Wed. Jan 21st, 2026

    Tag: Health problems

    Chicken Liver: చికెన్ లివర్ ఎక్కువగా తింటున్నారా… ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే!

    Chicken Liver: ఇటీవల కాలంలో ముక్క లేకుండా ముద్ద దిగదు. చాలామంది ప్రతిరోజూ చికెన్ తినడానికి ఇష్టపడుతూ ఉంటారు. ఇలా చికెన్ తినే వారి సంఖ్య భారీగా పెరిగిపోయింది చిన్నపిల్లల నుంచి మొదలుకొని పెద్దవారి వరకు కూడా వివిధ రకాలుగా చికెన్…

    Break Fast: బరువు తగ్గడం కోసం ఉదయం బ్రేక్ ఫాస్ట్ మానేస్తున్నారా.. ఈ ప్రమాదాలు తప్పవు?

    Break Fast: సాధారణంగా చాలామంది శరీర బరువు తగ్గడం కోసం ఎన్నో ప్రయత్నాలు చేస్తూ ఉంటారు. ఈ క్రమంలోనే ఉదయం బ్రేక్ ఫాస్ట్ స్కిప్ చేయడం వల్ల శరీర బరువు తగ్గుతారని చాలామంది భావిస్తూ ఉంటారు. ఈ క్రమంలోనే ఉదయం బ్రేక్…

    Health Tips: విజృంభిస్తున్న కలరా.. డయేరియా ఈ జాగ్రత్తలతో చెక్ పెట్టండి!

    Health Tips: ప్రస్తుతం వర్షాకాలం కావడంతో వానలు అధికంగా పడుతున్న నేపథ్యంలో నీరన్ని కూడా కలుషితమవుతున్నాయి. అలాగే ఇంటి పరిసర ప్రాంతాలు కూడా ఎక్కువగా చిత్తడిగా ఉన్న నేపథ్యంలో తొందరగా అనారోగ్యాలు వ్యాప్తి చెందే అవకాశాలు కూడా అధికంగా ఉన్నాయి. ఇలాంటి…

    Lemon water: ఆరోగ్యానికి మంచిదని నిమ్మకాయ నీళ్లు తాగుతున్నారా.. వీళ్ళు మాత్రం అస్సలు తాగొద్దు?

    Lemon water: సాధారణంగా ప్రతి ఒక్కరు కూడా వారి ఆరోగ్యం పై దృష్టి సారించి ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించుకోవడం కోసం ఎన్నో పాటిస్తూ ఉంటారు. అయితే చాలామంది శరీర బరువు తగ్గడానికి అలాగే మన ప్రేగులు మొత్తం శుభ్రం కావడానికి ఉదయం నిద్ర…

    Vitamin: విటమిన్ ఏ మాత్రను మింగుతున్నారా.. ఈ విషయాన్ని గుర్తుపెట్టుకోవాల్సిందే!

    Vitamin: మన శరీర పెరుగుదలకు దృఢత్వానికి అవసరమైన విటమిన్స్, మినరల్స్, ప్రోటీన్స్ ,కార్బోహైడ్రేట్స్, ఖనిజ లవణాలను అందించడంలో పండ్లు, కూరగాయలు, ఆకుకూరలు, గుడ్డు,చేపలు,మాంసము, చిరుధాన్యాలు ముఖ్య పోషిస్తాయి. ప్రతిరోజు మనం తీసుకునే ఆహారంలో పోషక విలువలు లోపిస్తే శారీరక మానసిక ఎదుగుదలలో…

    Health Tips: నాన్ వెజ్ తిన్న వెంటనే కాఫీ తాగే అలవాటు ఉందా.. మీరు ప్రమాదంలో పడినట్లే?

    Health Tips: సాధారణంగా చాలామందికి తరచూ కాఫీ టీ తాగే అలవాటు ఉంటుంది ఇలా కాఫీ టీ తాగినప్పుడే వారి మనసు మెదడు ప్రశాంతంగా పనిచేస్తూ ఉంటాయి. అందుకే తరచూ కాపీ టీ తాగుతూ ఉంటారు. అయితే ఇలా వారి ప్రశాంతత…

    Smart Phone: రోజుకు నాలుగు గంటల మించి ఫోన్ వాడుతున్నారు… మీరు ఇలాంటి ప్రమాదంలో పడినట్లే?

    Smart Phone: ప్రస్తుత కాలంలో ప్రతి ఒక్కరు కూడా స్మార్ట్ఫోన్ విరివిగా ఉపయోగిస్తున్న సంగతి మనకు తెలిసిందే. పసిపిల్లల నుంచి మొదలుకొని పండు ముసలి వారి వరకు కూడా స్మార్ట్ ఫోన్ ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తూ ఉన్నారు. ముఖ్యంగా చిన్నపిల్లలు కాస్త గోము…

    Tooth Brush: బ్రష్ చేసి బాత్రూంలోనే మీ టూత్ బ్రష్ పెడుతున్నారా… మీరు ఈ సమస్యల బారిన పడినట్లే?

    Tooth Brush: ప్రతిరోజు ఉదయం సాయంత్రం బ్రష్ చేయటం వల్ల పళ్ళ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు. ఇలా బ్రష్ చేయటం వల్ల ఏ విధమైనటువంటి దంత సమస్యలు లేకుండా మన పళ్ళను మనం కాపాడుకోవచ్చు అనే సంగతి మనకు తెలిసింది అయితే చాలామంది…

    Winter Tips: మొదలైన చలికాలం… ఆహార పదార్థాలకు దూరం పెట్టడం మంచిది?

    Winter Tips: చలికాలం మొదలైందంటే ఎన్నో రకాల అనారోగ్య సమస్యలు మనల్ని చుట్టుముడుతూ ఉంటాయి. ముఖ్యంగా చలికాలంలో తేమ శాతం అధికంగా ఉండటం వల్ల వైరస్ వ్యాప్తి చెందటానికి ఎంతో అనుకూలంగా ఉంటుంది. అందుకే చలికాలంలో చాలామంది వివిధ రకాల అనారోగ్య…

    Health Tips: తరచూ గోర్లు కొరుకుతూ ఉన్నారా… అయితే ఈ సమస్యలు తప్పవు!

    Health Tips: సాధారణంగా చాలామందికి కొన్ని చెడు అలవాటులో ఉంటాయి అది చెడు అలవాటు అని తెలిసినప్పటికీ దానిని మానుకోవడానికి ఏమాత్రం ప్రయత్నం చేయరు ఇలా చాలామంది అలవాటు పడినటువంటి చెడు అలవాట్లలో గోర్లు కొరకడం ఒకటి. ఏదైనా ఒక విషయం…