Wed. Feb 11th, 2026

    Tag: Health Tips

    Health: ఎక్కువకాలం బ్రతకాలని అనుకుంటున్నారా? అయితే ఇవి పాటించండి

    Health: ప్రస్తుతం దైనందిన జీవితంలో మన రోజువారి ఆహారపు అలవాట్లు, జీవన పరిస్థితులు పూర్తిగా మారిపోతున్నాయి. సంపాదన ద్యాసలో పరుగులు పెడుతూ దైనందిన జీవితంలో చాలా అలవాట్లని క్రమమైన పద్ధతిలో నిర్వహించకుండా ఎక్కువ మంది అనారోగ్యాల బారిన పడుతున్నారు. అలాగే ఆహారపు…

    Health: ప్యాకేజ్డ్ ఫుడ్ ఎక్కువగా తీసుకుంటున్నారా? అయితే ఇది మీ కోసమే

    Health: ఆధునిక యుగంలో ప్రజల ఆహారపు అలవాట్లు, జీవన విధానాలలో చాల మార్పులు వచ్చాయి. ప్రజల అవసారాలని దృష్టిలో ఉంచుకొని వ్యాపారవేత్తలు నిల్వ ఉన్న ఆహారాలని ప్యాకేజ్ చేస్తూ అందిస్తున్నారు. పల్లెటూళ్ళలో స్వచ్చమైన ఆహారం అప్పటికప్పుడు లభిస్తూ ఉంటుంది. అయితే సిటీ…

    మెదడు ఆరోగ్యానికి ఈ ఐదు చిట్కాలు

    వయసు పెరుగుతున్నా కొద్దీ మానసికంగా, శారీరకంగా ఎన్నో మార్పులు చోటు చేసుకుంటాయి. అప్పటి వరకు శారీరకంగా పౌష్టికంగ ఉన్న వ్యక్తి వయసు పైబడగానే అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడనువచ్చు. జ్ఞాపక శక్తి తగ్గడంతో పాటు అర్జీమర్స్‌తో పాటు మిగతా సమస్యలు వెంటాడే…

    Health: బిర్యాని ఆకు టీ ప్రయోజనాలు ఎన్నో…. మీరు ఓ సారి తెలుసుకోండి

    Health: ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ప్రస్తుతం సమాజంలో చాలా మంది చాలా రకాల పనులు చేస్తున్నారు. ముఖ్యంగా యోగా చేస్తున్నారు. అలాగే వాకింగ్, జిమ్ సెంటర్స్ కి వెళ్లి బరువు తగ్గించుకొని శారీరక సామర్ధ్యం పెంచుకునే ప్రయత్నం చేస్తున్నారు. దీంతో పాటు రోజువారీ…