Wed. Feb 11th, 2026

    Tag: Meals

    Fruits: పండ్లను ఇష్టంగా తింటున్నారా.. ఈ విషయాలు గుర్తు పెట్టుకోవాల్సిందే?

    Fruits: సాధారణంగా పండ్లు ప్రతిరోజు తీసుకోవడం వల్ల పండ్లలో ఉన్నటువంటి పోషక విలువలు మన శరీరానికి అంది ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందుతామనే విషయం మనకు తెలిసిందే. అందుకే ప్రతిరోజు తప్పనిసరిగా ఏదో ఒక రకమైన పండు తినడం ఎంతో అవసరం…

    Samantha : నేను హోటల్‌లో కూడా పనిచేశా..నా మొదటి సంపాదన రూ.500

    Samantha : దక్షిణాది చిత్ర పరిశ్రమలో అగ్ర కథానాయికలలో సమంత రూత్ ప్రభు మొదటి వరసల ఉంటుంది . ఎవరి సహాయం లేకుండా టాలెంట్ తో స్వయం కృషితో సినీ ఇండస్ట్రీలో ఉన్నత స్థాయికి ఎదిగింది ఈ బ్యూటీ. కెరీర్ స్టార్టింగ్…

    Health Tips: రాత్రి సమయంలో భోజనం మానేస్తున్నారా… ఈ సమస్యల్లో మీరు పడినట్లే?

    Health Tips: మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలి అంటే ఎన్నో పోషకాహారాలు కలిగినటువంటి ఆహారాన్ని తీసుకోవడం ఎంతో ముఖ్యం. అయితే చాలామంది ఈ మధ్యకాలంలో అధిక శరీర బరువు ఉన్నారన్న కారణముతో రాత్రిపూట భోజనం చేయడం మానేస్తున్నారు. ఇలా రాత్రిపూట భోజనం చేయకపోతే…

    Food: ఫాస్ట్ ఫుడ్‌కు అట్రాక్ట్ అవుతున్న పిల్లలు, పెద్దలు

    Food: ఒకప్పుడు ఇంట్లో ఏం వండితే అదే తినేవారము. ఉదయం టిఫిన్స్ కూడా ఉండేవి కావు. పొద్దున్నే చక్కగా పెరుగన్నంతో కడుపునింపుకుని మధ్యాహ్నం కూరన్నం, ఆ తరువాత సాయంత్రం పండ్లు, రాత్రికి మళ్లీ అన్నం తిని హాయిగా ఉండేవారము. ఎప్పుడైనా ఏమైనా…