Sun. Feb 15th, 2026

    Author: Sravani

    Health Tips: నిద్రలో కండరాలు పట్టేసినట్టు ఉన్నాయా.. ఇలా చేస్తే సరి?

    Health Tips: సాధారణంగా చాలామందికి నిద్రలో కండరాలు పట్టేసినట్టు ఉంటాయి అంతేకాకుండా కాళ్లు కండరాలు మొత్తం తిమ్మిర్లు ఉంటాయి సరైన నిద్ర పట్టదు. ఇలా కండరాలు తిమ్మిరిగా ఉన్నట్లయితే గనుక మన శరీరంలో మార్పులు జరుగుతున్నాయని అర్థం. ఆరోగ్య నిపుణుల ప్రకారం…

    Black Grapes: నల్ల ద్రాక్ష అధికంగా తీసుకుంటున్నారా.. నల్ల ద్రాక్ష ప్రయోజనాలు ఇవే?

    Black Grapes: సాధారణంగా మనం ఎంతో ఆరోగ్యంగా ఉండాలి అంటే ఎక్కువగా పండ్లను తీసుకోవాలని వైద్యులు చెబుతూ ఉంటారు. ఎక్కువ మొత్తంలో పండ్లు తీసుకోవడం వల్ల ఏ విధమైనటువంటి సమస్యలు మన దరి చేరవని నిపుణులు చెబుతుంటారు. ఇక పండ్లలో చాలామంది…

    Vastu Tips: ఆర్థిక సమస్యలు వెంటాడుతున్నాయా.. ఉదయం ఈ పని చేస్తే చాలు?

    Vastu Tips: సాధారణంగా మనిషి అన్న తర్వాత ఏదో ఒక సమస్య వారిని ఇబ్బంది పెడుతుంటుంది. కొంతమందికి మనశ్శాంతి లేకపోవడం మరి కొంతమందికి ఆర్థిక ఇబ్బందులు మరి కొంతమందికి వివాహ సమస్యలు ఇలా ఎన్నో రకాల సమస్యలు మనల్ని చుట్టుముడుతూ ఇబ్బందులకు…

    Saturday: హనుమంతుడి అనుగ్రహం కలగాలంటే శనివారం రోజు ఇలా చేయాల్సిందే?

    Saturday: హిందువులు ఎక్కువగా కొలిచే దేవుళ్ళలో హనుమంతుడు కూడా ఒకరు. కొంతమంది హనుమంతుడిని మంగళవారం పూజిస్తే మరి కొందరు శనివారం పూజిస్తూ ఉంటారు. అయితే శనివారం రోజు హనుమంతుడికి అంకితం చేయబడింది. కాబట్టి ఈ రోజున ఆయనను భక్తిశ్రద్ధలతో పూజించడం వల్ల…

    Drinking Water: ఉదయాన్నే మంచినీరు ఎందుకు తాగాలి.. అలా తాగితే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

    Drinking Water: మనలో చాలామందికి ఉదయం లేవగానే నీళ్లు తాగడం అలవాటు. కొందరు గోరువెచ్చని నీరు తాగితే మరి కొందరు నార్మల్ వాటర్ తాగుతూ ఉంటారు. ఇది చాలా మంచి గొప్ప అలవాటు అని చెప్పవచ్చు. ఎందుకంటే ఉదయాన్నే మంచినీళ్లు తాగడం…

    Aishwarya Deepam: అష్టైశ్వర్యాలు కలిగి అప్పులకు స్వస్తి పలికాలంటే ఐశ్వర్య దీపం వెలిగించాల్సిందే?

    Aishwarya Deepam: మామూలుగా ప్రతి ఒక్కరూ లక్ష్మీదేవి అనుగ్రహం కావాలని కోరుకుంటూ ఉంటారు. ఇక లక్ష్మిదేవి అనుగ్రహం కోసం రకరకాల నియమాలను పాటించడంతో పాటు పరిహారాలు కూడా పాటిస్తూ ఉంటారు. చాలామంది ఆర్థిక సమస్యలతో చాలా ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు. అటువంటివారు…

    Wheat Flour : గోధుమపిండిని ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త?

    Wheat Flour: మామూలుగా మనం తరచూ గోధుమ పిండిని ఉపయోగిస్తూ ఉంటాం. ఈ గోధుమ పిండిని ఉపయోగించి పూరీలు, చపాతీలు వంటివి చేసుకొని తింటూ ఉంటాం. ఇటీవల కాలంలో షుగర్ బ్రిటిష్ పేషెంట్ల సంఖ్య పెరిగిపోతుండడంతో చాలామంది ముంద జాగ్రత్తతో రెండు…

    Banana Peel: అరటి తొక్క వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి తెలిస్తే షాక్ అవ్వాల్సిందే?

    Banana Peel: మామూలుగా మనం అరటిపండును తిన్న తర్వాత అరటి తొక్కను విసిరేస్తూ ఉంటాం. అయితే మీకు తెలుసా, కేవలం అరటిపండు వల్ల మాత్రమే కాకుండా అరటి తొక్క వల్ల కూడా ఎన్నో రకాల అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. మరి అరటి…

    Sandals: గుడి దగ్గర చెప్పులు పోయాయని బాధపడుతున్నారా.. అయితే ఈ విషయం తెలుసుకోవాల్సిందే?

    Sandals: సాధారణంగా కొంతమంది దేవాలయాలకు చెప్పులు వేసుకొని వెళ్తే మరికొందరు చెప్పులు లేకుండా వెళ్తూ ఉంటారు. ఈ మధ్యకాలంలో దేవాలయాలకు వెళ్ళినప్పుడు చెప్పులు పోవడం అన్నది కామన్ అయిపోయింది. వారి చెప్పులే అనుకోని పొరపాటున ఇతరుల చెప్పులు వేసుకొని వెళ్లడం, లేదంటే…

    Cloves: దరిద్రం పట్టిపీడిస్తోందా.. అయితే లవంగాలతో ఇలా చేస్తే చాలు.. అదృష్టం పట్టిపీడించడం ఖాయం!

    Cloves: ఈ రోజుల్లో చాలామంది అనేక రకాల సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. ముఖ్యంగా ప్రతి పదిమందిలో 8 మంది ఆర్థిక సమస్యలతో సతమతమవుతున్నారు. ఈ ఆర్థిక సమస్యల కారణంగా మానసిక సమస్యలు, అనారోగ్య సమస్యలు కూడా తలెత్తుతూ ఉంటాయి. ఇంకొందరు దరిద్రం పట్టి…