Tag: empty stomach

Health Tips: సాధారణంగా చాలామంది ఉదయం అల్పాహారానికి బదులుగా ఇతర పదార్థాలను తీసుకుంటూ అల్పాహారం స్కిప్ చేస్తూ ఉంటారు. ఇలా టిఫిన్ చేయకపోవడం వల్ల ఎన్నో ప్రమాదాలు ...

Milk: పాలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిదనే సంగతి మనకు తెలుసు. పాలల్లో ప్రోటీన్లు, క్యాల్షియం, విటమిన్లు పుష్కలంగా లభిస్తాయి. అందుకే పాలను మన ఆహారంలో భాగంగా చేసుకోవడం ...

Health Tips: ఇటీవల కాలంలో చిన్నపిల్లల నుంచి మొదలుకొని పెద్దవారి వరకు ఏదైనా ఆహార పదార్థాలు తీసుకున్న ఛాతిలో నొప్పిగా మంటగా అనిపిస్తూ ఉంటుంది ఇలా ఛాతిలో ...

Garlic: ప్రస్తుత కాలంలో ప్రతి ఒక్కరు కూడా గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యతో బాధపడుతూ ఉన్నారు. చిన్న పిల్లల నుంచి మొదలుకొని పెద్దవారు వరకు ఈ సమస్య వెంటాడుతూనే ఉంది. ...

Health Tips: సాధారణంగా ఉదయం లేవగానే కాఫీ, టీ తాగే అలవాటు అందరికీ ఉంటుంది. ఇలా ఉదయం లేవగానే కాఫీ టీ తాగకపోతే కొంతమందికి ఆ రోజు ...

Sleep Disturbance:  ఒక మనిషి ఆరోగ్యం పై ఆహారం ఎంతటి ప్రభావాన్ని చూపుతుందో నిద్ర కూడా అంతే ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. రోజుకు 8 గంటలపాటు ప్రశాంతమైన నిద్ర ...

Health Problem: సాధారణంగా ప్రతిరోజు ఉదయం లేవగానే ఒక కప్పు టీ తాగనిదే ఎవరికి రోజు మొదలవదు ఇలా చాలామంది వారి రోజును టీ తోనే మొదలు ...

Health Tips: సాధారణంగా ఉదయం లేవగానే కాఫీ, టీ తాగే అలవాటు అందరికీ ఉంటుంది. ఇలా ఉదయం లేవగానే కాఫీ టీ తాగకపోతే కొంతమందికి ఆ రోజు ...