Categories: HealthNews

Tulasi Leaves: పరగడుపున తులసి ఆకులను తింటే కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏంటో తెలుసా?

Tulasi Leaves: తులసి మన ఇంటి ఆవరణంలో కనిపించే మొక్క.తులసి మొక్కను హిందూ సాంప్రదాయాల ప్రకారం ఎంతో పవిత్రమైనదిగా భావిస్తూ ఉంటారు. అందుకే ప్రతి ఇంటి ఆవరణంలో తులసి మొక్కను నాటి ప్రత్యేకంగా పూజలు చేస్తూ ఉంటారు. ఇలా ఆధ్యాత్మిక పరంగా తులసి మొక్కకు ఎంతో ప్రాధాన్యత ఉంది అయితే తులసి మొక్కకు ఆధ్యాత్మిక పరంగా మాత్రమే కాకుండా ఆయుర్వేద పరంగా కూడా ఎంతో ప్రాధాన్యత ఉందని చెప్పాలి. తులసి ఆయుర్వేదంలో ఎంతో ప్రాముఖ్యతను సంతరించుకుంది ఇందులో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉండడంతో ఆయుర్వేదంలో తులసికి అధిక ప్రాధాన్యత ఇవ్వబడింది.

ఇకపోతే తులసి ఆకులలో ఎన్నో రకాల ఔషధ గుణాలు దాటి ఉన్నాయి. అందుకే ప్రతిరోజు ఉదయం పరగడుపున తులసి ఆకులను తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మన సొంతం అవుతాయనే సంగతి మనకు తెలిసిందే.మరి తులసి ఆకును ప్రతిరోజు ఉదయం పరగడుపున రెండు ఆకులు నమిలి తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏంటి అనే విషయాన్నికి వస్తే..తులసి ఆకులను ప్రతిరోజు పరగడుపున రెండు తినటం వల్ల నోటి నుంచి వచ్చే దుర్వాసన తొలగిపోయి నోరు చాలా తాజాగా ఉంటుంది. అదేవిధంగా జీర్ణక్రియ వ్యవస్థ మెరుగుపడుతుంది.

Tulasi Leaves:

మన ప్రేగులలో పేరుకుపోయినటువంటి మలినాలను బయటకు పంపించడంలో తులసి ఆకులు ఎంతో దోహదపడతాయి. తులసిలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ గుణాలు ఉండటం వల్ల ఏ విధమైనటువంటి అంటూ వ్యాధులు రాకుండా కాపాడుతుంది. అదేవిధంగా ఈ ఆకులను తీసుకోవడం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి కూడా పెరుగుతుంది. ప్రతిరోజూ తులసి తీసుకోవడం వల్ల రక్తంలో గ్లూకోజ్ లెవెల్స్ అదుపులో ఉంటాయని,అలాగే ఆస్తమా శ్వాస కోస సంబంధిత వ్యాధుల నుంచి కూడా బయటపడటానికి తులసి ఆకులు ఎంతగానో దోహదం చేస్తాయని చెప్పాలి.

Sravani

Recent Posts

Allu Arjun: బాలీవుడ్‌లో ఎంట్రీ ఇవ్వబోతున్న ఐకాన్ స్టార్..దర్శకుడెవరంటే!

Allu Arjun: బాలీవుడ్‌లో ఎంట్రీ ఇవ్వబోతున్న ఐకాన్ స్టార్ అంటూ.. ఓ లేటెస్ట్ న్యూస్ ఇప్పుడు సోషల్ మీడియాలో వైరల్ అవుతోంది.…

3 days ago

Mythri Movie Makers: మైత్రీ మూవీ మేకర్స్ నుంచి ఇన్ని సినిమాలా? ఇండస్ట్రీలో వీళ్ళేగా నంబర్ 1!

Mythri Movie Makers: టాలీవుడ్ సినిమా ఇండస్ట్రీలో ఉన్న అగ్ర నిర్మాణ సంస్థలలో ఒకటి మైత్రీ మూవీ మేకర్స్. 2015లో…

1 week ago

Vishwambhara: జరిగిన పొరపాటును మేకర్స్ ఒప్పుకున్నారా!

Vishwambhara: విశ్వంభర..మెగా ఫ్యాన్స్ ఎంతో ఆతృతగా ఎదురుచూస్తున్న సినిమా. మెగాస్టార్ చిరంజీవి చాలా ఏళ్ళ తర్వాత నటిస్తున్న సోషియో ఫాంటసీ…

1 week ago

Ram Charan-Upasana: రామ్ చరణ్, ఉపాసనలకు ట్విన్స్..సోషల్ మీడియా ద్వారా కన్‌ఫర్మ్ చేసిన చిరంజీవి

Ram Charan-Upasana: రామ్ చరణ్, ఉపాసనలకు ట్విన్స్ పుట్టారు. ఈ విషయాన్ని మెగాస్టార్ చిరంజీవి సోషల్ మీడియా ద్వారా కన్‌ఫర్మ్…

2 weeks ago

Chiranjeevi: కాస్టింగ్ కౌచ్‌పై మెగాస్టార్ కామెంట్స్ వైరల్.!

Chiranjeevi: సినిమా ఇండస్ట్రీలో ఉన్న కాస్టింగ్ కౌచ్‌పై మెగాస్టార్ చిరంజీవి చేసిన కామెంట్స్ ఇప్పుడు అంతటా వైరల్ అవుతున్నాయి. ఈ…

2 weeks ago

Peddi: మల్టీ స్పోర్ట్స్ డ్రామాగా ‘పెద్ది’..ఇది కదా మెగా ఫ్యాన్స్ ఊహించనిది!

Peddi: మల్టీ స్పోర్ట్స్ డ్రామాగా 'పెద్ది'..ఇది కదా మెగా ఫ్యాన్స్ ఊహించనిది..అవును మెగాపవర్ స్టార్ రామ్ చరణ్ నటిస్తున్న లేటెస్ట్…

2 weeks ago

This website uses cookies.