Fri. Jul 24th, 2026

    Category: Health

    Brush: నిద్ర లేవగానే బ్రష్ చేస్తున్నారా… ఈ ప్రయోజనాలన్నీ కోల్పోయినట్టే?

    Brush: సాధారణంగా మనం ప్రతిరోజు ఉదయం సాయంత్రం బ్రష్ చేస్తూ ఉంటాము. ఇలా ప్రతిరోజు రెండుసార్లు బ్రష్ చేయటం వల్ల నోరు దుర్వాసన రాకుండా ఉండటమే కాకుండా దంతాల ఆరోగ్యం కూడా ఎంతో అద్భుతంగా ఉంటుంది అందుకే ప్రతిరోజు ఉదయం సాయంత్రం…

    Health Tips: స్నానం చేయటానికి వేడి నీళ్లు.. చల్లని నీటి ప్రయోజనాలు ఏంటో తెలుసా?

    Health Tips: మనం ప్రతి రోజు స్నానం చేసే సమయంలో కాలానికి అనుకూలంగా స్నానాలు చేస్తూ ఉంటారు. చాలామంది చలికాలం అయితే తప్పనిసరిగా వేడి నీటితో స్నానం చేస్తారు అలాగే వేసవి కాలంలో వేడి నీటితో స్నానం చేయడానికి ఎవరు ఇష్టపడరు…

    Papaya: ప్రతిరోజు బొప్పాయి పండును తింటున్నారా.. ఈ ప్రయోజనాలన్నీ మీ సొంతం?

    Papaya: పండ్లు తినడం ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది అనే విషయం మనకు తెలిసిందే. ఇలా వివిధ రకాల పండ్లను తినటం వల్ల అందులో ఉన్నటువంటి పోషక విలువలు మన శరీరానికి పుష్కలంగా అందటం వల్ల ఏ విధమైనటువంటి అనారోగ్య సమస్యలు రాకుండా…

    Banana: ఉదయం సాయంత్రం రెండు పూటలా అరటిపండును తింటున్నారా.. ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

    Banana: అరటిపండు కాలాలకు అనుగుణంగా ఏ కాలంలో అయినా మనకు విరివిగా లభిస్తూ ఉంటుంది. ఇలా అరటిపండు అన్ని కాలాలలో ఎంతో పుష్కలంగా లభిస్తుంది కనుక అరటిపండు తినడానికి చాలామంది ఇష్టపడుతూ ఉంటారు. ఇక అరటి పండ్లు ఎన్నో రకాల పోషకాలు…

    Home Tips: ఇంట్లో ఈగలు బొద్దింకల సమస్య వెంటాడుతుందా.. ఈ చిన్న టిప్ పాటిస్తే చాలు?

    Home Tips: సాధారణంగా మనం మన ఇల్లు శుభ్రంగా ఉండడం కోసం ప్రతిరోజు ఇంటిని శుభ్రం చేస్తూ ఉంటాము అయినప్పటికీ ఇంట్లో బొద్దింకలు చీమలు, నల్ల ఈగలు ఎక్కువగా వస్తూ ఉంటాయి. ఇక ప్రస్తుతం బయట వాతావరణంలో మార్పులు రావటం వల్ల…

    Dengue: దోమ కాటుక గురైన ఎన్ని రోజులకు డెంగ్యూ వస్తుంది.. నివారణ ఏంటి?

    Dengue: వర్షాకాలం ప్రారంభం కావడంతో దోమల పెరుగుదల అధికంగా ఉంటుంది దోమలు ఒకేసారి వంద నుంచి 300 గుడ్ల వరకు పెట్టడమే కాకుండా గుడ్లు పెట్టిన ఐదు రోజులకే అవి దోమలుగా మారుతాయి. దీంతో వర్షాకాలంలో దోమలు బెడద అధికంగా ఉంటుంది…

    Health Tips: బోడ కాకర..ఔషదాల గని ఎక్కడ చూసిన అసలు వదలకండి!

    Health Tips: సాధారణంగా కొన్ని రకాల పండ్లు కూరగాయలు కొన్ని కాలాలలో మాత్రమే మనకు లభిస్తాయి ఇక ప్రస్తుతం వర్షాకాలం కావడంతో కొన్ని రకాల కూరగాయలు మార్కెట్లో మనకు విరివిగా లభిస్తూ ఉంటాయి. ఇలా వర్షాకాలంలో మాత్రమే లభించే కూరగాయలలో బోడ…

    Garlic: ఉదయం పరగడుపున ఈ ఒక్కటి తింటే చాలు.. గ్యాస్ట్రిక్ సమస్య దరిచేరదు?

    Garlic: ప్రస్తుత కాలంలో ప్రతి ఒక్కరు కూడా గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యతో బాధపడుతూ ఉన్నారు. చిన్న పిల్లల నుంచి మొదలుకొని పెద్దవారు వరకు ఈ సమస్య వెంటాడుతూనే ఉంది. ఇలా గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యతో బాధపడుతున్న వారు ఈ సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందడం…

    Health Tips: వర్షాకాలంలో జలుబు ఇబ్బంది పెడుతోందా.. ఈ చిట్కాతో ఉపశమనం పొందండి?

    Health Tips: వర్షాకాలం మొదలవడంతో తరచూ వానలు పడుతూనే ఉన్నాయి. ఈ క్రమంలోనే ఎన్నో రకాల సమస్యలు కూడా మనల్ని వెంటాడుతూ ఉంటాయి ముఖ్యంగా వర్షాకాలంలో దగ్గు జలుబు వంటి సమస్యలు తొందరగా వస్తూ ఉంటాయి. అయితే ఈ దగ్గు జలుబు…

    Health care: నేరేడు పండ్లను తిన్న తర్వాత పొరపాటున కూడా ఇవి తినొద్దు?

    Health care: నేరేడు పండ్లు వర్షాకాలంలో మాత్రమే ఎంతో విరివిగా లభించే ఈ పండ్లను తినడానికి ప్రతి ఒక్కరు ఇష్టపడుతూ ఉంటారు. ఇలా సీజనల్ ఫ్రూట్స్ కావడంతో ఆయా కాలంలో దొరికే వాటిని తప్పనిసరిగా తినాలని కూడా వైద్యులు సూచిస్తూ ఉంటారు.…