Mon. Jan 19th, 2026

    Tag: Health Tips

    Health: మెరిసే చర్మానికి క్యారట్‌ మేజిక్.. నేచురల్ స్కిన్‌కేర్ మీ ఇంట్లోనే!

    Health: క్యారట్‌ అనేది కేవలం ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాదు, సౌందర్యానికి కూడా ఎంతో ఉపయోగపడే సహజ వస్తువు. విటమిన్ A, యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ అధికంగా ఉండే క్యారట్ చర్మం నిగారింపు, ప్రకాశం, మెత్తదనం కోసం గొప్ప పరిష్కారంగా నిలుస్తుంది. చర్మంపై మేకప్…

    Health Tips: పొరపాటున కూడా ఖాళీ కడుపుతో ఈ పండ్లు అసలు తినొద్దు?

    Health Tips: సాధారణంగా చాలామంది ఉదయం అల్పాహారానికి బదులుగా ఇతర పదార్థాలను తీసుకుంటూ అల్పాహారం స్కిప్ చేస్తూ ఉంటారు. ఇలా టిఫిన్ చేయకపోవడం వల్ల ఎన్నో ప్రమాదాలు తప్పవు అనే విషయం తెలిసినప్పటికీ కూడా ఆరోగ్య విషయంలో చాలామంది కాస్త ఆశ్రద్ధ…

    Health Tips: ఇడ్లీ దోస పిండి ఫ్రిజ్ లో పెట్టి తింటున్నారా…ఈ సమస్యలు తప్పవు!

    Health Tips: ప్రతిరోజు ఉదయం చాలామంది అల్పాహారం తీసుకుని వారి వారి పనులకు వెళ్తూ ఉంటారు. ఇక ఇటీవల కాలంలో చాలామంది ఏ మాత్రం సమయం లేకపోవడంతో మార్కెట్లో దొరికే ఇన్స్టంట్ పిండిని ఇంట్లో పెట్టుకుని వాటితో టిఫిన్ చేసుకుని వెళ్తూ…

    Pudina: పుదీనా తినకుండా పక్కన పెట్టేస్తున్నారా… ఈ ప్రయోజనాలన్నీ కోల్పోయినట్టే?

    Pudina: పుదీనా ఎక్కువగా మనం వంటలలో ఉపయోగిస్తూ ఉంటాము అయితే పుదీనా వంటలలో వేయటం వల్ల వంటకు మరింత రుచి రావడమే కాకుండా ఆహార పదార్థాలను మనం తినటం వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా మనం పొందవచ్చు. అయితే…

    Health Tips: అన్నం వండి గంజీ నీళ్ళు పడేస్తున్నారా..ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే!

    Health Tips: మనం ప్రతిరోజు ఆహారంలో భాగంగా వైట్ రైస్ తీసుకుంటూ ఉంటాము ఉదయం సాయంత్రం అల్పాహారం తీసుకున్న మధ్యాహ్నం భోజనంలో మాత్రం అన్నం తప్పనిసరిగా ఉంటుంది అయితే చాలామంది అన్నం నుంచి గంజి వంచకుండా అలాగే తయారు చేస్తారు. అలాగే…

    Pain Killer: పీరియడ్స్ సమయంలో పెయిన్ కిల్లర్ వాడుతున్నారా…ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే!

    Pain Killer: మహిళలు ప్రతినెల ఎదుర్కొనే సమస్యలలో పీరియడ్స్ సమస్య ఒకటి. ఇలా ప్రతినెల నెలసరి సమయంలో చాలామంది ఎన్నో ఇబ్బందులను ఎదుర్కొంటూ ఉంటారు. చాలా మంది నడుము నొప్పి సమస్యతో పాటు కడుపునొప్పి సమస్యను కూడా భరిస్తూ ఉంటారు. అలాగే…

    Health Tips: గురక సమస్య మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెడుతోందా.. ఈ చిట్కాలతో సమస్యకు చెక్ పెట్టండి!

    Health Tips: గురక సర్వసాధారణంగా ప్రతి ఒక్కరిలో కనిపించే సమస్య అయితే ఈ సమస్య సాధారణమే అని నిర్లక్ష్యం చేస్తే పెద్ద ఎత్తున ప్రమాదాలను ఎదుర్కోవాల్సిన పరిస్థితులు ఉంటాయి. అందుకే ఈ గురక సమస్య ఉన్నవారు వెంటనే ఈ సమస్యకు చెక్…

    Chicken: చికెన్ లో పెరుగును వేసే మిక్స్ చేస్తున్నారా.. ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే!

    Chicken: చికెన్ ఈ పేరు వినగానే చాలామందికి నోట్లో నీళ్లురుతాయి. ఇటీవల కాలంలో చికెన్ ఇష్టపడే వారి సంఖ్య రోజురోజుకు పెరిగిపోతుంది. ప్రతిరోజు చికెన్ లేకుండా ముద్ద కూడా తినని వారు ఉన్నారు. అయితే చికెన్ తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిది కానీ…

    Health Tips: ఇలాంటి లక్షణాలు మీలో ఉన్నాయా.. షుగర్ ఉన్నట్టే ఆలస్యం చేయొద్దు!

    Health Tips: ఇటీవల కాలంలో పది మందిలో 8 మంది బాధపెడుతున్న సమస్యలలో షుగర్ ఒకటి. చిన్నపిల్లల నుంచి మొదలుకొని పెద్దవారి వరకు కూడా పెద్ద ఎత్తున ఈ మధుమేహ వ్యాధి సమస్యతో బాధపడుతున్నారు అయితే ఈ సమస్య మొదట్లోనే గుర్తిస్తే…

    Non veg: నెలరోజుల పాటు నాన్ వెజ్ తినలేదా… ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

    Non veg: ఇటీవల కాలంలో ప్రతి ఒక్కరు కూడా మాంసాహారం తినడానికి చాలా ఇష్టపడుతూ ఉంటారు చికెన్ తో వివిధ రకాల ఆహార పదార్థాలను తయారు చేసుకొని తింటూ ఉంటారు అయితే చాలామంది వారంలో నాలుగైదు రోజులు చికెన్ తింటూ ఉంటారు…