Sat. Feb 14th, 2026

    Category: Health

    White Onion: తెల్ల ఉల్లిపాయను తీసుకుంటున్నారా…. ఈ ప్రయోజనాలు మీ సొంతం?

    White Onion: ప్రస్తుత కాలంలో ఉల్లిపాయలు లేనిదే ఏ ఆహారం తయారు చేయరు. ఉల్లిపాయను కేవలం ఆహార పదార్థాలను రుచిగా మార్చడమే కాకుండా దాని ద్వారా ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా పొందవచ్చు. అదేవిధంగా ఉల్లిపాయలను ఎక్కువగా సలాడ్ కోసం ఉపయోగిస్తూ…

    Chapati Dough: కలిపిన చపాతి పిండిని ఫ్రిడ్జ్ లో పెడుతున్నారా.. ప్రమాదం ఉన్నట్టే?

    Chapati Dough: చాలామంది ఒకసారి చపాతి పిండిని ఎక్కువ మొత్తంలో కలిపి ఉదయం లేదా సాయంత్రం చేసుకోవడానికి పనికి వస్తుందని చెప్పి దానిని భద్రంగా ఒక బాక్స్ లో నిల్వ చేస్తూ ఫ్రిజ్లో పెడుతూ ఉంటారు అనంతరం దానిని మరుసటి రోజు…

    Ice cream: ఐస్ క్రీమ్ తిన్న వెంటనే ఈ పదార్థాలను తింటున్నారా.. ఈ సమస్యలు తప్పవు?

    Ice cream: వేసవి కాలం వచ్చిందంటే చాలు ప్రతి ఒక్కరు కూడా చల్ల చల్లని పానీయాలు ఐస్ క్రీములు తినాలని కోరిక ప్రతి ఒక్కరికి కలుగుతుంది. అయితే చాలామంది ఐస్క్రీమ్ తినడానికే ఇష్టపడుతూ ఉంటారు. చిన్నపిల్లల నుంచి మొదలుకొని పెద్దవారి వరకు…

    Vitamins: తరచూ పొడి దగ్గు సమస్య వేధిస్తోందా.. ఈ విటమిన్ లోపం కావచ్చు?

    Vitamins: సాధారణంగా చాలామంది దగ్గు సమస్యతో బాధపడుతూ ఉంటారు. ఇలా దగ్గుతో బాధపడేవారు వారాలు తరబడి నెలలు తరబడి దగ్గుతూ ఉంటారు ఎన్ని చికిత్సలు తీసుకున్న అలాగే ఎన్నో ఇంగ్లీష్ మందులు అలాగే ఆయుర్వేద మందులు వాడినా కూడా దగ్గు మాత్రం…

    Food Eating: రాత్రి 9 తరువాత భోజనం చేస్తున్నారా… ప్రమాదంలో పడినట్టే?

    Food Eating: నేటి ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో ఎవరు కూడా సరైన సమయానికి భోజనం చేయడం లేదు భోజన సమయం దాటిపోయిన తర్వాత వారికి వీలు కుదిరినప్పుడు భోజనం చేస్తూ ఉంటారు అయితే రాత్రి సమయంలో కూడా చాలామంది ఆలస్యంగా భోజనం…

    Mangoes: మామిడికాయలను కడగకుండా అలాగే తింటున్నారా.. ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే!

    Mangoes: వేసవికాలం వచ్చిందంటే చాలు ప్రతి ఒక్కరు కూడా మామిడి పండ్లను తినడానికి ఎంతో ఇష్టపడుతూ ఉంటారు మార్కెట్లోకి కూడా ఎన్నో రకాల మామిడి పండ్లు వస్తూ ఉంటాయి. అయితే మామిడి పండ్లు తినే ముందు చాలామంది వాటిని కడగకుండా అలాగే…

    Mangoes: మామిడి పండు తిన్న వెంటనే ఈ పదార్థాలు తింటున్నారా.. ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే!

    Mangoes: సాధారణంగా వేసవి కాలంలో మనకు మామిడి పండ్లు చాలా విరివిగా లభిస్తాయి. వేసవి కాలం కోసం మామిడిపండ్ల ప్రియులు ఎదురు చూస్తూ ఉంటారు. ఇక వేసవి కాలంలో మార్కెట్లోకి విరివిగా వచ్చే మామిడి పండ్లను చాలామంది ఇష్టంగా తింటూ ఉంటారు…

    Fridge: 24 గంటలు ఫ్రిడ్జ్ ఆన్ చేసే ఉంచాలా.. ఆఫ్ చేస్తే సమస్యలు ఎదురవుతాయా?

    Fridge: ప్రస్తుత కాలంలో ప్రతి ఒక్కరి ఇంట్లో కూడా మనకు ఫ్రిడ్జ్ కనిపిస్తూనే ఉంటుంది. మనం ఇంట్లోకి తెచ్చుకున్నటువంటి పదార్థాలు తొందరగా పాడవకుండా ఉండడం కోసం ప్రతి ఒక్కరు కూడా రిఫ్రిజిరేటర్ కొనుగోలు చేసే అందులో నిలువ చేస్తూ ఉంటారు. పాలు,…

    Vitamins: తరచూ నిద్రమత్తులోనే ఉంటున్నారా.. ఈ విటమిన్ ల లోపమే కారణం కావచ్చు?

    Vitamins: ప్రస్తుత కాలంలో చాలామంది ఎన్నో రకాల సమస్యలను ఎదుర్కొంటూ ఉన్నారు. ఇలా చిన్న పిల్లల నుంచి పెద్దవారి వరకు కూడా వివిధ రకాల సమస్యలను ఎదుర్కోవడానికి ప్రధాన కారణం మారిన జీవనశైలి ఆహారపు అలవాట్లే ప్రధాన కారణమని చెప్పాలి గతంలో…

    weight Gain: ఉన్నఫలంగా శరీర బరువు పెరుగుతున్నారా.. పొరపాటున నిర్లక్ష్యం చెయ్యొద్దు?

    weight Gain: ప్రస్తుత కాలంలో బరువు పెరగడం అనేది చాలా సహజంగా జరుగుతున్నటువంటి క్రియ. మారుతున్న ఆహారపు అలవాటులకు అనుగుణంగా చాలామంది శరీర బరువు పెరుగుతూ ఉంటారు అయితే మరి కొందరు అనారోగ్య సమస్యల కారణంగా శరీర బరువు పెరుగుతూ ఉంటారు…