Guava Leaves: జామ పండు ఆరోగ్యానికి ఎంత మేలు చేస్తుందో అందరికీ తెలిసిందే. కానీ, జామ ఆకులు కూడా అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తాయని చాలామందికి తెలియదు. జామ ఆకులు యాంటీఆక్సిడెంట్లు, యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలతో నిండి ఉండి, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిల…
Health: ఆహ్లాదకరమైన జీవన శైలి, సమతుల్యమైన ఆహారం శరీర ఆరోగ్యానికి ఎంత ముఖ్యమో, తగినంత నిద్ర కూడా అంతే ముఖ్యమైనది. నిద్రలేమి అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. నిపుణుల ప్రకారం, ప్రతి వయసులోనూ నిద్ర అవసరం వేర్వేరుగా ఉంటుంది. మీ…
Stomach Pain: పొట్టనొప్పి అనేది మనిషి ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేసే సాధారణమైన సమస్యే.. కానీ కొన్నిసార్లు తీవ్రమైన సమస్య కూడా అవ్వొచ్చు.. పొట్టలో పలు కీలక అవయవాలు ఒకే ప్రాంతంలో కిక్కిరిసి ఉన్నందున, అక్కడి నొప్పికి కారణాలు గణనీయంగా ఉండవచ్చు. జీర్ణాశయం,…
Health Tips: నెల రోజులు మటన్ బోన్ సూప్ తాగితే శరీరానికి అనేక రకాల లాభాలు కలగొచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఈ సూప్ రుచికరమైనదే కాకుండా పోషకాహార విలువలు అధికంగా ఉండటం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. మొదటిగా, మటన్…
Health: క్యారట్ అనేది కేవలం ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాదు, సౌందర్యానికి కూడా ఎంతో ఉపయోగపడే సహజ వస్తువు. విటమిన్ A, యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ అధికంగా ఉండే క్యారట్ చర్మం నిగారింపు, ప్రకాశం, మెత్తదనం కోసం గొప్ప పరిష్కారంగా నిలుస్తుంది. చర్మంపై మేకప్…
Health: మన శరీరంలోని అతి ముఖ్యమైన అవయవాలలో కాలేయం (లివర్) ఒకటి. ఇది జీర్ణక్రియ, టాక్సిన్ల తొలగింపు, రక్తం గడ్డకట్టే ప్రోటీన్ల ఉత్పత్తి వంటి అనేక కీలక పనులను నిర్వహిస్తుంది. అయితే, జీవనశైలి లోపాలు, దుష్ప్రభావాల వల్ల కాలేయం దెబ్బతినే అవకాశాలు…
Health Tips: సాధారణంగా చాలామంది ఉదయం అల్పాహారానికి బదులుగా ఇతర పదార్థాలను తీసుకుంటూ అల్పాహారం స్కిప్ చేస్తూ ఉంటారు. ఇలా టిఫిన్ చేయకపోవడం వల్ల ఎన్నో ప్రమాదాలు తప్పవు అనే విషయం తెలిసినప్పటికీ కూడా ఆరోగ్య విషయంలో చాలామంది కాస్త ఆశ్రద్ధ…
Health care: పండ్లు కూరగాయలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిదనే విషయం మనకు తెలిసిందే. వివిధ రకాల కూరగాయలలో ఎన్నో రకాల పోషక విలువలు దాగి ఉంటాయి కనుక కూరగాయలను తరచు మన ఆహారంలో భాగంగా చేసుకోవడం వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు…
Health Tips: ప్రతిరోజు ఉదయం చాలామంది అల్పాహారం తీసుకుని వారి వారి పనులకు వెళ్తూ ఉంటారు. ఇక ఇటీవల కాలంలో చాలామంది ఏ మాత్రం సమయం లేకపోవడంతో మార్కెట్లో దొరికే ఇన్స్టంట్ పిండిని ఇంట్లో పెట్టుకుని వాటితో టిఫిన్ చేసుకుని వెళ్తూ…
Pudina: పుదీనా ఎక్కువగా మనం వంటలలో ఉపయోగిస్తూ ఉంటాము అయితే పుదీనా వంటలలో వేయటం వల్ల వంటకు మరింత రుచి రావడమే కాకుండా ఆహార పదార్థాలను మనం తినటం వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా మనం పొందవచ్చు. అయితే…
| Cookie | Duration | Description |
|---|---|---|
| cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
| cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
| cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
| cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
| cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
| viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |