Walking: సాధారణంగా చాలామందికి ప్రతిరోజు వాకింగ్ చేసే అలవాటు ఉంటుంది అయితే చాలామంది ఉదయం నిద్ర లేవగానే చేస్తూ ఉంటారు. మరికొందరు తమకు రాత్రి వీలైతే భోజనం చేసిన తర్వాత వాకింగ్ చేస్తూ ఉంటారు. మరి రాత్రి భోజనం చేసిన తర్వాత…
Dinner: సాధారణంగా ప్రతి ఒక్కరూ డిన్నర్ చేసే సమయంలో ఎన్నో రకాల తప్పులను చేస్తుంటారు. చాలామంది బరువు తగ్గడం కోసం రాత్రిపూట భోజనం చేయరు. ఇలా రాత్రిపూట భోజనం చేయకపోవడం అనేది పెద్ద తప్పు అంటూ ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. రాత్రి…
Health Tips: మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలి అంటే ఎన్నో పోషకాహారాలు కలిగినటువంటి ఆహారాన్ని తీసుకోవడం ఎంతో ముఖ్యం. అయితే చాలామంది ఈ మధ్యకాలంలో అధిక శరీర బరువు ఉన్నారన్న కారణముతో రాత్రిపూట భోజనం చేయడం మానేస్తున్నారు. ఇలా రాత్రిపూట భోజనం చేయకపోతే…
Health: 24 గంటల్లో దాదాపు 16 గంటలు వివిధ పనుల్లో అందరూ బిజీగా ఉంటారు. వారి వారి కొలువుల్లో నిమగ్నమయ్యేవారు కొంతమందైతే మరికొంత మంది ఇంటిపనుల్లో బిజీ బిజీగా గడుపుతుంటుంటారు. మరి ఇన్ని గంటలు ఎనర్జీతో వారి పనులు చేయాలంటే మాత్రం…
| Cookie | Duration | Description |
|---|---|---|
| cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
| cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
| cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
| cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
| cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
| viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |