Editor Sr

Editor Sr

Health: మృగశిర కార్తె వచ్చింది… ఈ రోజుల్లో చేపలు తింటే ఎన్ని ఉపయోగాలో?

చేపలు తింటే ఇన్ని ప్రయోజనాలా..? సైన్స్ చెబుతున్న సత్యాలు ఇవే

గజిబిజి పరుగుల జీవితం. హాయిగా నచ్చిన ఆహారాన్ని వండుకుని తినే పరిస్థితి కూడా లేదు. రోడ్డుమీద ఏది పడితే అది తింటూ ఆరోగ్యాన్ని మనచేతులారా పాడు చేసుకుంటున్నాము....

Dragon Fruit : ఈ పండు తింటే బరువు తగ్గుతారా ?

Dragon Fruit : ఈ పండు తింటే బరువు తగ్గుతారా ?

కాక్టస్ జాతికి చెందిన పండు డ్రాగన్ ఫ్రూట్. మానవ శరీరానికి ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలిగించే పోషకాలు ఈ పండులో పుష్కలంగా లభిస్తాయి. బ్లడ్ లో షుగర్...

పచ్చి అరటి పొడి – పిల్లలకు నచ్చేలా వారు ఇష్టంగా తినడానిక ఓ రెసీపీతో వచ్చేశాం

పచ్చి అరటి పొడి – పిల్లలకు నచ్చేలా వారు ఇష్టంగా తినడానిక ఓ రెసీపీతో వచ్చేశాం

పీచుపదార్ధాలు, కార్బోహైడ్రేట్లు పుష్కలంగా ఉండే పండు అరటి పండు. ఇది ప్రతి ఒక్కరు తినే పండు. ఇది జీర్ణాశయానికి ఎంతో సహకరిస్తుంది. అందుకే చాలా మంది అరటి...

శివాలయంకు వెళ్లి ఆ పని తప్పక చేయాలంటా లేదాంటే!

శివాలయంకు వెళ్లి ఆ పని తప్పక చేయాలంటా లేదాంటే!

శివ దర్శనం కోసం శివాలయంకు వెళ్లి వారు శివునికి ప్రార్థనలు చేయడం మాత్రమే కాదు ఆలయం ముందుడే నంది చెవుల్లో తమ మనసులోని కోరిక చెప్పుకోకపోతే ఆ...

మెదడు ఆరోగ్యానికి ఈ ఐదు చిట్కాలు

మెదడు ఆరోగ్యానికి ఈ ఐదు చిట్కాలు

వయసు పెరుగుతున్నా కొద్దీ మానసికంగా, శారీరకంగా ఎన్నో మార్పులు చోటు చేసుకుంటాయి. అప్పటి వరకు శారీరకంగా పౌష్టికంగ ఉన్న వ్యక్తి వయసు పైబడగానే అనారోగ్య సమస్యల బారిన...