Fri. Jul 24th, 2026

    Category: Health

    Health: మీ వయసు 30 ప్లస్సా అయితే ఈ 5 రకాల ఫుడ్స్ తప్పనిసరి

    Health: ఏజ్ పెరుగుతున్నా కొద్ది అనారోగ్య సమస్యలు తలుపు తడుతూనే ఉంటాయి. వయసు 30 దాటితే చాలు దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు ఇప్పుడు చాలా మందిలో కామన్ గా కనిపిస్తున్నాయి.అందుకే వయసుకు తగ్గట్లుగా ఆహారంలో పోషకాలు తీసుకోవాలని నిపుణులు పేర్కొంటుంటారు. ఈ ఏజ్…

    Health: స్కూల్ కి వెళ్లే మీ పిల్లలు నిత్యం అనారోగ్యం బారిన పడుతున్నాడా? అయితే పేరెంట్స్ తస్మాత్ జాగ్రత్త.

    Health: కోవిడ్-19 ఆంక్షలు సడలించడంతో, ప్రజలు మళ్లీ తమ సాధారణ జీవితాలను పునరుద్ధరించారు. మహమ్మారి అందరినీ కోలుకోలేని దెబ్బతీసింది. అయితే సీనియర్ సిటిజన్‌లతో పాటు పిల్లలకు కోవిడ్ -19 వ్యాక్సిన్‌లు అందుబాటు లో లేకపోవడం వల్ల అనేక అనారోగ్య సమస్యల బారిన…

    Health: మీ ఇంట్లో ఈ మొక్క పెంచుకుంటే అస్సలు దోమలు రావు

    Health: శీతాకాలం వచ్చిందంటే దోమల బెడద ఎక్కువ అవుతుంది. పల్లెటూళ్ళ నుంచి పట్టణాల వరకు అన్ని ప్రాంతాలలో దోమల తాకిడి తీవ్రంగా ఉంటుంది. పరిసరాల పారిశుద్ధ్య నిర్వహణ సరిగా లేకపోవడం, అలాగే ఇంటి చుట్టూ పిచ్చి మొక్కలు ఎక్కువగా పెరగడం, అలాగే…

    Health: చికెన్ వెజిటబుల్ సూప్

    Health: చలికాలం చంపేస్తోంది. ఉదయం 9 గంటలు దాటినా చలి తీవ్రత తగ్గడం లేదు. సాయంత్రం 5 దాటంగానే వణుకు పుడుతోంది. ఈ సమయం లో ఏం తిందామన్నా హాట్ గా ఉంటే బాగుండు అని అనిపిస్తుంది . ఓ సూప్…

    Health: అలాంటివారిని దోమలు ఎక్కువ కుడతాయంట

    Health: వర్షాకాలంలో దోమల బెడద ఎక్కువగా ఉంటుందనే సంగతి అందరికి తెలిసిందే. ఈ దోమల కారణంగా మలేరియా, డెంగ్యూ వంటి వ్యాధుల బారిన పడతారు. ఒక్కోసారి ఈ వ్యాధులు ప్రమాదకరంగా మారి ప్రాణాలు కూడా తీసేస్తాయి. మారుతున్న కాలంతో పాటు వాతావరణం,…

    Ayurveda: అల్లంతో ఇన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలా..!

    Ayurveda: ఆయుర్వేద గుణాలు పుష్కలంగా ఉన్న పదార్ధం అల్లం. ప్రతి రోజు అల్లాన్ని నిత్యం వండుకునే వంటల్లో వినియోగిస్తూనే ఉంటాము. అయితే చాలా మంది ఇది మంచి టేస్ట్‌ను అందిస్తుందని మాత్రమే అపోహపడుతుంటారు. కానీ ఇందులో అనేక ఆరోగ్యప్రయోజనాలు ఉన్నాయన్న విషయాన్ని…

    Home remedy: వంటింటి వస్తువులతో ఎసిడిటీకి చెక్‌

    Home remedy: నిత్యం అసిడిటీతో బాధపడుతున్నారా..అయితే ఇకపై చింతించాల్సిన పనిలేదు. సహజ సిద్ధంగానే సహజంగా పండిన ఆహారంతో ఈ సమస్యకు చెక్ చెప్పవచ్చంటున్నారు వైద్య నిపుణులు. యాసిడ్ రిఫ్లక్స్‌ను సాధారణంగా అసిడిటీ అని అంటుంటారు. ఇది చాలా అసౌకర్యంగా ఉండటంతో పాటు…

    Health: క్యారెట్ జ్యూస్ లో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు.

    Health: మారుతున్న కాలానికి అనుగుణంగా మనిషి ఆహార అలవాట్లు మారాయి. ఫాస్ట్ ఫుడ్ లకి ఇచ్చే ప్రయారిటీ పెరిగిపోయింది. ఆకుకూరలు , కూరగాయల్లో ఆరోగ్యం ఉందని తెలిసినా వాటిని తీసుకోవడానికి ఇష్టపడరు చాలా వరకు కూరగాయలు ఆకుకూరలు చాలా మంది తినరు.…

    Food: రాత్రి మిగిలిన అన్నంతో పన్నీర్‌ ఫ్రైడ్ రైస్‌

    Food: ప్రతిరోజు చాలా రకాల ఆహారాలను తింటుంటాము. ఒక్కో ఆహారంతో ఒక్కో రకంగా మన శరీరానికి మేలు జరుగుతుంది. ప్రతి దాంట్లో ఏదో ఒక ప్రత్యేకత ఉంటుంది. అందుకే ఆహారంలోనే ఔషధం ఉంది అంటుంటారు డైటీషియన్లు. అలాంటి ఆరోగ్యకరమైన రెసిపీతో మీ…

    Health: టీ బ్యాగ్ లతో టీ తాగుతున్నారా? అయితే ఇది మీ కోసమే

    Health: మన రోజువారీ దైనందిన జీవితంలో టీ, కాఫీ తాగడం ఒక అలవాటుగా మారిపోయింది. ఉద్యోగాలు చేసే వారు ఒత్తిడిని దూరం చేసుకోవడానికి వీటిని ఎక్కువగా తీసుకుంటూ ఉంటారు. ఇవి బ్రెయిన్ ని విశ్రాంతి స్థితిలోకి తీసుకెళ్తాయని చాలా మంది నమ్మకం.…