Wed. Jun 24th, 2026

    Author: Sravani

    Blood Pressure: అధిక రక్తపోటు నుంచి బయటపడాలంటే ఇవి తాగడం తప్పనిసరి?

    Blood Pressure: అధిక రక్తపోటు సమస్యలు నిర్లక్ష్యం చేస్తే భవిష్యత్తులో తీవ్రమైన గుండె పోటు ప్రమాదాన్ని ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది. కావున ఇప్పటికైనా మేల్కొని రోజువారి మన ఆహారంలో రక్తపోటు ప్రమాదాన్ని పెంచే ఉప్పు, కారం, మసాలా, ఫాస్ట్ ఫుడ్, జంక్ ఫుడ్,…

    Ugadi: ఉగాది పచ్చడిని ఇలా చేశారంటే సిరిసంపదులన్నీ మీ ఇంట్లోనే?

    Ugadi: తెలుగువారికి కొత్త పండుగ నూతన పండుగ ఏదైనా ఉంది అంటే అది ఉగాది పండుగ అని చెప్పాలి ఉగాది పండుగను తెలుగువారు చాలా పెద్ద పండుగగా భావించి ఎంతో ఘనంగా జరుపుకుంటారు. ఈ ఉగాది పండుగ రోజు తెలుగు వారికి…

    Ugadi: ఉగాది పండుగ రోజు ఈ పనులు చేస్తే చాలు.. ఏడాది మొత్తం విజయమే?

    Ugadi: తెలుగువారి సంవత్సరాది ఉగాది పండుగ. ప్రతీ ఏటా చైత్ర శుద్ధ పాడ్యమి నాడు ఉగాది పండుగను జరుపుకుంటాం. ఈ ఏడాది ఉగాది పండుగ ఏప్రిల్ 9వ తేదీ అంటే మంగళవారం వచ్చింది. ఉగాది పండుగ అంటే ప్రకృతి.. పచ్చదనం. అయితే…

    Periods: పీరియడ్స్ సమయంలో ఎలాంటి ఆహారం తీసుకోవాలి.. ఏవి అవాయిడ్ చేయాలో తెలుసా?

    Periods: సాధారణంగా మహిళలలో ప్రతినెల పీరియడ్స్ సమయంలో ఎన్నో ఇబ్బందులను ఎదుర్కొంటూ ఉంటారు. కొంతమందికి పీరియడ్స్ వచ్చినప్పుడు పూర్తిగా డిప్రెషన్ లోకి వెళ్ళిపోతూ ఉంటారు మరి కొందరు తీవ్రమైనటువంటి కండరాల నొప్పి కడుపునొప్పి సమస్యతో బాధపడుతూ ఉంటారు మరికొందరు వికారం వంటి…

    Ugadi: ఉగాది పండుగ రోజున పొరపాటున కూడా ఈ పనులు చేయకండి.. దరిద్రం మీ వెంటే?

    Ugadi: తెలుగు వారికి ఉగాది పండుగనే అసలు సిసలైన కొత్త ఏడాది అని చెప్పాలి ఉగాది పండుగ రోజు తెలుగు వారికి కొత్త సంవత్సరం ప్రారంభమవుతుంది అయితే ఈ పండుగను కేవలం తెలుగు వారు మాత్రమే కాకుండా ఇతర రాష్ట్రాల వారు…

    Mushrooms: పుట్టగొడుగులు ఎక్కువగా తింటే ఈ వ్యాధులు వస్తాయా.. నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారు?

    Mushrooms: మనలో చాలామంది పుట్టగొడుగులు తినడానికి ఇష్టపడకపోగా ఏవేవో కారణాలు చెబుతుంటారు. పుట్టగొడుగులు తింటే శరీర బరువు పెరుగుతుందని, అలర్జీలు తలెత్తి చర్మ సమస్యలు వస్తాయని రకరకాల కారణాలు చెబుతుంటారు. ఇవన్నీ కేవలం అపోహ మాత్రమే ఇప్పుడు చెప్పబోయే పుట్టగొడుగుల ఆరోగ్య…

    Somavathi Amavasya: సోమవారమే అమావాస్య ఈ చిన్న పరిహారం చేస్తే చాలు పితృ దోషాలు మాయం!

    Somavathi Amavasya: మన హిందూ క్యాలెండర్ ప్రకారం ప్రతినెల చివరిన వచ్చే అమావాస్యను ఎంతో శుభకరమైనదిగా భావిస్తా ఉంటారు ఈ అమావాస్య రోజు పెద్ద ఎత్తున పూజలు పరిహారాలను చేస్తూ ఉంటారు. ఇలా ప్రతినెల అమావాస్యను జరుపుకుంటూ ఉంటారు అయితే ఈ…

    Coconut Water:వేసవి దాహాన్ని తీర్చే కొబ్బరినీళ్లు.. ఈ సమస్య ఉన్నవాళ్లు తాగితే అంతే సంగతులు?

    Coconut Water: కొబ్బరి నీళ్లు మన ఆరోగ్యానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలను కలిగిస్తుందనే సంగతి మనకు తెలిసిందే. కొబ్బరి నీళ్లలో ఎన్నో పోషకాలు కలిగి ఉంటాయి. ఈ పోషకాలని కూడా మన శరీరానికి తగినంత శక్తిని అందించడమే కాకుండా మనం ఎంతో చురుకుగా…

    Ugadi: ఉగాది రోజు ఏ దేవుడిని పూజించాలి.. ఉగాది పచ్చడి ప్రత్యేకం ఏమిటంటే?

    Ugadi: తెలుగువారికి ఎంతో ప్రత్యేకమైన పెద్ద పండుగలలో ఉగాది పండుగ ఒకటి. ఉగాది పండుగ తెలుగు వారికి అసలైన నూతన సంవత్సర ప్రారంభమని చెప్పాలి. ప్రతి ఏడాది చైత్ర శుద్ధ పాడ్యమి రోజున ఉగాదిని జరుపుకుంటారు. ఇక ఈ ఏడాది ఉగాది…

    Ugadi: ఉగాది రోజే సూర్యగ్రహణం.. పండుగ పై ప్రభావం చూపనుందా?

    Ugadi: 8 ఏప్రిల్‌ 2024 ఫాల్గుణ మాస బహుళ పక్ష అమావాస్య తిథి. శ్రీ శోభకృత్‌ నామ సంవత్సరంలో అఖరి రోజు. అతిపెద్ద సంపూర్ణ సూర్య గ్రహణం ఏర్పడుతుంది. ఈ సూర్యగ్రహణం భారతదేశంలో సంభవించదని అందువల్ల భారతదేశంలో గ్రహణ సూతకం వంటివి…