Categories: HealthNews

Egg Boiling Tips: కోడిగుడ్లు ఉడకపెట్టేటప్పుడు పగిలిపోతున్నాయా… ఈ సింపుల్ చిట్కాలను పాటించండి!

Egg Boiling Tips: ప్రతిరోజు ఒక గుడ్డు తినడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మనకి అందుతాయనే విషయం తెలిసిందే. గుడ్డులో ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి అనే సంగతి తెలిసిందే. గుడ్డును ప్రతిరోజు తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో రకాల పోషకాలు మన శరీరానికి అందుతాయి. అందుకే ప్రతిరోజు ఆహారంలో భాగంగా ఒక ఉడకబెట్టిన కోడి గుడ్డును తీసుకోవడం ఎంతో మంచిది. అయితే కొన్నిసార్లు మనం గుడ్లను ఉడుకు పెట్టే సమయంలో అవి పగిలిపోతూ ఉంటాయి. ఇలా పగిలిపోకుండా ఉండాలంటే ఈ సింపుల్ చిట్కాలను పాటిస్తే చాలు..

 

కొన్నిసార్లు మనం గుడ్లను ఉడకపెట్టేటప్పుడు పగిలిపోయి తెల్ల సొన మొత్తం బయటకు వస్తుంది. ఇలా రావడం వల్ల గుడ్లు తినడానికి చాలామంది ఇష్టపడరు. అయితే ఉడకబెట్టే సమయంలో గుడ్లు పగిలిపోకుండా ఉండాలి అంటే గుడ్లను ఉడకపెట్టే సమయంలో ఆ నీటిలోకి కాస్త ఉప్పు లేదా వెనిగర్ వేయడం వల్ల గుడ్లు పగిలిపోవు. అయితే చాలామంది ఐదు నిమిషాల పాటు గుడ్లను ఉడకపెట్టి స్టవ్ ఆఫ్ చేస్తుంటారు. ఇలా చేయటం వల్ల గుడ్లు ఉడకవు సుమారు 15 నిమిషాల పాటు గుడ్లను ఉడక పెట్టాల్సి ఉంటుంది.

Egg Boiling Tips

ఇక చాలా మంది గుడ్లను ఫ్రిజ్ నిల్వ చేస్తూ ఉంటారు. ఇలా నిల్వ చేసిన గుడ్లను బయటకు తీసి వెంటనే ఉడకపెట్టిన కూడా గుడ్లు పగిలిపోతాయి. అలా కాకుండా గుడ్లను ఉడకబెట్టే ముందు బయటకు తీసి గది ఉష్ణోగ్రతకు వచ్చేవరకు బయట పెట్టి అనంతరం ఉడకబెట్టాలి ఇలా చేయడం వల్ల కూడా గుడ్లు పగిలిపోకుండా ఉంటాయి. ఈ సింపుల్ చిట్కాలను పాటించి గుడ్లను ఉడకబెట్టడంతో గుడ్లు పగిలిపోకుండా మంచిగా ఉడుకుతాయి.

Sravani

Recent Posts

ALLU ARJUN: AA22 టైటిల్ “రాకా”..ఇది ఎవరూ ఊహించనిది!

ALLU ARJUN: ఐకాన్ స్టార్ అల్లు అర్జున్ హీరోగా రూపొందుతున్న లేటెస్ట్ సినిమాకి టైటిల్ ని రివీల్ చేసింది చిత్ర…

5 days ago

Ram Charan: ‘పెద్ది’ కథకి స్పూర్తి ఆమిర్ ఖాన్ సినిమాలేనా?

Ram Charan: భాష ఏదైనా..హీరో ఎవరైనా..ఎంత భారీ బడ్జెట్‌తో సినిమాను నిర్మించినా.. కథలో బలం, వాస్తవిక సంఘటనలతో అల్లుకున్న సన్నివేశాలలో…

6 days ago

Chiranjeevi: విశ్వంభర మరింత ఆలస్యం..ఆ సినిమాలా అవుతుందా?

Chiranjeevi: మెగాస్టార్ చిరంజీవి అంటే ఇండస్ట్రీలో ఆ తర్వాత వచ్చిన హీరోలందరికీ ఒక ఇన్‌స్పిరేషన్. మెగా ఫ్యామిలీలో ఇప్పుడు నడుస్తున్న…

7 days ago

Sai Durgha Tej: సొంత బ్యానర్‌ను ప్రారంభించిన మెగా మేనల్లుడు

Sai Durgha Tej: సొంత బ్యానర్‌ను ప్రారంభించిన మెగా మేనల్లుడు. ఆయనెవరో సాయి దుర్గా తేజ్ (సాయి ధరమ్ తేజ్).…

1 week ago

Peddi Movie: పెద్ది రిలీజ్ విషయంలో రామ్ చరణ్ చెప్పినా నమ్మని ఫ్యాన్స్!?

Peddi Movie: మెగా పవర్ స్టార్ రామ్ చరణ్ నటిస్తున్న సినిమా పెద్ది. పాన్ ఇండియా వైడ్‌గా ఏప్రిల్ 30న…

1 week ago

Carmeni Selvam (2026) – Movie Review: కార్మేని సెల్వం బ్యూటిఫుల్ ఎమోషన్స్, ఫ్యామిలీ రిలేషన్స్‌తో సాగిన చక్కటి కుటుంబకథా చిత్రం

Carmeni Selvam (2026) - Movie Reviews: పాత్‌వే ప్రొడక్షన్స్ బ్యానర్‌పై అరుణ్ రంగరాజులు నిర్మాతగా రామ్ చక్రి దర్శకత్వంలో…

1 week ago

This website uses cookies.