Donkey milk: ఒకప్పుడు మన పెద్దవారు గాడిద పాలు తాగుతూ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుచుకునేవారు.ఇటీవలే కాలంలో గాడిదలు అంతరించిపోయే దశలో ఉన్నాయి. గాడిద పాలలో ఉన్నటువంటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిసినటువంటి కొందరు గాడిదలను అంతరించిపోకుండా వాటిని పెంచుతున్నారు. అలాగే లక్షలు జీతాలు వచ్చే ఉద్యోగాలను వదిలి గాడిదల పెంపకం చేపట్టారు. ఉద్యోగాలు మాని గాడిదలను పెంచడం ఏంటి అని ఆశ్చర్యపోతున్నారా..గాడిద పాలకు అంత డిమాండ్ ఉండటం వల్లే ఉద్యోగాలు కూడా మానీ గాడిదలని పెంచుతూ లక్షలకు లక్షలు సంపాదిస్తున్నారు. గాడిద పాలలోతల్లిపాలతో సమానమైన పోషకాలు, ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయని తాజా అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.
పూర్వపు రోజుల్లో పల్లెల్లో చిన్నపిల్లలకు గాడిద పాలను తాగించడం మనందరికీ తెలిసే ఉంటుంది. దానికి కారణం గాడిద పాలల్లో వ్యాధి నిరోధక శక్తిని పెంపొందించే ఔషధ గుణాలు ఉండడమే ఈ విషయాన్ని మన పూర్వీకులు ఆనాడే గుర్తించారు. ఆధునిక పోకడలకు పోయి మనం ఈ విషయాన్ని మర్చిపోయాం అంతే. ఆవు పాలతో పోల్చినప్పుడు గాడిద పాలల్లో తక్కువ కొవ్వు, ఎక్కువ ఖనిజలవనాలు, లాప్టోస్, ప్రోటీన్స్ ఉన్నాయని తెలుస్తోంది. అందుకే గాడిద పాలకు అంత గిరాకీ.
గాడిద పాలులో విటమిన్స్, మినిరల్స్ సమృద్ధిగా లభించడంతోపాటు పాలీఅన్ శాచ్యురేటెడ్, ఫ్యాటీ ఆమ్లాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి కావున గుండె, ఎముకలు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. అలాగే చర్మ ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించి చర్మంపై వచ్చే అలర్జీలు ఇన్ఫెక్షన్లను తగ్గించడంతోపాటు వృద్ధాప్య ఛాయాలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. తరచూ గాడిద పాలన తీసుకోవడం వల్ల రక్తపోటు, షుగర్ వ్యాధి వంటి వాటి నుంచి కూడా బయటపడవచ్చు. ఈ గాడిద పాలు కేవలం ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను మాత్రమే కాకుండా చర్మ సౌందర్యాన్ని పెంపొందించడంలో కూడా ఎంతగానో దోహదపడతాయి. అందుకే మార్కెట్లో లీటర్ గాడిద పాలు ధర వేలల్లో ధర పలుకుతుంది.
Guava fruit: పండ్లు తినడం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. పండ్లలో ఎన్నో రకాల పోషక విలువలు ఉన్నాయి. ఇలా పండ్లలో…
SSD Tokens Cancelled: కలియుగ దైవం శ్రీ వెంకటేశ్వర స్వామి దర్శనార్థం ప్రతిరోజు లక్షలాదిమంది భక్తులు తరలివస్తున్నారు. ఈ నేపథ్యంలోనే…
Night Sleep: మనం ఎంతో ఆరోగ్యంగా ఉండాలి అంటే తీసుకునే ఆహారం మాత్రమే కాకుండా మన శరీరానికి సరిపడా నిద్ర…
Ashada Amavasya 2026: మన హిందూ ధర్మ శాస్త్రంలో ఆచార్య వ్యవహారాలకు ఎంతో ప్రాధాన్యతను కల్పిస్తారు. ఈ నేపథ్యంలోనే ప్రతినెల వచ్చే…
Lemon Water: ఇటీవల కాలంలో చాలా మళ్లీ ఆరోగ్యం పై ఎంతో శ్రద్ధ వహిస్తున్నారు ఈ నేపథ్యంలోని ప్రతిరోజు ఉదయం…
Tirumala: తిరుమల శ్రీవారి దర్శనం కోసం భక్తులు పెద్ద ఎత్తున తిరుమలకు చేరుకుంటున్న సంగతి తెలిసిందే. ప్రతిరోజు లక్షలాదిమంది భక్తుల స్వామి…
This website uses cookies.