Health Tips: సాధారణంగా మనం కదలకుండా ఒకే చోట కూర్చుని పనిచేయడం వల్ల కొన్ని సార్లు మన కాళ్లు తిమ్మిర్లు కలుగుతుంటాయి ఇలా తిమ్మిర్లు వచ్చినప్పుడు కొంతసేపు లేచి అటు ఇటు నడవడం వల్ల తిరిగి యధా స్థానానికి వస్తాము అయితే చాలా మందిలో ఎక్కువగా అరికాలు చేతులు తిమ్మిర్లు కలుగుతూ ఉంటాయి. అరికాలు అరిచేతులలో తిమ్మిర్లు రావడానికి ఎన్నో కారణాలు ఉన్నాయి అయితే తరచూ ఇలాంటి సమస్యతోనే మీరు బాధపడుతూ ఉన్నట్లయితే వెంటనే వైద్యులను సంప్రదించడం ఎంతో కీలకమని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
ఈ విధంగా అరికాళ్ళు అరిచేతులలో తిమ్మిర్లు రావడానికి కారణం లేకపోలేదు. మరి ఎలాంటి సమస్యల కారణంగా ఇలా అరిచేతులు అరికాళ్లలో తిమ్మిర్లు వస్తాయి అనే విషయానికి వస్తే… మన రక్తంలో చక్కెర శాతం అధికంగా ఉన్నప్పుడు అరికాళ్ళల్లో తిమ్మిర్లు వస్తాయి. రక్తంలో ఎక్కువగా ఉండే చక్కెరలు నరాల ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తాయి. దీంతో తిమ్మిర్లు వస్తూ ఉంటాయి. అలాగే వెన్నెముకలో జారిన డిస్క్ కాళ్ల నరాలపై ఒత్తిడి చేయడం వల్ల కూడా తిమ్మిర్లు ఎక్కువగా వస్తాయి.
ఇక చాలామంది రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్, ఆర్థరైటిస్, ల్యూపస్ వంటి వ్యాధులతో బాధపడే వారిలో కూడా తిమ్మిర్లు ఎక్కువగా వస్తాయి. అంతేకాకుండా శరీరంలో విటమిన్ బి, విటమిన్ ఇ లు లోపించడం వల్ల ఈ విధమైనటువంటి తిమ్మిర్లు కలుగుతూ ఉంటాయని ఇలాంటి సమస్యలతో బాధపడేవారు శరీరంలో నరాలు కుచించకపోవడం వల్ల రక్త సరఫరా కూడా సరిగా అందకపోవడంతో ఇలా అరికాళ్ళు అరిచేతులలో తిమ్మిర్లు ఉంటాయని చెప్పాలి.అయితే ఇలా తరచూ ఈ సమస్యతో బాధపడుతూ కనుక ఉంటే వెంటనే వైద్యుని సంప్రదించి సరైన చికిత్స తీసుకోవడం ఎంతో మంచిది.
Panipuri: ఇటీవల కాలంలో పానీపూరి తినే వారి సంఖ్య ఎక్కువ అయ్యింది. సాయంత్రమైతే చాలు వీధి చివర బండ్లపై పానీ…
Varalakshmi Vratam 2026: శ్రావణమాసం వచ్చిందంటే చాలు పెద్ద ఎత్తున పూజలు వ్రతాలు చేస్తూ ఉంటారు. ఇక శ్రావణమాసంలో మహిళలు…
Papaya In Mansoon: పండ్లు ఎన్నో రకాల పోషకాలను కలిగి ఉంటాయి అనే సంగతి మనకు తెలిసిందే. ఇలా అనేక…
TTD: కలియుగ దైవమైన తిరుమల వెంకటేశ్వర స్వామి దర్శనార్థం ఎంతోమంది భక్తులు తరలివస్తున్నారు. వేసవి సెలవులు ప్రారంభమైనప్పటి నుంచి ఇప్పటివరకు…
Ginger Tea: చాలామందికి ఉదయం నిద్ర లేవగానే ఒక కప్పు టీ తాగనిదే రోజు గడవదు. ఒక కప్పు టీ…
Shiva Pooja: శివుడిని అభిషేక ప్రియుడు అని పిలుస్తుంటారు ఆయనకు అభిషేకం చేసి కోరికలు కోరితే తప్పకుండా నెరవేరుస్తారని భక్తులు…
This website uses cookies.