Sun. Jun 14th, 2026

    Category: Health

    Pregnancy: గర్భధారణ సమయంలో మహిళలు పొరపాటున కూడా ఈ పనులు చేయకూడదు తెలుసా?

    Pregnancy: పెళ్లయిన ప్రతి ఒక్క మహిళ తల్లి కావాలని ఎంతో ఆరాటపడుతూ ఉంటుంది. ఈ క్రమంలోనే ప్రెగ్నెన్సీ కన్ఫర్మ్ అయిన తర్వాత మహిళ తన ఆరోగ్యం పట్ల ఎన్నో జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సిన అవసరం ఎంతో ఉందన్న సంగతి అందరికీ తెలిసిందే. తల్లి…

    Beauty Tips: చలికాలంలో పాదాల పగ్గుల సమస్యతో బాధపడుతున్నారా…ఈ చిట్కాతో సమస్యకు చెక్ పెట్టండి!

    Beauty Tips: చలికాలం వచ్చింది అంటే మన స్కిన్ బాగా డ్రై అవ్వడం జరుగుతుంది. ఇలా స్కిన్ మొత్తం డ్రై అవ్వడం వల్ల పగుళ్లు కూడా ఏర్పడుతూ ఉంటాయి ముఖ్యంగా పాదాల పగుళ్లు చాలా మందికి ఎన్నో రకాలుగా ఇబ్బందులు కలిగిస్తూ…

    Lungs: అతిగా ఈ ఆహార పదార్థాలను తింటున్నారా.. అయితే మీ ఊపిరితిత్తులు ప్రమాదంలో పడినట్లే?

    Lungs: సాధారణంగా ఎన్నో పోషక విలువలు కలిగినటువంటి ఆహార పదార్థాలను మనం తీసుకోవడం వల్ల మనకు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయి అనే సంగతి మనకు తెలుస్తుంది. అయితే కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలలో పోషక విలువలు అధికంగా ఉన్నప్పటికీ వాటిని…

    Health Tips: తరచూ గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారా… ఈ సింపుల్ డ్రింక్ తో సమస్యకు చెక్ పెట్టండి!

    Health Tips: చిన్నపిల్లల నుంచి మొదలుకొని పెద్దవారి వరకు కూడా ఇబ్బందులు పడుతున్నటువంటి సమస్యలలో గ్యాస్ట్రిక్ సమస్య ఒకటి. అయితే మనం తీసుకొని ఆహారం కారణంగా ఇలా తరచూ గ్యాస్ సమస్యతో బాధపడుతూ ఉంటాము అయితే ఈ విధమైనటువంటి సమస్యలు తలెత్తినప్పుడు…

    Health Tips: అరికాళ్లు చేతులలో తిమ్మిర్లు వస్తున్నాయా… మీరు ఈ జబ్బుల బారిన పడినట్లే?

    Health Tips: సాధారణంగా మనం కదలకుండా ఒకే చోట కూర్చుని పనిచేయడం వల్ల కొన్ని సార్లు మన కాళ్లు తిమ్మిర్లు కలుగుతుంటాయి ఇలా తిమ్మిర్లు వచ్చినప్పుడు కొంతసేపు లేచి అటు ఇటు నడవడం వల్ల తిరిగి యధా స్థానానికి వస్తాము అయితే…

    Deepavali: దగ్గర పడుతున్న దీపావళి… ఆస్తమాతో బాధపడేవారు ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి!

    Deepavali: దీపావళి పండుగ అంటేనే చీకటిలను పారద్రోలుతో వెలుగులు నింపే పండుగ అని అందరికీ తెలిసిందే. అయితే ఈ దీపావళి పండుగ వస్తే పెద్ద ఎత్తున ప్రతి ఒక్కరు ఇల్లు మొత్తం దీపాలతో అలంకరించుకోవడమే కాకుండా క్రాకర్స్ కాలుస్తూ సంతోష పడుతుంటారు.…

    Skin Allergy: చలికాలంలో చర్మం దురద పెడుతుందా… ఈ చిట్కాతో సమస్యకు చెక్ పెట్టండి!

    Skin Allergy: చలికాలం వచ్చిందంటే చాలు ఎన్నో రకాల అనారోగ్య సమస్యలు మనల్ని చుట్టుముడుతూ ఉంటాయి. ముఖ్యంగా చలికాలంలో చర్మం పెద్ద ఎత్తున దెబ్బతింటుంది. చలికి చర్మం మొత్తం పొడి బారడం పగల్లు రావడం జరుగుతుంది. అలాగే కొంతమందిలో చర్మం మొత్తం…

    Teeth Yellow: బ్రష్ చేసిన పళ్ళు పసుపు రంగులో ఉంటున్నాయ… ఈ పొరపాట్లు చేయాల్సిందే!

    Teeth Yellow: ప్రతి ఒక్కరు ఎంతో అందంగా కనపడాలి అంటే పళ్ళు కూడా ఎంతో కీలకపాత్ర పోషిస్తాయి. పళ్ళు తెల్లగా ఉన్నప్పుడే వారిలో ఆత్మవిశ్వాసం పెరిగే ప్రతి ఒక్కరిలోనూ చాలా సంతోషంగా స్వేచ్ఛగా నవ్వుతూ మాట్లాడగలరు. అయితే చాలామందికి పళ్ళు పసుపు…

    Grapes: ఇలాంటి అనారోగ్య సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా… పొరపాటున కూడా ద్రాక్ష తినకూడదు తెలుసా?

    Grapes: మనకు మార్కెట్లో విరివిగా లభించే వాటిలో ద్రాక్ష కూడా ఒకటి అయితే ద్రాక్షను ప్రతిరోజు మన ఆహారంలో భాగంగా తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను మనం పొందవచ్చు. ద్రాక్షలో మనకు విటమిన్ సి, విటమిన్ ఏ, బి6,…

    Drinking Water: రాత్రి పడుకునే ముందు నీటిని ఎక్కువగా తాగుతున్నారా… ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే!

    Drinking Water: నీరు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది అనే విషయం మనకు తెలిసిందే. అందుకే రోజులో ఎక్కువ శాతం నీటిని తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయన్న సంగతి మనందరికీ తెలుసు. శరీరానికి సరిపడా నీటిని తీసుకోవడం వల్ల…