Health

Betel Leaves: తమలపాకు తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏంటో తెలుసా?

Betel Leaves: మన హిందూ సంప్రదాయాల ప్రకారం తమలపాకులకు ఎంతో ప్రాధాన్యత ఉంది. ఏదైనా పూజ కార్యక్రమం చేయాలి అంటే ముందుగా తమలపాకులు తప్పనిసరిగా ఉండాల్సిందే. అంతే…

2 years ago

Beauty Tips: పాదాలు పగుళ్లు సమస్యతో బాధపడుతున్నారా.. ఇలా చెక్ పెట్టండి!

Beauty Tips: చలికాలం వచ్చిందంటే చాలు పాదాలు పగుళ్ళ సమస్యలు మనల్ని వెంటాడుతూ ఉంటాయి. చలికాలంలో పాదాలు ఎక్కువగా చీలి నడవడానికి కూడా ఇబ్బందికరంగా మారుతూ ఉంటుంది.…

2 years ago

Mobile Phone: రోజుకు ఇన్ని గంటలకు మించి ఫోన్ వాడుతున్నారా.. ఈ సమస్యలు తప్పవు!

Mobile Phone: ప్రస్తుత కాలంలో చేతిలో ఫోన్ లేకుండా ఏ ఒక్కరు కనిపించరు. చిన్న పిల్లల నుంచి మొదలుకొని పండు ముసలి వారి వరకు కూడా సెల్ఫోన్…

2 years ago

Chicken: చికెన్ లివర్ తినడం మంచిది కాదని పక్కన పెడుతున్నారా.. ఇవి తెలుసుకోవాల్సిందే?

Chicken: చికెన్ అంటే ఇష్టం లేనివారు ఉండరు ప్రతిరోజు ఏదో ఒక రూపంలో చికెన్ తమ ఆహారంలో భాగం చేసుకుని తింటూ ఉంటారు. ఇలా చికెన్ వివిధ…

2 years ago

Lemon water: ఆరోగ్యానికి మంచిదని నిమ్మకాయ నీళ్లు తాగుతున్నారా.. వీళ్ళు మాత్రం అస్సలు తాగొద్దు?

Lemon water: సాధారణంగా ప్రతి ఒక్కరు కూడా వారి ఆరోగ్యం పై దృష్టి సారించి ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించుకోవడం కోసం ఎన్నో పాటిస్తూ ఉంటారు. అయితే చాలామంది శరీర…

2 years ago

Health Tips: గురక సమస్య మిమ్మల్ని వెంటాడుతుందా… ఈ చిట్కాతో చెక్ పెట్టండి?

Health Tips: సాధారణంగా చాలామంది నిద్రపోతున్న సమయంలో గురకపెట్టే అలవాటు ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు ఈ గురక పని ఒత్తిడి కారణంగా అలసిపోయి నిద్రపోతే గురక వస్తుంది అలాగే…

2 years ago

Banana: అరటిపండు మంచిదే కదా అని రోజు తింటున్నారా…అలా ప్రతిరోజు తినొచ్చా?

Banana: ఏడాది పొడవునా మనందరికీ అందుబాటు ధరల్లో లభించే అరటిపండును రోజువారి డైట్ లో తీసుకుంటే మన శరీరానికి అవసరమైన విటమిన్స్, కార్బోహైడ్రేట్స్, ప్రోటీన్స్, ఫైబర్, అమైనో…

2 years ago

Health care: బాదంపప్పు నానబెట్టకుండా తింటున్నారా.. ఈ సమస్యలు తప్పవు!

Health care: సాధారణంగా మనం తీసుకునే ఆహార పదార్థాలలో ఎన్నో పోషక విలువలు ఉంటాయి అయితే మరింత పోషక విలువలు మన శరీరానికి అందాలు అంటే చాలామంది…

2 years ago

Health care: బలం కోసం ఐరన్ కాల్షియం టాబ్లెట్స్ ఒకేసారి వేసుకుంటున్నారా.. ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే!

Health care: మన శరీరంలోని జీవక్రియలు సక్రమంగా జరగాలి అంటే తప్పనిసరిగా పోషకాలు ఎంతో అవసరం అయితే మనం తీసుకునే ఆహారాలలో పోషక విలువలు ఉండేలా చూసుకోవాలి…

2 years ago

Food: ఆహారాన్ని పదేపదే వేడి చేస్తున్నారా… మీరు ప్రమాదంలో పడినట్లే?

Food: సాధారణంగా చాలామంది వేడివేడి అన్నం తినడానికి ఇష్టపడుతూ ఉంటారు కానీ కొంతమంది చల్లగా అయిన ఆహారాన్ని కూడా వేడి చేసుకుని తింటూ ఉంటారు. ఇలా వేడి…

2 years ago

This website uses cookies.