Sun. Aug 2nd, 2026

    Tag: Health Tips

    Health Tips: విజృంభిస్తున్న కలరా.. డయేరియా ఈ జాగ్రత్తలతో చెక్ పెట్టండి!

    Health Tips: ప్రస్తుతం వర్షాకాలం కావడంతో వానలు అధికంగా పడుతున్న నేపథ్యంలో నీరన్ని కూడా కలుషితమవుతున్నాయి. అలాగే ఇంటి పరిసర ప్రాంతాలు కూడా ఎక్కువగా చిత్తడిగా ఉన్న నేపథ్యంలో తొందరగా అనారోగ్యాలు వ్యాప్తి చెందే అవకాశాలు కూడా అధికంగా ఉన్నాయి. ఇలాంటి…

    Incense sticks: సువాసన కోసం అగరబత్తులు వెలిగిస్తున్నారా.. ఈ ప్రమాదాలు తప్పవు!

    Incense sticks: మన హిందూ సంప్రదాయాల ప్రకారం ప్రతిరోజు ఇంట్లో పూజ చేయడమే కాకుండా అగరబత్తులను వెలిగిస్తూ ఉంటారు. ఇలా ఇంట్లో సువాసన భరితమైన అగరబత్తులను వెలిగించడం వల్ల ఇంట్లో ప్రశాంతకరమైన వాతావరణం ఉంటుందని భావిస్తుంటారు. అలాగే ఇంట్లో పూజ చేసి…

    Mobile Phone: రోజుకు ఇన్ని గంటలకు మించి ఫోన్ వాడుతున్నారా.. ఈ సమస్యలు తప్పవు!

    Mobile Phone: ప్రస్తుత కాలంలో చేతిలో ఫోన్ లేకుండా ఏ ఒక్కరు కనిపించరు. చిన్న పిల్లల నుంచి మొదలుకొని పండు ముసలి వారి వరకు కూడా సెల్ఫోన్ చేతిలో పట్టుకొని కనిపిస్తూ ఉంటారు. ఇలా ఒక్క క్షణం పాటు మొబైల్ ఫోన్…

    Health Tips: గురక సమస్య మిమ్మల్ని వెంటాడుతుందా… ఈ చిట్కాతో చెక్ పెట్టండి?

    Health Tips: సాధారణంగా చాలామంది నిద్రపోతున్న సమయంలో గురకపెట్టే అలవాటు ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు ఈ గురక పని ఒత్తిడి కారణంగా అలసిపోయి నిద్రపోతే గురక వస్తుంది అలాగే మరికొన్నిసార్లు శ్వాస సమస్యలు తలెత్తిన కూడా కొందరికి గురక వస్తుంది. ఇలా గురక…

    Banana: అరటిపండు మంచిదే కదా అని రోజు తింటున్నారా…అలా ప్రతిరోజు తినొచ్చా?

    Banana: ఏడాది పొడవునా మనందరికీ అందుబాటు ధరల్లో లభించే అరటిపండును రోజువారి డైట్ లో తీసుకుంటే మన శరీరానికి అవసరమైన విటమిన్స్, కార్బోహైడ్రేట్స్, ప్రోటీన్స్, ఫైబర్, అమైనో ఆమ్లాలు, పొటాషియం, మెగ్నీషియం, జింక్, ఐరన్, మాంగనీస్ వంటి సహజ పోషకాలు సమృద్ధిగా…

    Health Tips: కంటి చూపు తగ్గుతోందా… డైట్ లో ఇవి తప్పనిసరి?

    Health Tips: సాధారణంగా వృద్ధాప్యంలో వచ్చే కంటి సమస్యలు ప్రస్తుత కాలంలో ప్రతి ఒక్కరూ అతి చిన్న వయస్సులోనే ఎదుర్కొంటున్నారు. కంటి సమస్యలు తలెత్తడానికి కారణాలను పరిశీలిస్తే పోషకాహార లోపం ప్రధాన కారణమని చెప్పొచ్చు ముఖ్యంగా మనం తీసుకునే ఆహారంలో విటమిన్…

    Health Tips: సరైన సమయానికే భోజనం చేస్తున్నారా.. ఈ వ్యాధుల నుంచి బయట పడినట్లే?

    Health Tips: కూటి కోసం కోటి విద్యలు అన్నారు మన పెద్దవారు. అందుకే ప్రతి ఒక్కరూ కూడా సంపాదించడం కోసం రాత్రి పగలు అనే తేడా లేకుండా ఉరుకులు పరుగులు జీవితంలో పయనిస్తూ ఉన్నారు. సరైన సమయానికి తిండి మానేసి మరి…

    Health Tips: ఆస్తమాతో బాధపడుతున్నారా.. ఈ పదార్థాలకు దూరంగా ఉండాల్సిందే!

    Health Tips: ప్రస్తుత కాలంలో చిన్న పిల్లల నుంచి పెద్దవారి వరకు ఎన్నో రకాల అనారోగ్య సమస్యలను ఎదుర్కొంటూ ఉన్నారు. ఇలా ప్రతి ఒక్కరు బాధపడే సమస్యలలో ఆ సమస్య ఒకటి. ప్రస్తుతం మారిన జీవనశైలి అలాగే వాతావరణ పరిస్థితులు కారణంగా…

    Health Tips: జ్ఞాపక శక్తిని పెంపొందించే బీరకాయ.. ప్రయోజనాలు తెలిస్తే ఆశ్చర్య పోవాల్సిందే!

    Health Tips: మనందరికీ ఇష్టమైన తీగ జాతి కాయకూరల్లో బీరకాయకు చాలా ప్రాముఖ్యత ఉంది. బీరకాయలో సంపూర్ణ ఆరోగ్యానికి అవసరమైన విటమిన్ సి, విటమిన్ ఏ, విటమిన్ ఈ, విటమిన్ బి కాంప్లెక్స్,కాల్షియం, ఐరన్ ,పొటాషియం , మాంగనీస్ పీచు పదార్థం,…

    Health Tips: అరికాళ్ళ మంటలు వేధిస్తున్నాయా.. ఈ చిట్కాలతో సమస్యకు చెక్ పెట్టండి!

    Health Tips: ఇటీవల కాలంలో మారుతున్న జీవన శైలి ఆహారపు అలవాట్లకు అనుకూలంగా చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దవారి వరకు ఎన్నో రకాల అనారోగ్య సమస్యలను ఎదుర్కొంటూ ఉంటారు. ఇలా అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడే వారిలో చాలామంది అరికాళ్ళ మంటలు నొప్పి సమస్యతో…