Sun. Aug 30th, 2026

    Author: Sravani

    Health Tips: గురక సమస్య మిమ్మల్ని వెంటాడుతుందా… ఈ చిట్కాతో చెక్ పెట్టండి?

    Health Tips: సాధారణంగా చాలామంది నిద్రపోతున్న సమయంలో గురకపెట్టే అలవాటు ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు ఈ గురక పని ఒత్తిడి కారణంగా అలసిపోయి నిద్రపోతే గురక వస్తుంది అలాగే మరికొన్నిసార్లు శ్వాస సమస్యలు తలెత్తిన కూడా కొందరికి గురక వస్తుంది. ఇలా గురక…

    Nirjala Ekadashi: పెళ్లి కాని వారు నిర్జల ఏకాదశి రోజు ఈ చిన్న పరిహారం చేస్తే చాలు..?

    Nirjala Ekadashi: మన హిందూ క్యాలెండర్ ప్రకారం ఏకాదశికి ఎంతో ప్రాముఖ్యత ఉంది. ఇలా ప్రతినెల ఏకాదశి రోజున విష్ణుమూర్తికి ప్రత్యేకంగా పూజలు చేసే ఆరాధిస్తూ ఉంటాము.జ్యేష్ఠ మాసంలోని శుక్ల పక్ష ఏకాదశి రోజున నిర్జల ఏకాదశి ఉపవాసం చేస్తారు. ఏకాదశి…

    Dreams: మీకు కలలో గుర్రాలు కనిపిస్తున్నాయా.. ఇది దేనికి సంకేతమో తెలుసా?

    Dreams: సాధారణంగా మనం నిద్రపోయేటప్పుడు ఎన్నో కలలు వస్తూ ఉంటాయి. కొన్నిసార్లు ఈ కలలు తెల్లవారుజామున రాగ మరికొన్నిసార్లు పగలు నిద్రపోయిన సమయంలో కూడా కలలు వస్తుంటాయి. ఇలా తరచూ కలలలో ఎన్నో రకాల జంతువులు, మొక్కలు బంధువులు దేవుళ్ళు కూడా…

    Banana: అరటిపండు మంచిదే కదా అని రోజు తింటున్నారా…అలా ప్రతిరోజు తినొచ్చా?

    Banana: ఏడాది పొడవునా మనందరికీ అందుబాటు ధరల్లో లభించే అరటిపండును రోజువారి డైట్ లో తీసుకుంటే మన శరీరానికి అవసరమైన విటమిన్స్, కార్బోహైడ్రేట్స్, ప్రోటీన్స్, ఫైబర్, అమైనో ఆమ్లాలు, పొటాషియం, మెగ్నీషియం, జింక్, ఐరన్, మాంగనీస్ వంటి సహజ పోషకాలు సమృద్ధిగా…

    Health care: బాదంపప్పు నానబెట్టకుండా తింటున్నారా.. ఈ సమస్యలు తప్పవు!

    Health care: సాధారణంగా మనం తీసుకునే ఆహార పదార్థాలలో ఎన్నో పోషక విలువలు ఉంటాయి అయితే మరింత పోషక విలువలు మన శరీరానికి అందాలు అంటే చాలామంది డ్రై ఫ్రూట్స్ తమ ఆహారంలో భాగంగా చేర్చుకొని ఉంటారు. ఇలా డ్రై ఫ్రూట్స్…

    Vastu Tips: ఆర్థిక ఇబ్బందులు వెంటాడుతున్నాయా.. జ్యేష్ఠ పౌర్ణమి రోజు ఇలా చేస్తే చాలు?

    Vastu Tips: మన హిందూ సాంప్రదాయాల ప్రకారం ప్రతి నెలకు ఎంతో ప్రాముఖ్యత ఉంటుంది. అయితే త్వరలోనే రాబోయే జ్యేష్ఠ మాసానికి కూడా అంతే ప్రాధాన్యత ఉందని చెప్పాలి.ఈ రోజు చాలా పవిత్రమైనది. ఎందుకంటే ఈ తేదీన చంద్రుడు తన పూర్తి…

    Health care: బలం కోసం ఐరన్ కాల్షియం టాబ్లెట్స్ ఒకేసారి వేసుకుంటున్నారా.. ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే!

    Health care: మన శరీరంలోని జీవక్రియలు సక్రమంగా జరగాలి అంటే తప్పనిసరిగా పోషకాలు ఎంతో అవసరం అయితే మనం తీసుకునే ఆహారాలలో పోషక విలువలు ఉండేలా చూసుకోవాలి అయితే సరైన పోషకాహారం తీసుకోకపోవడం వల్ల మన శరీరంలో ఐరన్ కాల్షియం వంటి…

    Lord Hanuma: హనుమంతుడికి వీటితో అభిషేకం చేస్తే చాలు.. అన్ని శుభ ఫలితాలే!

    Lord Hanuma: సాధారణంగా మనం ప్రతిరోజు ఒక్కో దేవుడిని ఒక్కో విధంగా పూజిస్తూ ఉంటాము అయితే ఎంతోమంది సోమవారం శివుడిని పూజిస్తూ శివుడికి ఇష్టమైన పదార్థాలతో అభిషేకం చేయడం, స్వామివారికి ఇష్టమైన పదార్థాలను నైవేద్యంగా సమర్పించడం చేస్తుంటారు అలాగే మంగళవారం ఆంజనేయస్వామిని…

    Spiritual: వితంతువులు నిజంగానే పసుపు కుంకుమలు పెట్టుకోకూడదా.. శాస్త్రం ఏం చెబుతుంది?

    Spiritual: మన హిందూ సంప్రదాయాల ప్రకారం పెళ్లి అయిన తర్వాత మహిళ నుదుటన సింధూరం పెట్టుకొని కాళ్లకు మెట్టెలు మెడలో మంగళసూత్రం వేసుకొని ఉంటారు. అయితే తన భర్త ఉన్నంతవరకు మెడలో మంగళసూత్రం తీసివేయరు. అయితే భర్త చనిపోయిన తర్వాత హిందూ…

    Food: ఆహారాన్ని పదేపదే వేడి చేస్తున్నారా… మీరు ప్రమాదంలో పడినట్లే?

    Food: సాధారణంగా చాలామంది వేడివేడి అన్నం తినడానికి ఇష్టపడుతూ ఉంటారు కానీ కొంతమంది చల్లగా అయిన ఆహారాన్ని కూడా వేడి చేసుకుని తింటూ ఉంటారు. ఇలా వేడి చేసుకుని తినడం వల్ల ఆహారం తాజాగా అవుతుందని భావిస్తూ ఉంటారు కానీ నిజానికి…