Mon. Aug 31st, 2026

    Tag: Health Issues

    Panipuri: రోడ్డు సైడ్ పానీపూరి ఇష్టంగా తింటున్నారా.. వీళ్లు మాత్రం పొరపాటున తినొద్దు?

    Panipuri: ఇటీవల కాలంలో పానీపూరి తినే వారి సంఖ్య ఎక్కువ అయ్యింది. సాయంత్రమైతే చాలు వీధి చివర బండ్లపై పానీ పూరి తినడానికి చాలామంది ఆసక్తి చూపుతుంటారు అయితే పానీ పూరి రుచి పరంగా బాగున్నప్పటికీ ఇది ఎన్నో రకాల అనారోగ్య…

    Night Sleep: రాత్రి సరిగా నిద్రపోవడం లేదా? ఈ జబ్బులు మీ వెంటే జాగ్రత్త!

    Night Sleep: ఈ రోజుల్లో చాలా మంది రాత్రి సరిగా నిద్ర రావడం లేదు అని బాధపడుతున్నారు. ఇలా రాత్రి నిద్ర పట్టకపోవడానికి పని ఒత్తిడి కారణం. అదేవిధంగా మొబైల్ ల్యాప్ టాప్ ఎక్కువగా వాడటం కూడా కారణం కావచ్చు. అనారోగ్యకరమైన…

    Night Sleep: రాత్రి పడుకునే ముందు ఈ పనులు చేస్తున్నారా? అయితే వెంటనే మానేయండి!

    Night Sleep: మనం ఎంతో ఆరోగ్యంగా ఉండాలి అంటే తీసుకునే ఆహారం మాత్రమే కాకుండా మన శరీరానికి సరిపడా నిద్ర కూడా ఎంతో అవసరమని చెప్పాలి. ప్రతిరోజు ఏడు నుంచి 8 గంటలపాటు నిద్రపోతేనే మనం ఎంతో ఆరోగ్యంగా ఉండగలం. అయితే…

    Drinking water: అన్నం తింటూ నీళ్లు తాగుతున్నారా? మీకు ప్రమాదం పొంచి ఉన్నట్టే?

    Drinking water: నీరు తాగడం మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో శ్రేయస్కరమనే విషయం తెలిసిందే. ప్రతిరోజు దాదాపు 7 నుంచి 8 లీటర్ల వరకు నీటిని తాగటం వల్ల మన శరీరం డీ హైడ్రేషన్ కాకుండా ఉంటుంది. ఇలా నీరు ఆరోగ్యానికి మంచిది…

    Smart Phone: నిద్రలేవగానే ఫోన్ చూస్తున్నారా? ఇది తెలిస్తే అస్సలు ముట్టుకోరు?

    Smart Phone: ఇటీవల కాలంలో స్మార్ట్ ఫోన్ వినియోగం విపరీతంగా పెరిగిపోయింది. చిన్న పిల్లల నుంచి మొదలుకొని పెద్దవారి వరకు కూడా ఫోన్ లేకుండా ఒక్క క్షణం కూడా ఉండలేకపోతున్నారు. ఇలా నిరంతరం ఫోన్ కు బానిసలుగా మారడమే కాకుండా ఉదయం…

    Headache: తలనొప్పి సమయంలో ఈ తప్పులు చేస్తున్నారా? జర జాగ్రత్త!

    Headache: తలనొప్పి అనేది సర్వసాధారణంగా అందరిని వేధించే ఒక సమస్య. ఇటీవల కాలంలో పని ఒత్తిడి కారణంగా ఎంతోమంది ఈ తలనొప్పి సమస్యతో బాధపడుతూ ఉన్నారు. ఇక తలనొప్పి చిన్న పిల్లల నుంచి మొదలుకొని పెద్దవారి వరకు అందరినీ ఎంతగానో వేధిస్తూ…

    Banana: వర్షా కాలంలో అరటిపండు తినకూడదా? నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే?

    Banana: అరటి పండు మార్కెట్లో విరివిగా లభించే పండ్లలో ఒకటి. సీజన్ తో సంబంధం లేకుండా అన్ని సీజన్లలో అరటిపండు చాలా ఈజీగా లభిస్తుంది. అందుకే అరటి పండును తినడానికి చాలామంది ఇష్టపడతారు. అయితే అరటిపండు తినడంలో కూడా చాలామంది ఎన్నో…

    saliva onSleeping: నిద్రపోతున్నప్పుడు నోటి నుంచి లాలాజలం వస్తుందా? అశ్రద్ధ చెయ్యొద్దు?

    saliva on Sleeping: సాధారణంగా మనం నిద్రపోతున్న సమయంలో నోటి నుంచి మనకు తెలియకుండానే లాలాజలం వస్తుంటుంది. ఇలా లాలాజలం కారణంగా దిండు మొత్తం తడిసిపోతూ ఉంటుంది. అయితే చాలామంది ఇలా లాలాజలం వస్తున్నప్పటికీ అది సాధారణమే అని అశ్రద్ధ వహిస్తూ…

    Health Tips: అందం కోసం లిప్ స్టిక్ వాడుతున్నారా? క్యాన్సర్ బారిన పడినట్లే?

    Health Tips: అమ్మాయిలు ఎంత అందంగా తయారైన వారి అందాన్ని రెట్టింపు చేసేది మాత్రం పెదాలు అని మాత్రమే చెప్పాలి. అందుకే అమ్మాయి అందం రెట్టింపు అవ్వటానికి వివిధ రకాల లిప్ స్టిక్ వాడుతూ తమ అందాన్ని పెంపొందించుకుంటూ ఉంటారు. పెద్ద…

    Rainy season: మొదలైన వర్షాకాలం ఈ తప్పులు చేశారు జబ్బులు మీ వెంటే?

    Rainy season: వేసవికాలం పూర్తి కావడంతో పెద్ద ఎత్తున వర్షాలు కురుస్తున్నాయి .ఇప్పటికే పలు ప్రాంతాలలో పెద్ద ఎత్తున వర్షాలు పడుతున్న నేపథ్యంలో వాతావరణం కూడా పూర్తిగా మారిపోయింది. ఇలా వాతావరణంలో మార్పులు రావటం వల్ల కొన్ని అనారోగ్య సమస్యలు కూడా…