Health Tips: మన భారతీయ సంస్కృతిలో మహిళలు నుదుటిమీద బొట్టు ధరించటం అనాదిగా వస్తోంది. ఆడపిల్ల పుట్టిన దగ్గర నుండి వివాహం జరిగి భర్త మరణించే వరకు మహిళలు నుదుటిన బొట్టు ధరిస్తారు. అయితే ఇది కేవలం సాంప్రదాయం మాత్రమే కాదు. నుదుటి మీద చూపుడువేలుతో బొట్టు పెట్టుకోవడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయని నిపుణులు వెల్లడిస్తున్నారు. అయితే ప్రస్తుత కాలంలో బొట్టు పెట్టుకోవడం అనే సాంప్రదాయాన్ని పూర్తిగా మరిచిపోయారు.
నుదుటి మీద ఎర్రటి కుంకుమతో బొట్టు పెట్టుకోవడం వల్ల మహిళలు అందంగా కనిపించటమే కాకుండా ఆరోగ్యపరంగా కూడా వారికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. నుదుటిన బొట్టు పెట్టుకునే ప్రదేశాన్నీ ఆజ్ఞ చక్రం అని అంటారు. మన శరీరంలో ఆరవ అత్యంత శక్తివంతమైన చక్రం ఇది. బొట్టు పెట్టుకునేటప్పుడు నుదుటిని కొంచం వత్తి బొట్టు పెట్టుకొంటాము. అయితే ఆజ్ఞ చక్రం మీద ప్రతి రోజూ ఇలా ఒత్తుతూ బొట్టు పెట్టుకోవడం వల్ల మన శరీరంలో ఉన్న నాడులు అన్ని ఉత్తేజమవుతాయి.
మనిషి శరీరంలో వేల సంఖ్యలో నాడులు ఉంటాయి వీటిని అన్నిటికీ కేంద్ర స్థానం ఆజ్ఞ చక్రం. ఈ స్థానంలో నుంచి ప్రాణ శక్తి కిరణాలు ప్రసారం అవుతాయి.అయితే మహిళల లాగా పురుషులు బొట్టు పెట్టుకోలేరు కనుక ఆ స్థానంలో కుంకుమ పెట్టుకున్నా లేక రోజు కనుబొమ్మల మధ్య ఆ పాయింట్ ని ప్రెస్ చేసినా కూడా ఎన్నో ప్రయోజనాలను పొందొచ్చు. కనుబొమ్మల మద్య వత్తి బొట్టు పెట్టుకోవడం వల్ల వినికిడి శక్తి మెరుగుపడుతుంది డిప్రెషన్ తగ్గుతుంది చర్మం యవ్వనంగా కనబడుతుంది. అంతే కాకుండా తలనొప్పి, మైగ్రేన్ సమస్యలు కూడా దరి చేరవు.
Panipuri: ఇటీవల కాలంలో పానీపూరి తినే వారి సంఖ్య ఎక్కువ అయ్యింది. సాయంత్రమైతే చాలు వీధి చివర బండ్లపై పానీ…
Varalakshmi Vratam 2026: శ్రావణమాసం వచ్చిందంటే చాలు పెద్ద ఎత్తున పూజలు వ్రతాలు చేస్తూ ఉంటారు. ఇక శ్రావణమాసంలో మహిళలు…
Papaya In Mansoon: పండ్లు ఎన్నో రకాల పోషకాలను కలిగి ఉంటాయి అనే సంగతి మనకు తెలిసిందే. ఇలా అనేక…
TTD: కలియుగ దైవమైన తిరుమల వెంకటేశ్వర స్వామి దర్శనార్థం ఎంతోమంది భక్తులు తరలివస్తున్నారు. వేసవి సెలవులు ప్రారంభమైనప్పటి నుంచి ఇప్పటివరకు…
Ginger Tea: చాలామందికి ఉదయం నిద్ర లేవగానే ఒక కప్పు టీ తాగనిదే రోజు గడవదు. ఒక కప్పు టీ…
Shiva Pooja: శివుడిని అభిషేక ప్రియుడు అని పిలుస్తుంటారు ఆయనకు అభిషేకం చేసి కోరికలు కోరితే తప్పకుండా నెరవేరుస్తారని భక్తులు…
This website uses cookies.