Thu. Feb 12th, 2026

    Tag: Health Tips

    Health Tips: ప్రతిరోజు గుప్పెడు గుమ్మడి గింజలు తింటే చాలు… ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలో తెలుసా?

    Health Tips: గుమ్మడికాయలను పండగ సందర్భాల్లోనూ, ఇంటికి దిష్టి తీయడానికి మాత్రమే ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారన్న అపోహ చాలామందిలో ఉంటుంది. ఇక గుమ్మడికాయ తినడానికి చాలామంది వెనకాడుతారు గుమ్మడికాయ తినడం వల్ల కొన్ని సమస్యలు వస్తాయి అంటూ గుమ్మడికాయను అసలు తినడానికి ఇష్టపడరు.…

    Health Tips: అరికాళ్ళ మంట సమస్య వేధిస్తోందా… కారణం ఇదే కావచ్చు… వెంటనే జాగ్రత్త పడండి!

    Health Tips: చిన్నపిల్లల నుంచి మొదలుకొని పెద్దవారి వరకు కూడా ప్రస్తుత కాలంలో ఎన్నో రకాల సమస్యలను ఎదుర్కొంటూ బాధపడుతున్నారు. అయితే ప్రస్తుత కాలంలో చాలామంది ఎదుర్కొంటున్నటువంటి సమస్యలలో అరికాళ్ళ మంట సమస్య ఒకటి. స్త్రీ పురుషులు అనే భేదం లేకుండా…

    Health Tips: అధిక కొలెస్ట్రాల్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారా… ఈ పండ్ల రసాలతో సమస్యకు చెక్ పెట్టండి!

    Health Tips: ప్రస్తుత కాలంలో మనం తీసుకునే ఆహారపు అలవాట్లు కారణంగా మన శరీరంలో అధికంగా కొలెస్ట్రాల్ పేరుకుపోతుంది. ఇలా చెడు కొలెస్ట్రాల్ అధికంగా ఉండటం వల్ల ఎన్నో రకాల అనారోగ్య సమస్యలను ఎదుర్కోవాల్సిన పరిస్థితులు ఏర్పడుతున్నాయి. అధిక కొలెస్ట్రాల్ కారణంగా…

    Health Tips: దానిమ్మ గింజలు తిని తొక్కలు పడేస్తున్నారు…. ఈ ప్రయోజనాలు కోల్పోయినట్టే?

    Health Tips: దానిమ్మ పండ్లు మన సంపూర్ణ ఆరోగ్యాన్ని రక్షించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. చాలామంది దానిమ్మ గింజలను తింటూ వాటి తొక్కలను పడేస్తూ ఉంటారు. అయితే అందరినీ ఆశ్చర్యపరిచే విషయం ఏమిటంటే దానిమ్మ పండు తొక్కలో…

    Health Tips: తరచూ గోర్లు కొరుకుతూ ఉన్నారా… అయితే ఈ సమస్యలు తప్పవు!

    Health Tips: సాధారణంగా చాలామందికి కొన్ని చెడు అలవాటులో ఉంటాయి అది చెడు అలవాటు అని తెలిసినప్పటికీ దానిని మానుకోవడానికి ఏమాత్రం ప్రయత్నం చేయరు ఇలా చాలామంది అలవాటు పడినటువంటి చెడు అలవాట్లలో గోర్లు కొరకడం ఒకటి. ఏదైనా ఒక విషయం…

    Health Tips: నొప్పి నివారణ కోసం ఎక్కువగా మందులు వాడుతున్నారా… ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే!

    Health Tips: ఈ రోజుల్లో చాలామంది తీవ్రమైన ఒళ్ళు నొప్పుల సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. కారణాలు ఏవైనా కావచ్చు ఒళ్ళు నొప్పుల సమస్య తలెత్తిన వెంటనే నొప్పి నివారణ మందులను ఆశ్రయించకుండా ఒళ్ళు నొప్పుల సమస్య తలెత్తడానికి గల కారణాలను తెలుసుకునే ప్రయత్నం…

    Health Tips: అధిక బరువు ఉన్నవారు రోజువారి ఆహారంలో తినడానికి పెరుగు మంచిగా లేక మజ్జిగ మంచిదా?

    Health Tips: ప్రతిరోజు భోజనంలో పెరుగు లేదా మజ్జిగ తినడం మనందరికీ అలవాటే. కొందరు పెరుగు తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదని చెబుతుంటారు. మరికొందరు మజ్జిగ తినడమే ఆరోగ్యానికి మంచిదని చెబుతుంటారు.ఎవరి అభిప్రాయాలు వారికి ఉండొచ్చు కానీ అసలు విషయానికొస్తే నిజానికి పాలను…

    Fish: చేపలు తిన్న తర్వాత పాల పదార్థాలు తినకూడదా… తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

    Fish: సాధారణంగా మనం కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలను తిన్న తర్వాత మరికొన్ని ఆహార పదార్థాలను తినకూడదని పెద్దలు చెబుతుంటారు. ఇలా తినడం వల్ల మనం తీసుకున్న ఆహార పదార్థాలు విష పదార్థాలుగా మారుతాయని చెబుతుంటారు అయితే చేపలు తిన్న తర్వాత…

    Health Tips: పసుపు పచ్చ దంతాలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా… వెల్లుల్లితో సమస్యకు చెక్ పెట్టండి!

    Health Tips: మన దంతాలు చాలా ఆరోగ్యంగానూ తెలుపుగా ఉంటేనే నలుగురిలో మాట్లాడటానికి ఇష్టపడతాము అలా కాకుండా నోటి దుర్వాసన వచ్చినా లేదా దంతాలు పచ్చగా ఉన్నా కూడా ఇతరులతో మాట్లాడటానికి ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటాము ఇలా పసుపుపచ్చ దంతాలు కారణంగా…

    Health Tips: పండ్లు తినేటప్పుడు ఉప్పు చక్కెర కలిపి తినవచ్చా… తింటే ఏం జరుగుతుంది?

    Health Tips: సాధారణంగా మనం పండ్లు ఏవైనా తినేటప్పుడు వాటిని కట్ చేసుకుని వాటిపై కాస్త ఉప్పు కారం, అలాగే కొన్ని పండ్ల పై చక్కెర కలుపుకొని తింటూ ఉంటాము. ఇలా చక్కెర ఉప్పు కలిపి తినడం వల్ల ఎంతో రుచిగా…