Wed. Feb 11th, 2026

    Author: Sravani

    Pain Killer: పీరియడ్స్ సమయంలో పెయిన్ కిల్లర్ వాడుతున్నారా…ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే!

    Pain Killer: మహిళలు ప్రతినెల ఎదుర్కొనే సమస్యలలో పీరియడ్స్ సమస్య ఒకటి. ఇలా ప్రతినెల నెలసరి సమయంలో చాలామంది ఎన్నో ఇబ్బందులను ఎదుర్కొంటూ ఉంటారు. చాలా మంది నడుము నొప్పి సమస్యతో పాటు కడుపునొప్పి సమస్యను కూడా భరిస్తూ ఉంటారు. అలాగే…

    capsicum: క్యాప్సికంను తరచూ తీసుకుంటే… ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

    capsicum: సిమ్లా మిర్చి, బెంగళూరు మిర్చి అంటూ రకరకాల పేర్లతో పిలిచే క్యాప్సికంను మన రోజు వారి ఆహారంలో తీసుకుంటే ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను సొంతం చేసుకోవచ్చు. కారం తక్కువగా ఉండే క్యాప్సికం చాలామంది ఆహారంగా తీసుకోవడానికి మక్కువ చూపించరు. క్యాప్సికంలో…

    Vinayaka Chavithi: వినాయక చవితి రోజు చేయాల్సిన పనులు ఏంటి ఏ రంగు దుస్తులు ధరించాలి!

    Vinayaka Chavithi: మన హిందువులు జరుపుకునే పండుగలు వినాయక చవితి పండుగ కూడా ఒకటి. ఈ ఏడాది ఈ పండుగను సెప్టెంబర్ 7వ తేదీ ఎంతో ఘనంగా జరుపుకుంటున్నారు. ఇప్పటికే పెద్ద ఎత్తున ఊరువాడ వినాయక విగ్రహాలను ఏర్పాటు చేసుకొని పూజిస్తూ…

    Health care: వ్యాయామం చేసిన తర్వాత ఈ పనులు చేస్తున్నారా.. మీరు ప్రమాదంలో పడినట్టే!

    Health care: ప్రస్తుత కాలంలో ప్రతి ఒక్కరు కూడా వారి ఆరోగ్యం పై ఎంతో శ్రద్ధ పెడుతూ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఎంతో కష్టపడుతున్నారు. చాలామంది తమ శరీర ఫిట్నెస్ కోసం అలాగే శరీర బరువు తగ్గడం కోసం పెద్ద ఎత్తున వ్యాయామం…

    Ganesh Pooja: రేపే వినాయక చవితి… విగ్రహ ప్రతిష్టకు సరైన సమయం ఏదో తెలుసా?

    Ganesh Pooja: ప్రతి ఏడాది వినాయక చవితి పండుగను కుల మతాలకు అతీతంగా ఎంతో ఘనంగా జరుపుకుంటారు. అయితే వినాయక చవితి అంటే ప్రతి ఒక్కరు కూడా ఇంటిలో అలాగే వీధులలో వినాయకుడిని ఏర్పాటు చేసుకొని మూడు రోజులు లేదంటే ఐదు…

    Fish: గర్భిణీ స్త్రీలు చేపలు తినడం మంచిదేనా… తింటే బిడ్డకు ఆ సమస్య ఉండదా?

    Fish: గర్భం దాల్చిన మహిళలు తమ ఆరోగ్యం పై ఎన్నో జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది ముఖ్యంగా కడుపులో పెరుగుతున్న బిడ్డ ఆరోగ్యంగా మంచి ఎదుగుదల రావడం కోసం ఎంతో పోషక విలువలు కలిగిన ఆహార పదార్థాలను తీసుకోవాలని వైద్య నిపుణులు…

    Ganesh Pooja: వినాయక చవితి రోజు ఈ పువ్వుల సమర్పిస్తే చాలు.. అంతా శుభమే!

    Ganesh Pooja: ప్రతి ఏడాది భాద్రపద మాసంలో వచ్చే చతుర్దశి రోజున వినాయక చవితి వేడుకను ఎంతో ఘనంగా జరుపుకుంటారు. ఇక ఈ ఏడాది కూడా వినాయక చవితి పండుగను సెప్టెంబర్ 7వ తేదీ శనివారం జరుపుకోబోతున్న నేపథ్యంలో ఇప్పటికే ఎక్కడ…

    Milk: ఉదయం పరకడుపున పాలు తాగే అలవాటు ఉందా.. ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

    Milk: పాలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిదనే సంగతి మనకు తెలుసు. పాలల్లో ప్రోటీన్లు, క్యాల్షియం, విటమిన్లు పుష్కలంగా లభిస్తాయి. అందుకే పాలను మన ఆహారంలో భాగంగా చేసుకోవడం వల్ల ఈ ప్రయోజనాలన్నింటిని పొందవచ్చు. క్యాల్షియం ఎముకల దృఢత్వానికి దోహదం చేస్తాయి. ఇక…

    Vinayaka Chavithi: కోరిన కోరికలు నెరవేరాలంటే వినాయకుడి పూజలు ఇవి ఖచ్చితంగా ఉండాల్సిందే!

    Vinayaka Chavithi: హిందువులు జరుపుకునే పండుగలలో వినాయక చవితి పండుగ ఒకటి వినాయక చవితిని ప్రతి ఏడాది భాద్రపద చతుర్దశి రోజున జరుపుకుంటారు. ఇక ఈ ఏడాది సెప్టెంబర్ 7వ తేదీ ఈ పండుగ వచ్చిన నేపథ్యంలో ఇప్పటికే ఎక్కడ చూసిన…

    Health care: కాళ్లలో ఈ లక్షణాలు కనపడుతున్నాయా.. గుండె జబ్బు ఉన్నట్టే!

    Health care: ఇటీవల కాలంలో చిన్నపిల్లల నుంచి మొదలుకొని పెద్దవారిలో కూడా గుండె జబ్బు సమస్యలు అధికంగా ఉన్నాయి. అయితే మనం తీసుకునే ఆహారం మారిన జీవనశైలి ఆధారంగా ఇలాంటి సమస్యలు రోజురోజుకు అధికమవుతున్నాయి. ఈ విధంగా గుండె జబ్బులు బారిన…