Fri. Jul 24th, 2026

    Category: Health

    Cotton Buds: చెవులు శుభ్రం చేసుకోవడానికి ఎక్కువగా కాటన్ బడ్స్ ఉపయోగిస్తున్నారా… ప్రమాదంలో పడినట్టే?

    Cotton Buds: సాధారణంగా ప్రతి ఒక్కరూ తమ వ్యక్తిగత పరిశుభ్రతను పాటిస్తూ ఉంటారు. ఈ క్రమంలోనే మన చెవిలో ఏర్పడే గులిమిని తీసుకోవడానికి చాలామంది వివిధ రకాల వస్తువులను ఉపయోగిస్తారు. కొంతమంది సేఫ్టీ పిన్ ఉపయోగించగా మరికొందరు హెయిర్ పిన్ ఉపయోగిస్తుంటారు.…

    Health Tips: ఇంగువను వేడి నీళ్లతో పాటు తీసుకుంటే కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసా?

    Health Tips: భారతీయ వంటలలో ఇంగువకు ఎంతో ప్రాధాన్యత ఉంది. మన భారతీయ వంటలలో ప్రతి ఒక్క ఆహార పదార్థాలలోనూ ఇంగువను ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. ఇంగువ ఉపయోగించటం వల్ల వంటకు సరైన రుచి రావడమే కాకుండా ఇంగువ వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య…

    Health Tips: నెలసరి సమయంలో నొప్పి సమస్యతో బాధపడుతున్నారా.. ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే చాలు!

    Health Tips: మహిళలు సాధారణంగా ఎదుర్కొనే సమస్యలలో నెలసరి సమస్య ఒకటి. నెలసరి సమయంలో తీవ్రమైన కడుపునొప్పి వెన్నునొప్పి సమస్యతో బాధపడుతూ ఉంటారు. ఇలా నెలసరి సమయంలో విపరీతమైన నొప్పితో బాధపడేవారు ఎన్ని మందులు మాత్రలు వేసుకున్న ఉపశమనం కలగదు. అయితే…

    Heart Attack: గుండెపోటు వచ్చే ముందు కనిపించే లక్షణాలు ఇవే… తస్మాత్ జాగ్రత్త!

    Heart Attack: ప్రస్తుత కాలంలో గుండెపోటు సమస్యలతో బాధపడే వారి సంఖ్య అధికమవుతుంది. అతి చిన్న వయసులోనే గుండెపోటుకు గురి కావడానికి ఎన్నో కారణాలు ఉన్నాయని చెప్పాలి. తీవ్రమైన ఒత్తిడి, శారీరక శ్రమ లేకపోవడం, రోజువారి ఆహారంలో అత్యధిక కేలరీలు, కార్బోహైడ్రేట్స్,…

    Eating Apple: యాపిల్ తిన్న తర్వాత ఈ పదార్థాలను తింటున్నారా… అయితే ఈ సమస్యలు తప్పవు?

    Eating Apple:ప్రతిరోజు ఒక యాపిల్ పండు తినడం వల్ల ఏ విధమైనటువంటి అనారోగ్య సమస్యలు మన దరికి చేరవు అని డాక్టర్లు చెబుతుంటారు.ఒక ఆపిల్ పండు మనల్ని డాక్టర్లకు దూరం చేస్తుందని చెప్పాలి. ఇలా యాపిల్ పండులో ఎన్నో రకాల పోషక…

    Papaya Seeds: బొప్పాయి తిని గింజలు పడేస్తున్నారా… ఈ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కోల్పోయినట్లే?

    Papaya Seeds: బొప్పాయి చెట్టు ప్రతి ఒక్కరి ఇంటి ఆవరణంలో మనకు కనపడుతుంది. ఈ బొప్పాయి చెట్టు సర్వసాధారణంగా ప్రతి ఒక్కరి ఇంటి ఆవరణంలోనూ పెంచుకోవడానికి ఆసక్తి చూపుతూ ఉంటారు. ఇక చాలామంది బొప్పాయి పండు తినడానికి ఎంతో ఇష్టపడుతుంటారు. అయితే…

    Health Tips: మీ పిల్లలు నీరసంగా ఉన్నారా… చురుగ్గా ఉండాలంటే డైట్ లో ఇది చేర్చాల్సిందే!

    Health Tips: సాధారణంగా పిల్లలు చాలా చురుగ్గా ఆడుకుంటూ ఆటపాటలతో సందడి చేస్తుంటారు. అయితే కొంతమంది పిల్లలు మాత్రం ఇతర పిల్లలతో కలవకుండా వారు ఒక్కరే సపరేట్ గా ఉంటూ వారి లోకంలో వారు ఉంటారు. ఇతర పిల్లలతో కలిసి ఆడుకోవడానికి…

    Mango: పెరుగుతో కలిపి మామిడి పండును తింటున్నారా… ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే!

    Mango: పెరుగు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది అనే విషయం మనకు తెలిసిందే. అందుకే ప్రతిరోజు ఆహారంలో భాగంగా పెరుగును తీసుకోవడం వల్ల పెరుగులో ఉన్నటువంటి ప్రో బ్యాక్టీరియా మనకు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగిస్తుంది. అందుకే ప్రతిరోజు ఆహార పదార్థాలలో భాగంగా…

    Using Laptop: ఒడిలో లాప్ టాప్ పెట్టుకొని పని చేస్తున్నారా… ప్రమాదంలో పడినట్లే?

    Using Laptop: కరోనా వచ్చినప్పటి నుంచి చాలామంది ఉద్యోగులు ఇంటి నుంచి విధులు నిర్వహిస్తూ ఉన్నారు. ఈ క్రమంలోనే ఇంట్లో కూర్చొని లాప్టాప్ లో గంటల తరబడి వర్క్ చేస్తూ ఉంటారు. అయితే చాలామంది లాప్టాప్ ఉపయోగించే సమయంలో తమ ఒడిలో…

    Egg Boiling Tips: కోడిగుడ్లు ఉడకపెట్టేటప్పుడు పగిలిపోతున్నాయా… ఈ సింపుల్ చిట్కాలను పాటించండి!

    Egg Boiling Tips: ప్రతిరోజు ఒక గుడ్డు తినడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మనకి అందుతాయనే విషయం తెలిసిందే. గుడ్డులో ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి అనే సంగతి తెలిసిందే. గుడ్డును ప్రతిరోజు తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో రకాల పోషకాలు మన…