Categories: HealthNews

Mango Leaves: అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతున్నారా… ఈ చిట్కాతో సమస్యకు చెక్ పెట్టండి!

Mango Leaves: ప్రస్తుత కాలంలో ప్రతి ఒక్కరూ తమ ఆరోగ్యంపై అలాగే ఆహారపై దృష్టి పెట్టకపోవడంతో చాలామంది అధిక శరీర బరువు పెరుగుతున్నారు. ఇలా అధిక శరీర బరువు పెరిగినవారు బరువు తగ్గడం కోసం ఎన్నో ప్రయత్నాలు చేసిన ఎలాంటి ఫలితాలు కలగడం లేదు. దీంతో ఎంతో డిప్రెషన్లకు కూడా గురవుతున్నారు అయితే ఇలా అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడే వారికి మామిడాకులు అద్భుతమైన ఫలితాన్ని ఇస్తాయని చెప్పాలి. మరి మామిడాకులతో బరువు ఎలా తగ్గడం అనే విషయానికి వస్తే…

మామిడి ఆకుల్లో విటమిన్ సి, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు, యాంటీ మైక్రోబియల్ గుణాలు, అత్యధికంగా ఫైబర్ లభిస్తుంది. ప్రతిరోజు ఉదయాన్నే మామిడి ఆకుల కషాయాన్ని సేవిస్తే అద్భుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. ఇప్పుడు మామిడి ఆకుల కషాయాన్ని ఎలా తయారు చేసుకోవాలో చూద్దాం.దాదాపు10 నుంచి 15 మామిడి ఆకులను తీసుకొని వాటిని శుభ్రం చేసుకున్న తర్వాత నీళ్లలో బాగా మరగనివ్వాలి. చల్లబడిన తర్వాత ఈ నీటిని వడగట్టుకుని ఉదయాన్నే ప్రతిరోజు పరగడుపున సేవిస్తే మంచి ఫలితం ఉంటుంది.

Mango Leaves: కంటి చూపు మెరుగుపడుతుంది..

ఇలా పరగడుపున ఈ మామిడాకుల కషాయం తాగటం వల్ల శరీరంలో పేరుకుపోయినటువంటి చెడు కొవ్వు మొత్తం కరిగి శరీర బరువు తగ్గడానికి ఎంత దోహదపడుతుంది. అయితే ఈ చిట్కాను ఉపయోగించే ముందు ఒకసారి నిపుణుల సలహా తీసుకోవడం ఎంతో మంచిది అదే విధంగా దీర్ఘకాలిక వ్యాధులతో బాధపడేవారు, ప్రతిరోజు ఇతర సమస్యలకు మందులు ఉపయోగించేవారు మాత్రం ఇలాంటి చిట్కాలను పాటించకపోవడమే మంచిది. శరీర బరువు తగ్గాలనుకున్న వారు మాత్రమే కాకుండా చిన్న వయస్సులోనే కంటి చూపు మందగించి ఇబ్బంది పడుతున్న వారు ఈ కషాయాన్ని సేవిస్తే కంటిచూపు మెరుగుపడే అవకాశాలు ఉంటాయి.

Sravani

Recent Posts

Mega 158: దుబాయ్‌లో మెగా 158..చిరు ఆ పనుల్లో ఫుల్ బిజీ!

Mega 158: దుబాయ్‌లో మెగా 158..చిరు ఆ పనుల్లో ఫుల్ బిజీ! అంటూ ఇప్పుడు సోషల్ మీడియాలో లేటెస్ట్ న్యూస్…

7 hours ago

Allu Arjun: ‘మన శంకరవరప్రసాద్‌గారు’ సంక్రాంతి బాస్ బస్టర్..బన్నీ పోస్ట్ వైరల్!

Allu Arjun: మన శంకరవరప్రసాద్‌గారు సంక్రాంతి బాస్ బస్టర్..అంటూ ఐకాన్ స్టార్ అల్లు అర్జున్ తాజాగా సోషల్ మీడియాలో పెట్టిన…

8 hours ago

Tollywood: బాక్సాఫీస్ అసలైన లెక్కలు తేలేది ఈరోజు నుంచే

Tollywood: టాలీవుడ్‌లో ఈ సంక్రాంతికి రిలీజైన సినిమాల అసలైన పరీక్ష మొదలవబోతోంది. మొత్తం 5 సినిమాలు ఈ సంక్రాంతికి బరిలో…

2 days ago

MSG: మెగాస్టార్ దెబ్బ.. కొడితే బాక్సులు బద్ధలైయ్యాయి బాసు!

MSG: మెగాస్టార్ దెబ్బ.. కొడితే బాక్సులు బద్ధలైయ్యాయి బాసు! అవును ఇప్పుడు మెగా ఫ్యాన్స్ ఇదే మాట చెప్పుకుంటూ సంబరాలు…

3 days ago

Ashika Ranganath: టాలీవుడ్‌లో మోస్ట్ వాంటెడ్ హీరోయిన్స్ లిస్ట్‌లో చేరిందా?

Ashika Ranganath: ఆషిక రంగనాథ్ టాలీవుడ్‌లో మోస్ట్ వాంటెడ్ హీరోయిన్స్ లిస్ట్‌లో చేరిందా? ప్రస్తుతం తన కెరీర్ చూస్తుంటే అలాగే…

3 days ago

Peddi: పెద్ది ఓటీటీ పార్ట్నర్ ఎవరో తెలుసా?

Peddi: పెద్ది ఓటీటీ పార్ట్నర్ ఫిక్సైంది. మెగాపవర్ స్టార్ రామ్ చరణ్ హీరోగా రూపొందుతున్న రా అండ్ రస్ట్రిక్ మూవీ…

4 days ago

This website uses cookies.