Sat. Feb 14th, 2026

    Category: Health

    Health Tips: నొప్పి నివారణ కోసం ఎక్కువగా మందులు వాడుతున్నారా… ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే!

    Health Tips: ఈ రోజుల్లో చాలామంది తీవ్రమైన ఒళ్ళు నొప్పుల సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. కారణాలు ఏవైనా కావచ్చు ఒళ్ళు నొప్పుల సమస్య తలెత్తిన వెంటనే నొప్పి నివారణ మందులను ఆశ్రయించకుండా ఒళ్ళు నొప్పుల సమస్య తలెత్తడానికి గల కారణాలను తెలుసుకునే ప్రయత్నం…

    Health Tips: అధిక బరువు ఉన్నవారు రోజువారి ఆహారంలో తినడానికి పెరుగు మంచిగా లేక మజ్జిగ మంచిదా?

    Health Tips: ప్రతిరోజు భోజనంలో పెరుగు లేదా మజ్జిగ తినడం మనందరికీ అలవాటే. కొందరు పెరుగు తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదని చెబుతుంటారు. మరికొందరు మజ్జిగ తినడమే ఆరోగ్యానికి మంచిదని చెబుతుంటారు.ఎవరి అభిప్రాయాలు వారికి ఉండొచ్చు కానీ అసలు విషయానికొస్తే నిజానికి పాలను…

    Papaya: బొప్పాయి తింటే వారానికి రెండు కిలోలు తగ్గుతారా… నిపుణులు ఏమంటున్నారంటే?

    Papaya: ప్రస్తుత కాలంలో మన ఆహారపు అలవాట్లు పూర్తిగా మారిపోయాయి పోషక విలువలతో కూడిన ఆహార పదార్థాలు తినడానికన్నా రుచిగా ఉండే ఆహార పదార్థాలను తినడానికి ఆసక్తి చూపుతున్నారు. ఈ క్రమంలోని రోడ్డు సైడ్ దొరికే ఫాస్ట్ ఫుడ్ జంక్ ఫుడ్…

    Fish: చేపలు తిన్న తర్వాత పాల పదార్థాలు తినకూడదా… తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

    Fish: సాధారణంగా మనం కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలను తిన్న తర్వాత మరికొన్ని ఆహార పదార్థాలను తినకూడదని పెద్దలు చెబుతుంటారు. ఇలా తినడం వల్ల మనం తీసుకున్న ఆహార పదార్థాలు విష పదార్థాలుగా మారుతాయని చెబుతుంటారు అయితే చేపలు తిన్న తర్వాత…

    Brown Bread: బ్రౌన్ బ్రెడ్ ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా… ఇది తినడం వల్ల ఎలాంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉండవా?

    Brown Bread: సాధారణంగా చాలామంది ఉదయం టిఫిన్ చేసుకోవడానికి బద్దకిస్తూ ఎక్కువగా బ్రెడ్ బటర్ వేసుకొని తింటూ ఉంటారు. అయితే చాలామంది వైట్ బ్రెడ్ తినడానికి ఆసక్తి చూపిస్తుంటారు. మనకు మార్కెట్లో బ్రౌన్ బ్రెడ్ దొరికిన చాలామంది వైట్ బ్రెడ్ తినడానికి…

    Beauty Tips: చుండ్రు సమస్యతో సతమతమవుతున్నారా… ఈ చిట్కాలతో సమస్యకు చెక్ పెట్టండి!

    Beauty Tips: మనం అందంగా కనపడాలి అంటే మన జుట్టు అందంగా ఉన్నప్పుడే మనకు అందం రెట్టింపు అవుతుంది. అయితే ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది వివిధ కారణాలవల్ల చుట్టూ సమస్యలతో బాధపడుతూ ఉన్నారు. ఇలా జుట్టు సమస్యలతో బాధపడే వారిలో…

    Health Tips: పసుపు పచ్చ దంతాలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా… వెల్లుల్లితో సమస్యకు చెక్ పెట్టండి!

    Health Tips: మన దంతాలు చాలా ఆరోగ్యంగానూ తెలుపుగా ఉంటేనే నలుగురిలో మాట్లాడటానికి ఇష్టపడతాము అలా కాకుండా నోటి దుర్వాసన వచ్చినా లేదా దంతాలు పచ్చగా ఉన్నా కూడా ఇతరులతో మాట్లాడటానికి ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటాము ఇలా పసుపుపచ్చ దంతాలు కారణంగా…

    Health Tips: పండ్లు తినేటప్పుడు ఉప్పు చక్కెర కలిపి తినవచ్చా… తింటే ఏం జరుగుతుంది?

    Health Tips: సాధారణంగా మనం పండ్లు ఏవైనా తినేటప్పుడు వాటిని కట్ చేసుకుని వాటిపై కాస్త ఉప్పు కారం, అలాగే కొన్ని పండ్ల పై చక్కెర కలుపుకొని తింటూ ఉంటాము. ఇలా చక్కెర ఉప్పు కలిపి తినడం వల్ల ఎంతో రుచిగా…

    Health Tips: పొట్ట చుట్టూ కొవ్వు పేరుకుపోయి ఇబ్బంది పడుతున్నారా… ఈ చిట్కాతో సమస్యకు చెక్ పెట్టండి!

    Health Tips: ప్రస్తుత కాలంలో మారుతున్న ఆహారపు అలవాట్లకు అనుగుణంగా ఎంతో మంది చిన్న వయసులోనే అధిక శరీరం బరువు పెరిగిపోతున్నారు. ఈ క్రమంలోని పొట్ట చుట్టు కొవ్వు పేరుకుపోవడం చూడటానికి కాస్త అందగహీనంగానే కనపడుతూ ఉంటారు. అయితే ఈ విధమైనటువంటి…

    Tulasi Leaves: పరగడుపున తులసి ఆకులను తింటే కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏంటో తెలుసా?

    Tulasi Leaves: తులసి మన ఇంటి ఆవరణంలో కనిపించే మొక్క.తులసి మొక్కను హిందూ సాంప్రదాయాల ప్రకారం ఎంతో పవిత్రమైనదిగా భావిస్తూ ఉంటారు. అందుకే ప్రతి ఇంటి ఆవరణంలో తులసి మొక్కను నాటి ప్రత్యేకంగా పూజలు చేస్తూ ఉంటారు. ఇలా ఆధ్యాత్మిక పరంగా…