Wed. Aug 5th, 2026

    Author: Sravani

    Health Tips: ఇలాంటి లక్షణాలు మీలో ఉన్నాయా.. షుగర్ ఉన్నట్టే ఆలస్యం చేయొద్దు!

    Health Tips: ఇటీవల కాలంలో పది మందిలో 8 మంది బాధపెడుతున్న సమస్యలలో షుగర్ ఒకటి. చిన్నపిల్లల నుంచి మొదలుకొని పెద్దవారి వరకు కూడా పెద్ద ఎత్తున ఈ మధుమేహ వ్యాధి సమస్యతో బాధపడుతున్నారు అయితే ఈ సమస్య మొదట్లోనే గుర్తిస్తే…

    Polala Amavasya: పోలాల అమావాస్య ప్రత్యేకత.. పూజా విధానం.. ఇలా చేస్తే కష్టాలు మాయం!

    Polala Amavasya: మన హిందూ సాంప్రదాయాల ప్రకారం ప్రతి నెల అమావాస్య పౌర్ణమిని ఎంతో ఘనంగా జరుపుకుంటూ ఉంటారు. అయితే కొన్ని అమావాస్యలకు ఎంతో ప్రత్యేకత ఉంటుంది అలాంటి అమావాస్యలలో పోలాల అమావాస్య ఒకటి. ఈ పొలాల అమావాస్య సెప్టెంబర్ రెండవ…

    Swasthik: నర దిష్టి ప్రభావాన్ని అడ్డుకొనే స్వస్తిక్.. ప్రధాన ద్వారం పై ఇలా వేస్తే చాలు?

    Swasthik: మనిషి అన్న తర్వాత స్వార్థం తప్పకుండా ఉంటుంది. ఇటీవల కాలంలో మనుషులలో ఈ స్వార్థపూరిత లక్షణాలు మరింత ఎక్కువవుతున్నాయి. ఒక వ్యక్తి ఉన్నత స్థాయిలో ఉన్న ఆర్థికంగా మంచి ఎదుగుదల ఉన్న చూసి ఓర్వలేని తనం ఉంది. ఇలా ఒక…

    Sapota: చిన్న సపోటాలో ఇన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాల… తెలిస్తే అస్సలు వదలరు!

    Sapota: పండ్లు తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిదనే సంగతి మనకు తెలిసిందే. అయితే చాలామంది పండ్లు తినడానికి పెద్దగా ఇష్టపడరు.. వాటిని శుభ్రంగా కడిగి కట్ చేసుకుని తినే ఓపిక లేక చాలామంది తినడానికి ఇష్టపడరు కానీ పండ్ల వలన ఆరోగ్య…

    Spirituality: అప్పుల బాధలు తొలగిపోవాలి అంటే అమావాస్య రోజు ఇలా చేస్తే చాలు.. రుణ బాధలు పోయినట్టే?

    Spirituality: సాధారణంగా ప్రతి ఒక్కరు కూడా ఎన్నో రకాల ఆర్థిక ఇబ్బందులను ఎదుర్కొంటూ ఉంటారు ఇక చాలా మంది అప్పుల బాధలతో సతమతమవుతుంటారు ఇలాంటివారు అమావాస్య రోజు ఈ చిన్న పరిహారం చేస్తే చాలు అప్పుల బాధలు తొలగిపోతాయి. అయితే అప్పుల…

    Kitchen Tips: కాకరకాయ చేదని తినడం మానేస్తున్నారా… ఈ టిప్స్ పాటిస్తే చేదు ఉండదు?

    Kitchen Tips: సాధారణంగా కాకరకాయ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిదనే సంగతి మనకు తెలిసిందే. కానీ కాకరకాయలు తినడానికి చాలా మంది ఇష్టపడరు. కాకరకాయ చేదుగా ఉన్న నేపథ్యంలో కాకరకాయను చూస్తే ఆమడ దూరం పరిగెడతారు. అయితే కొన్ని రకాల టిప్స్ పాటించడం…

    Non veg: నెలరోజుల పాటు నాన్ వెజ్ తినలేదా… ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

    Non veg: ఇటీవల కాలంలో ప్రతి ఒక్కరు కూడా మాంసాహారం తినడానికి చాలా ఇష్టపడుతూ ఉంటారు చికెన్ తో వివిధ రకాల ఆహార పదార్థాలను తయారు చేసుకొని తింటూ ఉంటారు అయితే చాలామంది వారంలో నాలుగైదు రోజులు చికెన్ తింటూ ఉంటారు…

    Tuesday: మంగళవారం పొరపాటున కూడా ఇలాంటి తప్పులు చేయకండి.. జాగ్రత్త!

    Tuesday: వారంలో ఒక వారం ఒక్కో గ్రహానికి అంకితం చేయబడింది. ఇలా మంగళవారం మాత్రం అంగారకుడికి అంకితం చేయబడింది. అంగారక గ్రహం ఎప్పుడు కూడా రౌద్రంతో ఉంటుంది. అంగారక గ్రహాన్ని హానికరమైన గ్రహంగా భావిస్తారు. ఒకరి జాతకంలో బలహీనమైన స్థితిలో ఉన్న…

    Spirituality: పొరపాటున కూడా ఇంట్లో ఇలాంటి తప్పులు చేయదు… చేస్తే ఆర్థిక బాధలు తప్పవు!

    Spirituality: సాధారణంగా మనం మన ఇంట్లో ఎంతో సంతోషంగా ఎలాంటి ఇబ్బందులు లేకుండా ఆరోగ్యంగా ఉండాలని భావిస్తూ ఉంటాము అయితే మనకు ఏ విధమైనటువంటి ఆర్థిక ఇబ్బందులు లేకుండా ఉండడం కోసం ఎంతో కష్టపడి పని చేస్తుంటాము. అయితే కష్టపడి పనిచేసిన…

    Banana: రాత్రిపూట అరటిపండు తింటే బరువు పెరుగుతారా.. నిజమేనా?

    Banana: మనకు అన్ని రకాల సీజన్లలో లభించే పండ్లలో అరటిపండు ఒకటి. అరటిపండును మనం ప్రతిరోజు ఆహారంలో భాగంగా తీసుకోవటం వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను మనం పొందవచ్చు అరటి పండులో ఎన్నో రకాల విటమిన్స్ ఖనిజలవణాలతో పాటు ఫైబర్…