Beauty Tips: చలికాలం వచ్చింది అంటే మన స్కిన్ బాగా డ్రై అవ్వడం జరుగుతుంది. ఇలా స్కిన్ మొత్తం డ్రై అవ్వడం వల్ల పగుళ్లు కూడా ఏర్పడుతూ ఉంటాయి ముఖ్యంగా పాదాల పగుళ్లు చాలా మందికి ఎన్నో రకాలుగా ఇబ్బందులు కలిగిస్తూ ఉంటాయి. ఇలా పాదాల పగ్గుల సమస్యతో బాధపడుతున్నటువంటి వారు ఎన్ని రకాల మందులు వాడిన ఈ సమస్య నుంచి బయట పడలేరు. ఈ విధంగా పాదాల పగుళ్ల సమస్యతో బాధపడేవారు ఈ సింపుల్ చిట్కాలను పాటించడం వల్ల ఈ సమస్య నుంచి పూర్తిగా ఉపశమనం పొందవచ్చు.
ముందుగా రెండు నిమ్మకాయలను చిన్న చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసుకుని స్టవ్ మీద గిన్నె పెట్టి రెండు గ్లాసుల వాటర్లో ఈ నిమ్మకాయ ముక్కలు, వన్ టేబుల్ స్పూన్ సాల్ట్ అలాగే ఒక స్పూన్ పసుపు వేసి మరిగించాలి అనంతరం ఒక టబ్బులో సగానికి పైగా గోరువెచ్చని నీటిని తీసుకోవాలి. ఈ నీటిలోకి మనం మరిగించినటువంటి నిమ్మకాయ నీటిని కూడా వేసుకోవాలి. వీటిలోకి ఒక టేబుల్ స్పూన్ బేకింగ్ సోడా మన రెగ్యులర్ గా ఉపయోగించే షాంపూ వేసి బాగా కలియబెట్టి దాదాపు 20 నిమిషాల పాటు మన కాళ్లు అందులో పెట్టుకోవాలి. అనంతరం పాదాలను బాగా స్క్రబ్ చేసి శుభ్రం చేసుకోవాలి.
ఇలా 20 నిమిషాల తర్వాత ఒక చిన్న గిన్నెలో ఒక టేబుల్ స్పూన్ వాసిలిన్, రెండు టేబుల్ టీ స్పూన్ల గోరువెచ్చని కొబ్బరి నూనె వేసి మిశ్రమంలో తయారు చేసుకోవాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని పాదాల పగుళ్లపై రాసి బాగా మర్దన చేయాలి ఇలా చేయటం వల్ల రెండు మూడు రోజుల్లోనే పాదాల పగల సమస్య నుంచి పూర్తిగా ఉపశమనం పొందవచ్చు అయితే ఈ చిట్కా పాటించడం వల్ల ఏ విధమైనటువంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ లేవు.
Puranapanda Srinivas: హైదరాబాద్, సికింద్రాబాద్ వంటి జంటనగరాల్లోనే కాకుండా విశాఖపట్నం, విజయవాడ, బళ్ళారి, కాకినాడ, గుంటూరు, కర్నూల్, ఒంగోలు, నెల్లూరు,…
Eating An Apple: ప్రతిరోజు ఒక ఆపిల్ తీసుకోవడం వల్ల మనం డాక్టర్ దగ్గరికి కూడా వెళ్లాల్సిన పనిలేదని చెబుతూ…
Tirumala Hundi: కలియుగ దైవమైన తిరుమల వెంకటేశ్వర స్వామి ఆలయానికి నిత్యం భక్తులు లక్షలాది సంఖ్యలో పోటెత్తున్నారు. నిత్యం స్వామి…
Kidney Health: సాధారణంగా ఉదయం నిద్ర లేవగానే ప్రతి ఒక్కరూ వారికి ఉన్న అలవాట్లను ఫాలో అవుతూ వారి రోజున…
Lord Shiva:సాధారణంగా ప్రతి ఒక్కరు తమ జీవితంలో ఎన్నో రకాల కోరికలను కోరుతూ దేవుళ్లను ప్రార్థిస్తూ ఉంటారు.. తమ జీవితంలో…
Climbing Stairs: సాధారణంగా మనం అవలీలగా రెండు, మూడు అంతస్తులు మెట్లు ఎక్కగలం కానీ ఒక్కోసారి తక్కువ సంఖ్యలో మెట్లు…
This website uses cookies.