Categories: Health

Health care: ప్రసవం తర్వాత నీటిని తాగుతున్నారా.. తాగటం మంచిదేనా?

Health care: నీరు మన ఆరోగ్యానికి మంచిదనే సంగతి మనకు తెలిసిందే. ఇలా నీరు తాగటం వల్ల మన శరీరం డిహైడ్రేషన్ కి గురి కాకుండా ఉంటుంది అలాగే మన శరీరంలోని జీవక్రియలు అన్నీ కూడా ఎంతో సక్రమంగా జరుగుతూ ఉంటాయి. అయితే మనం నీరసించి పోయిన వెంటనే డాక్టర్లు కానీ మనకు నీటిని తాపించమని చెప్తుంటారు కానీ ప్రసవం తర్వాత మహిళలు బాగా అలసిపోయి ఉంటారు తీవ్రమైన నొప్పిని భరిస్తూ ప్రసవం అయిన తర్వాత వారి శరీరం పూర్తిగా నీరసించి పోతుంది. అలాంటి సమయంలో నీరు తాపించాలని చెబుతారు.

అయితే మరి కొందరు నీళ్లు తాపించడం వల్ల అదనపు సమస్యలు వస్తాయని చెబుతుంటారు మరి ప్రసవం తర్వాత నీటిని తాపించడం మంచిదేనా అలాగే ప్రసవం తర్వాత చల్లనీటిని తాగకూడదా అసలు డాక్టర్లు ఏం చెబుతున్నారు అనే విషయానికి వస్తే.. ప్రసవం తర్వాత చాలామంది చల్ల నీటిని తాగకూడదని చెబుతారు. అలా ఎందుకు చెబుతారు అనే విషయానికి వస్తే ప్రసవం సమయంలో మన శరీరం పూర్తిగా అలసిపోయి ఉంటుంది తద్వారా మన శరీరానికి వెచ్చదనం అవసరం కావడంతో వేటి నీటిని చాపుతారో అలాగే కూడా పూర్వస్థితికి రావడానికి చల్ల నీళ్లు అడ్డుగా ఉంటాయని వేడి నీళ్లు తాగమని చెబుతారు.

చల్లని నీరు తల్లి పాల నాణ్యత, ఉష్ణోగ్రతను ప్రభావితం చేస్తుంది. చల్లని నీరు, పానీయాలు మీ నవజాత శిశువుకు జలుబు, ఇతర సమస్యలకు కారణం అవుతుంది. ఇక ప్రసవం తర్వాత వీలైనంతవరకు నీటిని తీసుకోవడం మంచిదే. ఇలా నీటిని తీసుకోవడం వల్ల త్వరగా పాలు ఉత్పత్తి అవుతాయి. ఒకవేళ ప్రసవం తర్వాత నీటిని అధికంగా తీసుకోకపోతే తీవ్రమైన బలహీనత ఏర్పడటమే కాకుండా మలబద్ధక సమస్య వెంటాడుతుంది అలాగే శరీరం మొత్తం డిహైడ్రేషన్ కి కూడా గురి అవ్వడమే కాకుండా నీరసం ఉంటుంది.

Sravani

Recent Posts

Mahalaya Paksham: రేపటి నుంచే మహాలయ పక్షాలు ప్రారంభం.. పిండ ప్రదానానికి సరైన సమయం ఇదే!

Mahalaya Paksham:భాద్రపదమాసంలో శుక్లపక్షంలో వినాయక చవితి పర్వదినాన్ని జరుపుకుంటాం. ఇక బహుళపక్షంలో కృష్ణపక్షం పితృకార్యాలకు విశేషం. భాద్రపద బహుళ పాడ్యమి…

21 hours ago

Health Tips: ఇడ్లీ దోస పిండి ఫ్రిజ్ లో పెట్టి తింటున్నారా…ఈ సమస్యలు తప్పవు!

Health Tips: ప్రతిరోజు ఉదయం చాలామంది అల్పాహారం తీసుకుని వారి వారి పనులకు వెళ్తూ ఉంటారు. ఇక ఇటీవల కాలంలో…

21 hours ago

Simba: ఓటీటీలో టాప్‌లో ట్రెండ్ అవుతున్న ‘సింబా’

Simba: ప్రకృతికి కోపం వస్తే ఎలా ఉంటుంది.. ప్రకృతి ప్రకోపం ఎలా ఉంటుంది.. అనేది రీసెంట్‌గా రెండు తెలుగు రాష్ట్రాల…

1 day ago

Spirituality: పూజ చేసేటప్పుడు ఎటువైపు కూర్చుని పూజ చేయాలో తెలుసా?

Spirituality: మన హిందూ సంప్రదాయాల ప్రకారం ప్రతిరోజు ఉదయం సాయంత్రం పూజ చేస్తూ ఉంటాము. ఇలా ఉదయం సాయంత్రం పూజ…

2 days ago

Pudina: పుదీనా తినకుండా పక్కన పెట్టేస్తున్నారా… ఈ ప్రయోజనాలన్నీ కోల్పోయినట్టే?

Pudina: పుదీనా ఎక్కువగా మనం వంటలలో ఉపయోగిస్తూ ఉంటాము అయితే పుదీనా వంటలలో వేయటం వల్ల వంటకు మరింత రుచి…

2 days ago

Tulasi plant: పొరపాటున కూడా ఈ రోజుల్లో తులసి మొక్కను తాకద్దు… అప్పుల్లో కూరుకుపోయినట్టే!

Tulasi plant: మన హిందూ సాంప్రదాయాల ప్రకారం తులసి మొక్కకు ఎంతో ప్రాధాన్యత ఉంది. ప్రతి ఇంటి ఆవరణంలో తులసి…

5 days ago

This website uses cookies.