Tag: Muscle Cramps

Health Tips: నిద్రలో కండరాలు పట్టేసినట్టు ఉన్నాయా.. ఇలా చేస్తే సరి?

Health Tips: నిద్రలో కండరాలు పట్టేసినట్టు ఉన్నాయా.. ఇలా చేస్తే సరి?

Health Tips: సాధారణంగా చాలామందికి నిద్రలో కండరాలు పట్టేసినట్టు ఉంటాయి అంతేకాకుండా కాళ్లు కండరాలు మొత్తం తిమ్మిర్లు ఉంటాయి సరైన నిద్ర పట్టదు. ఇలా కండరాలు తిమ్మిరిగా ...