Fri. Aug 14th, 2026

    Category: Health

    Health Tips: భారీగా పెరుగుతున్న డెంగ్యూ మలేరియా… ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి!

    Health Tips: వర్షాకాలం మొదలవడంతో పరిసర ప్రాంతాలలో పెద్ద ఎత్తున నీరు నిల్వ ఉంటుంది. అలాగే ఇంటి చుట్టు పరిసర ప్రాంతాలలో పిచ్చి మొక్కలు కూడా అధికంగా పెరుగుతున్న నేపథ్యంలో దోమల ఉధృతి కూడా అధికంగా ఉంది. ఇక వర్షాకాలంలో నీరు…

    Curd: వర్షాకాలం అని పెరుగును పూర్తిగా పక్కన పెడుతున్నారా.. ఈ ప్రయోజనాలు కోల్పోయినట్టే!

    Curd: మనం ప్రతిరోజు ఆహారంలో భాగంగా పెరుగును తీసుకుంటూ ఉంటాము. ఇలా పెరుగును తినడం వల్ల మనకు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు అందుతాయనే విషయం మనకు తెలిసిందే. అదే విధంగా మనం తీసుకున్న ఆహారం కూడా తేలికగా జీర్ణం అవుతుంది. అందుకే…

    Peanuts: ప్రతిరోజు ఉదయం నానబెట్టిన 10 వేరుశెనగ గింజలు తింటే చాలు.. ఈ లాభాలు మీ సొంతం!

    Peanuts: వేరుశెనగ గింజలు ప్రతి ఒక్క ఇంట్లో కూడా ఇవి నిల్వ ఉంటాయి మనం ఏదైనా ఉదయమే అల్పాహారం చేయాలి అంటే వేరుసెనగ గింజలతో చట్నీలు చేయడం ఇతర ఆహార పదార్థాలు తయారు చేసుకోవడం అలాగే పులిహోర వంటి వాటిలోకి తాలింపుగా…

    Salt Water: ఉప్పు నీటితో స్నానం చేస్తే ఇన్ని లాభాలు ఉంటాయా.. ఇన్నాళ్లు తెలియదే?

    Salt Water: సాధారణంగా ఉప్పు నీటితో స్నానం చేయడం వల్ల ఎన్నో ఇబ్బందులు వస్తాయని జుట్టు మొత్తం రాలిపోతుందని అందరు భావిస్తూ ఉంటారు. కానీ ఉప్పు నీటితో స్నానం చేయటం వల్ల ఎన్నో లాభాలు ఉన్నాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఉప్పు…

    Green Chilli: కారం అని పచ్చిమిర్చిని దూరం పెడుతున్నారా… ఈ ప్రయోజనాలు తెలిస్తే ఆశ్చర్య పోవాల్సిందే!

    Green Chilli: పచ్చిమిరపకాయ కూడా మన ఆరోగ్యాన్ని రక్షించడంలో చక్కగా ఉపయోగపడుతుంది. అయితే ఈ విషయం చాలామందికి తెలియకపోవచ్చు పచ్చి మిరపకాయను కేవలం వంటకాల్లో కారం రుచి కోసమే వాడతారని చాలామంది అనుకుంటారు. పచ్చి మిరపకాయలో మన శరీర పోషణకు అవసరమైన…

    Health Tips: బ్రష్ చేయకుండ నీళ్లు తాగుతున్నారా.. ఈ విషయాలు తెలిస్తే షాక్ అవ్వాల్సిందే!

    Health Tips: ఉదయం నిద్ర లేవగానే చాలామంది బ్రష్ చేయనిదే ఏ పని కూడా చేయరు. ముందు బ్రష్ చేసిన తర్వాత నీటిని తాగడం కొందరికి అలవాటుగా ఉంటే మరికొందరు కాఫీ తాగడం అలవాటు చేసుకుంటూ ఉంటారు. అయితే చాలామంది పాచి…

    Health Tips: శరీరంలో ఈ లక్షణాలు ఉన్నాయా… ఈ సమస్య ఉన్నట్టే.. జర జాగ్రత్త?

    Health Tips: ఇటీవల కాలంలో మారిన మన జీవనశైలి ఆధారంగా ఎన్నో రకాల అనారోగ్య సమస్యలకు మనం గురి అవుతూ ఉన్నాము.. ఇలా చాలామంది బాధపడే సమస్యలలో అధిక కొలెస్ట్రాల్ సమస్య ఒకటి. చెడు కొలెస్ట్రాల్ కారణంగా హై బీపీ, గుండె…

    Chicken: చికెన్ ఇష్టమని ఈ భాగం ఎక్కువగా తింటున్నారా… గుండె ఆరోగ్యం క్షీణించినట్లే?

    Chicken: ఇటీవల కాలంలో చాలామంది చికెన్ తినడానికి ఇష్టపడుతున్నారు. చికెన్ లేకుంటే ఒక్క పూట కూడా ఉండలేని పరిస్థితి తలెత్తింది. ఇలా ముక్క లేనిదే చాలామందికి ముద్ద కూడా దిగదు. ఇలా చికెన్ అంటే ఎంతో ఇష్టం ఉండేవారు చికెన్ వివిధ…

    Health care: శరీరంలో హిమోగ్లోబిన్ లోపించిందా.. ఇవే కారణం కావచ్చు?

    Health care: హిమోగ్లోబిన్ అనేది మన శరీరానికి ఎంతో అత్యవసరమైన ప్రోటీన్ అని చెప్పాలి హిమోగ్లోబిన్ మన శరీరంలో ఆక్సిజన్ ప్రతి కణానికి చేరవేస్తుంది. ఎప్పుడైతే హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిలో తగ్గుతాయో అప్పుడు మన శరీరంలో కణాలకు ఆక్సిజన్ శాతం తగ్గిపోతుంది. తద్వారా…

    Sweet corn: మహిళలకు మేలు చేసే స్వీట్ కార్న్.. ప్రయోజనాలు తెలిస్తే అసలు వదలరు?

    Sweet corn: మొక్క జొన్నలో మనకు ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయనే విషయం మనకు తెలిసిందే. అయితే ఇటీవల కాలంలో మార్కెట్లో మనకు స్వీట్ కార్న్ భారీ స్థాయిలో అందుబాటులోకి వచ్చాయి. చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దవారి వరకు కూడా ఈ…