Wed. Jan 21st, 2026

    Tag: Baby health

    Health: ఏ వయసుకు తగ్గ నిద్ర ఎంత అవసరం?

    Health: ఆహ్లాదకరమైన జీవన శైలి, సమతుల్యమైన ఆహారం శరీర ఆరోగ్యానికి ఎంత ముఖ్యమో, తగినంత నిద్ర కూడా అంతే ముఖ్యమైనది. నిద్రలేమి అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. నిపుణుల ప్రకారం, ప్రతి వయసులోనూ నిద్ర అవసరం వేర్వేరుగా ఉంటుంది. మీ…

    ఇంట్లో గర్భిణీ స్త్రీ ఉంటే నిర్మాణ పనులు చేపట్టకూడదంటారు ఎందుకో తెలుసా?

    సాధారణంగా స్త్రీ జీవితంలో అతి ముఖ్యమైన ఘట్టం ఒక బిడ్డకు జన్మనివ్వటం. వివాహం జరిగిన ప్రతి స్త్రీ సంతానం కోసం ఎంతో ఎదురుచూస్తుంది. అలాగే భర్తతో పాటు అతని కుటుంబ సభ్యులు కూడా వంశోద్ధారకుడు కోసం ఎంతో ఆశగా ఎదురు చూస్తూ…