Sat. Feb 14th, 2026

    Category: Health

    Health Tips: కంటి చూపు సమస్యలతో సతమతమవుతున్నారా… ప్రతిరోజు ఇది ఒక గ్లాస్ తాగితే చాలు!

    Health Tips:ఒకానొక సమయంలో వయసు బయపడిన తర్వాత వృద్ధాప్యం రావడంతో కంటిచూపు మెరుగుపడేది కానీ ప్రస్తుత కాలంలో చిన్న పిల్లల నుంచి మొదలుకొని పెద్దవారి వరకు కూడా కంటి చూపు సమస్యతో బాధపడుతున్నారు చిన్నపిల్లలే ఇప్పుడు కళ్లజోడు పెట్టుకొని తిరుగుతున్నటువంటి సంఘటనలను…

    Pink Colour Fruits: పింక్ రంగులో ఉండే ఫ్రూట్స్ తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు తెలుసా?

    Pink Colour Fruits: సాధారణంగా మనకు మార్కెట్లో ఎన్నో రకాల పండ్లు అందుబాటులోకి వచ్చాయి. అయితే కొన్ని రకాల పండ్లు చూడగానే తినాలనిపించే అంత ఆహ్లాదకరంగా కనబడుతూ ఉంటాయి. ముఖ్యంగా గులాబీ రంగులో ఉండే ఫ్రూట్స్ చూడటానికి ఎంతో ఆకర్షణగా ఉండటమే…

    Papaya: ఈ ఆహార పదార్థాలతో పాటు బొప్పాయిని కలిపి తింటున్నారా… మీరు ప్రమాదంలో పడినట్టే?

    Papaya: బొప్పాయి తినడానికి ఎంతో రుచికరంగా ఉండటమే కాకుండా ప్రతి ఒక్కరి ఇంటి దగ్గర కూడా ఈ బొప్పాయి చెట్టు ఉంటుంది ఇలా బొప్పాయి అందరికీ అందుబాటులో ఉండే పండు అని చెప్పాలి.ఇక బొప్పాయిలో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు దాగి ఉన్నాయి…

    Curd Rice: రాత్రి సమయంలో పెరుగు అన్నం తింటున్నారా.. ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే?

    Curd Rice: మనం భోజనం చేసే సమయంలో తప్పకుండా మన రోజువారి ఆహారంలో భాగంగా పెరుగు తప్పకుండా ఉండాల్సిందే చాలా మందికి పెరుగు తినండి వారి భోజనం పూర్తికాదు. ఇలా మధ్యాహ్నం రాత్రి భోజనం చేసే సమయంలో తప్పకుండా ఆహారంలో భాగంగా…

    Beauty Tips: అందమైన మిలమిల మెరిసే మొహం మీ సొంతం కావాలా…. ఇలా చేస్తే చాలు!

    Beauty Tips: ప్రతి ఒక్కరు చాలా అందంగా కనపడాలని కోరుకుంటూ ఉంటారు. ఇలా అందమైన ముఖం మీ సొంతం కావాలి అంటే వేలకు వేలు డబ్బులు పోసి బ్యూటీ పార్లర్ చుట్టూ తిరుగుతూ ఉంటారు. అయితే ఇలా డబ్బు ఖర్చు కాకుండా…

    Drinking Water: నీళ్లు తాగే విషయంలో పొరపాటున కూడా ఈ తప్పులు చేయకండి!

    Drinking Water: మన ఆరోగ్యానికి సరైన పోషక విలువలతో కూడినటువంటి ఆహార పదార్థాలు ఎంత ముఖ్యమో నీళ్లు త్రాగడం కూడా అంతే ముఖ్యం మన శరీరాన్ని ఎప్పుడు హైడ్రేట్ గా ఉంచాల్సిన అవసరం ఎంతైనా ఉంది. ఇలా శరీరాన్ని హైడ్రేటెడ్ గా…

    Health Tips: భోజనం తిన్న వెంటనే ఇలాంటి పనులు చేస్తున్నారా….మీరు ప్రమాదంలో పడినట్లే?

    Health Tips: సాధారణంగా ప్రతి ఒక్కరికి భోజనం చేసిన వెంటనే కొన్ని పనులు చేయడం చాలా అలవాటుగా ఉంటుంది కొందరు తిన్న వెంటనే నిద్ర పోవడం మరికొందరు తిన్న వెంటనే సిగరెట్ కాల్చడం మరికొందరు పాన్ వేసుకోవడం వంటి అలవాట్లు ఉంటాయి.…

    Pregnant Women: గర్భిణీ స్త్రీలు ఇవి తూచా తప్పకుండా పాటిస్తే బిడ్డ ఎదుగుదలకు ఏ లోటు ఉండదు?

    Pregnant Women: గర్భం దాల్చిన ప్రతి ఒక్క మహిళ తమ ఆరోగ్యం పట్ల ఎన్నో జాగ్రత్తలు తీసుకుంటారు. తమ ఆరోగ్యం బాగుంటేనే కడుపులో పెరుగుతున్నటువంటి బిడ్డ ఎదుగుదల తన ఆరోగ్యం కూడా బాగుంటుందని భావిస్తుంటారు. ఈ క్రమంలోనే ఎంతో పోషక విలువలు…

    Health Tips: ఈ ఇట్టి చిట్కాలతో పొట్ట చుట్టూ పేరుకుపోయిన కొవ్వను ఇలా కరిగించండి?

    Health Tips: ప్రస్తుత కాలంలో చిన్న పెద్ద అనే తేడా లేకుండా ప్రతి ఒక్కరి ఆహార విషయంలోనూ వారి జీవన విధానంలోను ఎన్నో మార్పులు వచ్చాయి. ఇలా మన జీవనశైలిలో మార్పులు రావడంతో ఎంతోమంది చిన్న వయసులోనే వివిధ రకాల సమస్యలతో…

    Health Tips: ఇలాంటి ఫుడ్ తీసుకుంటే గుండె జబ్బులు ఆమడ దూరం ఉంటాయి తెలుసా?

    Health Tips: ప్రస్తుత కాలంలో చిన్న పెద్ద అని తేడా లేకుండా అందరూ బాధపడుతున్నటువంటి సమస్యలలో గుండెపోటు సమస్య కూడా ఒకటి. చాలామంది చిన్న వయసులోనే గుండెపోటు సమస్యలతో బాధపడటమే కాకుండా ప్రతి ఏడాది ఎంతోమంది గుండెపోటుకి గురవుతూ మరణిస్తున్నారు.ఇలా చిన్న…