: ఇటీవల కాలంలో ప్రతి ఒక్కరూ మొబైల్ ఫోన్ కు అంకితం అవడం లేదంటే వారి వృత్తిపరమైన జీవితంలో సరైన తిండి నిద్రలేక ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలన్నీ ఎదుర్కొంటున్నారు ఈ నేపథ్యంలోనే చాలామంది రాత్రిళ్ళు చాలా లేటుగా పడుకోవడం ఉదయమే…

    Covid 19: కరోనా కొత్త వేరియంట్.. ఈ లక్షణాలు ఉంటే జాగ్రత్త!

    Covid 19: దేశవ్యాప్తంగా కరోనా కేసులు నమోదు అవుతున్న నేపథ్యంలో వైద్య ఆరోగ్యశాఖ అప్రమత్తమయింది. ఇప్పటికే ఏపీలో పాటు పలు రాష్ట్రాలలో కరోనా కేసులు నమోదు అయ్యాయి. జూలై 1 నుంచి దేశంలో 339 కరోనా కేసులు నమోదవడం షాకిస్తోంది. ప్రత్యేకించి..…

    Covid -19: మళ్ళీ కరోనా కలకలం..ఏపీలో పెరుగుతున్న కేసులు..హెచ్చరిస్తున్న వైద్యులు!

    Covid -19: కోవిడ్ 19 ఈ పేరు వింటేనే అందరికీ జలదరింపు వస్తుంది. 2020 -21వ సంవత్సరంలో కంటికి కనిపించని ఈ వైరస్ లక్షలాది మంది ప్రాణాలను బలి తీసుకుంది. ఈ మహమ్మారి నుంచి బయటపడ్డామని ఊపిరి పీల్చుకున్న లోపే తిరిగి…

    Parenting Tips: బిడ్డకు పాలిచ్చే సమయంలో ఫోన్ చూస్తున్నారా… తల్లులు ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే!

    Parenting Tips: ఇటీవల కాలంలో ప్రతి ఒక్కరు స్మార్ట్ ఫోన్ కు అలవాటు పడ్డారు. ఫోన్ విడిచి ఒక్క నిమిషం కూడా ఉండలేకపోతున్నారు . ముఖ్యంగా చిన్నపిల్లలు ఉండే తల్లులు కూడా స్మార్ట్ ఫోన్ కు బానిసలుగా మారుతున్నారు. ఇలా బిడ్డలకు…

    Water Bottle: వాటర్ బాటిల్ కొంటున్నారా? ఈ తప్పులు అస్సలు చేయొద్దు

    Water Bottle: సాధారణంగా మనం బయటకు వెళ్ళినప్పుడు తప్పనిసరిగా వాటర్ బాటిల్ కొనుగోలు చేస్తుంటాము. అది ఎండాకాలమైనా లేదా వర్షాకాలమైనా బయటకు వెళ్ళినప్పుడు తప్పనిసరిగా వాటర్ బాటిల్ కొంటూ ఉంటారు. అయితే చాలామంది ఈ వాటర్ బాటిల్ కొనుగోలు చేసే సమయంలో…

    Gut Health: రాత్రి తిన్న వెంటనే బెడ్ ఎక్కుతున్నారా… ఇబ్బందులలో పడినట్టే?

    Gut Health: సాధారణంగా మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ప్రతీ రోజు వ్యాయామం చేయటం ఎంతో మంచిదే అయితే ఇది ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో వీటన్నింటినీ పక్కన పెట్టేస్తున్నారు. ఇకపోతే సాయంత్రం ఎంతో అలసిపోయి ఇంటికి వచ్చే వ్యాయామం చేసే ఓపిక కూడా…

    pomegranate: ఒక కప్పు దానిమ్మ గింజలతో ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా?

    pomegranate: సాధారణంగా మన ఆరోగ్యానికి కావలసిన పోషకాలు అందాలి అంటే తప్పనిసరిగా పోషక విలువలు కలిగిన ఆహార పదార్థాలతో పాటు పండ్లు కూడా తీసుకోవలసిన అవసరం ఎంతైనా ఉంది. ఇలా ఏ సీజన్లో లభించే పండ్లను ఆయా సీజన్లో తినటం వల్ల…

    Mosquito Bite: దోమ కాటు వల్ల మంట దురద వస్తుందా..ఈ సింపుల్ చిట్కా పాటిస్తే చాలు..

    Mosquito Bite: వర్షాకాలం మొదలవడంతో దోమలు కూడా అధికమవుతున్నాయి. ఇలా దోమలు అధికమైతే కనుక కచ్చితంగా మలేరియా, డెంగ్యూ వంటి ప్రమాదకర రోగాలు కూడా వస్తుంటాయి. ఇలా ఈ ప్రమాదకరమైన జబ్బుల బారిన పడితే కొన్నిసార్లు మరణాలు కూడా సంభవిస్తున్న సంగతి…