Pot Water: సాధారణంగా ఎండాకాలం ఈ వేడిని తట్టుకోలేక చాలామంది చల్ల నీటిని త్రాగటానికి ఇష్టపడుతుంటారు. అయితే చాలా మంది ఫ్రిడ్జ్ లో నిల్వ చేసినటువంటి నీటిని తాగుతూ ఉండగా మరికొందరు కుండలో నిల్వ చేసిన నీటిని తాగుతూ ఉంటారు. అయితే కుండలో నింపిన నీటిని తాగటం ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మంచిదనే సంగతి మనకు తెలిసిందే.
ఇలా మట్టి కుండలో నీటిని తాగటం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. అయితే మనం తెలిసి తెలియక చేసే కొన్ని పొరపాట్లు వల్ల ఆ నీరు మనకు చాలా ప్రమాదకరంగా మారబోతున్నాయి. అందుకే మట్టి కుండలో నీరు త్రాగేవారు పొరపాటున కూడా ఇలాంటి తప్పులను చేయకూడదని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. మనం మట్టి కుండలో నీటిని త్రాగుతూ ఉన్నట్లయితే చాలామంది కుండలో నీటిని ముంచుకొని తాగుతూ ఉంటారు. అలా చేయడం చాలా తప్పు.
కొన్నిసార్లు మనం చేతులు నీటుగా శుభ్రం చేసుకోకపోయి ఉండవచ్చు అలాంటప్పుడు మన చేతికి ఉన్నటువంటి బ్యాక్టీరియాలు అలాగే దుమ్ము ధూళి నీటిలో కలిసిపోయి నీరు కలుషితం అవుతాయి. అలాంటి నీటిని తాగటం వల్ల టైఫాయిడ్ వచ్చే అవకాశాలు ఉంటాయి కనుక వీలైనంత వరకు కుండకు కొళాయి ఉన్నటువంటి కుండను తీసుకోవడం మంచిది లేదంటే పొడువాటి గరిటెను ఉపయోగించడం ఎంతో మంచిది. అలాగే మనం కుండ చుట్టూ నీరు చల్లగా ఉండటానికి క్లాత్ కప్పి ఉంటారు. అలా కనుక కప్పి ఉంటే ప్రతిరోజు దానిని మార్చడం ఎంతో మంచిది లేదంటే దానిపై శిలింద్రాలు బ్యాక్టీరియాలు పెరిగే అవకాశాలు ఉన్నాయి. అలాగే కుండలో నీటిని రోజు శుభ్రం చేస్తూ తాజా నీటిని నింపుకొని తాగటం ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిదని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Puranapanda Srinivas: హైదరాబాద్, సికింద్రాబాద్ వంటి జంటనగరాల్లోనే కాకుండా విశాఖపట్నం, విజయవాడ, బళ్ళారి, కాకినాడ, గుంటూరు, కర్నూల్, ఒంగోలు, నెల్లూరు,…
Eating An Apple: ప్రతిరోజు ఒక ఆపిల్ తీసుకోవడం వల్ల మనం డాక్టర్ దగ్గరికి కూడా వెళ్లాల్సిన పనిలేదని చెబుతూ…
Tirumala Hundi: కలియుగ దైవమైన తిరుమల వెంకటేశ్వర స్వామి ఆలయానికి నిత్యం భక్తులు లక్షలాది సంఖ్యలో పోటెత్తున్నారు. నిత్యం స్వామి…
Kidney Health: సాధారణంగా ఉదయం నిద్ర లేవగానే ప్రతి ఒక్కరూ వారికి ఉన్న అలవాట్లను ఫాలో అవుతూ వారి రోజున…
Lord Shiva:సాధారణంగా ప్రతి ఒక్కరు తమ జీవితంలో ఎన్నో రకాల కోరికలను కోరుతూ దేవుళ్లను ప్రార్థిస్తూ ఉంటారు.. తమ జీవితంలో…
Climbing Stairs: సాధారణంగా మనం అవలీలగా రెండు, మూడు అంతస్తులు మెట్లు ఎక్కగలం కానీ ఒక్కోసారి తక్కువ సంఖ్యలో మెట్లు…
This website uses cookies.