Categories: HealthNews

Health Tips: టాయిలెట్ లో ఐదు నిమిషాల కంటే ఎక్కువ సమయం కడుపుతున్నారా… ఈ సమస్య వచ్చినట్టే?

Health Tips: ప్రస్తుత కాలంలో చాలామంది టాయిలెట్ ను తమ ప్రైవసీగా మార్చుకుంటున్నారు. ఈ క్రమంలోనే అక్కడికి వెళ్లి గంటలు తరబడి కూర్చొని న్యూస్ పేపర్లు చదవడం సెల్ఫోన్ చూసుకుంటూ కూర్చోవడం జరుగుతుంది అయితే ఇలా ఎక్కువ సమయం పాటు టాయిలెట్లో కనుక కూర్చున్నారు అంటే తప్పకుండా మీరు అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడతారని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది మొబైల్ ఫోన్ చూసుకుంటూ ఎక్కువ సమయం టాయిలెట్ లోనే గడుపుతున్నారు. మరి ఇలా ఎక్కువ సమయం పాటు టాయిలెట్ లో ఉండటం వల్ల కలిగే అనర్థాలు ఏంటి అనే విషయానికి వస్తే…

ఐదు నిమిషాల కన్నా టాయిలెట్లో ఎక్కువ సమయం గడిపితే కనుక తొందరగా ఇన్ఫెక్షన్ వ్యాధులు సోకే అవకాశాలు ఉంటాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అంతేకాకుండా ఎక్కువ సేపు సిటింగ్ లో కూర్చోవడం వల్ల ఫైల్స్ ఏర్పడే సమస్యలు కూడా ఉంటాయని బ్రిటన్ కి చెందిన టాప్స్ టైల్స్ కంపెనీ ఒక సర్వే తెలియజేసింది. ఇలా ఈ విషయంపై సర్వే చేయగా అక్కడ జనాలు వారానికి సగటున మూడున్నర గంటలు బాత్రూంలోనే గడుపుతున్నారని సర్వేలో తేలింది.

Health Tips:

టాయిలెట్ లో ఎక్కువ సేపు కూర్చోవడం వల్లే పైల్స్ వస్తాయని వైద్యులు చెబుతున్నారు. పాయువు లోపల రక్తనాళాలు ఎర్రబడి, ఒక ముద్దగా ఏర్పడినప్పుడు మూలశంక వ్యాధి వస్తుందని అందుకే ఐదు నిమిషాలకు మించి టాయిలెట్లో ఎక్కువ సమయం ఉండకూడదని నిపుణులు వెల్లడించారు. టాయిలెట్ సీట్ మీద కూర్చున్నప్పుడు పాయువు ప్రత్యేక స్థితిలో ఉంటుంది. దీని వల్ల దిగువ పురీషనాళంలోని సిరలపై అదనపు ఒత్తిడి ఏర్పడి ఫైల్స్ కు దారితీస్తుంది. అందుకే ఐదు నిమిషాలకు మించి టాయిలెట్ లో గడపకూడదని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Sravani

Recent Posts

Allu Arjun: బాలీవుడ్‌లో ఎంట్రీ ఇవ్వబోతున్న ఐకాన్ స్టార్..దర్శకుడెవరంటే!

Allu Arjun: బాలీవుడ్‌లో ఎంట్రీ ఇవ్వబోతున్న ఐకాన్ స్టార్ అంటూ.. ఓ లేటెస్ట్ న్యూస్ ఇప్పుడు సోషల్ మీడియాలో వైరల్ అవుతోంది.…

3 days ago

Mythri Movie Makers: మైత్రీ మూవీ మేకర్స్ నుంచి ఇన్ని సినిమాలా? ఇండస్ట్రీలో వీళ్ళేగా నంబర్ 1!

Mythri Movie Makers: టాలీవుడ్ సినిమా ఇండస్ట్రీలో ఉన్న అగ్ర నిర్మాణ సంస్థలలో ఒకటి మైత్రీ మూవీ మేకర్స్. 2015లో…

1 week ago

Vishwambhara: జరిగిన పొరపాటును మేకర్స్ ఒప్పుకున్నారా!

Vishwambhara: విశ్వంభర..మెగా ఫ్యాన్స్ ఎంతో ఆతృతగా ఎదురుచూస్తున్న సినిమా. మెగాస్టార్ చిరంజీవి చాలా ఏళ్ళ తర్వాత నటిస్తున్న సోషియో ఫాంటసీ…

1 week ago

Ram Charan-Upasana: రామ్ చరణ్, ఉపాసనలకు ట్విన్స్..సోషల్ మీడియా ద్వారా కన్‌ఫర్మ్ చేసిన చిరంజీవి

Ram Charan-Upasana: రామ్ చరణ్, ఉపాసనలకు ట్విన్స్ పుట్టారు. ఈ విషయాన్ని మెగాస్టార్ చిరంజీవి సోషల్ మీడియా ద్వారా కన్‌ఫర్మ్…

2 weeks ago

Chiranjeevi: కాస్టింగ్ కౌచ్‌పై మెగాస్టార్ కామెంట్స్ వైరల్.!

Chiranjeevi: సినిమా ఇండస్ట్రీలో ఉన్న కాస్టింగ్ కౌచ్‌పై మెగాస్టార్ చిరంజీవి చేసిన కామెంట్స్ ఇప్పుడు అంతటా వైరల్ అవుతున్నాయి. ఈ…

2 weeks ago

Peddi: మల్టీ స్పోర్ట్స్ డ్రామాగా ‘పెద్ది’..ఇది కదా మెగా ఫ్యాన్స్ ఊహించనిది!

Peddi: మల్టీ స్పోర్ట్స్ డ్రామాగా 'పెద్ది'..ఇది కదా మెగా ఫ్యాన్స్ ఊహించనిది..అవును మెగాపవర్ స్టార్ రామ్ చరణ్ నటిస్తున్న లేటెస్ట్…

2 weeks ago

This website uses cookies.