Health Tips: ప్రస్తుత కాలంలో మారుతున్న ఆహారపు అలవాట్లకు అనుగుణంగా ఎంతో మంది చిన్న వయసులోనే అధిక శరీరం బరువు పెరిగిపోతున్నారు. ఈ క్రమంలోని పొట్ట చుట్టు కొవ్వు పేరుకుపోవడం చూడటానికి కాస్త అందగహీనంగానే కనపడుతూ ఉంటారు. అయితే ఈ విధమైనటువంటి సమస్యతో బాధపడేవారు ఈ సమస్య నుంచి బయటపడటానికి ఎన్నో ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. అయితే పొట్ట చుట్టూ పేరుకుపోయినటువంటి కొవ్వు కరిగిపోవాలి అంటే ఈ సింపుల్ చిట్కాని పాటిస్తే చాలు. మరి ఈ సమస్య నుంచి బయటపడటానికి ఏం చేయాలి అనే విషయానికి వస్తే…
7 నిమ్మకాయలను తీసుకొని నిమ్మరసం పిండాలి ఇలా పిండిన తర్వాత నిమ్మ చెక్కలను పక్కన పెట్టాలి ఒక గిన్నెలో స్టవ్ మీద అర లీటర్ నీటిని వేసి ఈ నిమ్మ చెక్కలను అందులో వేసి బాగా మరిగించాలి. ఆ తర్వాత రెండు పెద్ద సైజు దాల్చిన చెక్క వేసి రెండు నిమిషాల పాటు మరిగించాలి అనంతరం మూడు టేబుల్ స్పూన్ల కాఫీ పొడి వేసే పది నిమిషాల పాటు మరిగించాలి ఇలా మరిగించిన తర్వాత స్టవ్ ఆఫ్ చేసి గోరువెచ్చగా ఉన్నటువంటి ఈ మిశ్రమాన్ని వడబోసుకోవాలి. ఆ తరువాత మనం తీసిపెట్టుకున్న నిమ్మరసం ఇందులో కలిపి మనం ఫ్రిడ్జ్ లో స్టోర్ చేసుకోవచ్చు.
ఇలా స్టోర్ చేసుకున్న ఈ మిశ్రమాన్ని ప్రతిరోజు ఉదయం లేదా సాయంత్రం ఒక గ్లాస్ లోకి ముప్పావు వంతు నీటిని కలిపి మిగిలిన పావు వంతు ఈ మిశ్రమాన్ని కలుపుకొని తాగడం వల్ల పొట్ట చుట్టూ పేరుకుపోయినటువంటి కొవ్వు మొత్తం కరిగిపోయి సన్నబడటమే కాకుండా ఎంతో అందంగా కనపడతారు. ఇలా ఈ మిశ్రమాన్ని తీసుకోవడం వల్ల ఏ విధమైనటువంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉండవు. ఈ సింపుల్ చిట్కాతో మీ సమస్య నుంచి బయటపడవచ్చు.
Typhoid Fever: వర్షాకాలం మొదలవుగానే ఎన్నో రకాల జబ్బులు మనల్ని వెంటాడుతూ ఉంటాయి. వర్షాలు మొదలైనప్పుడు దోమల బెడద కూడా…
Srivani Ticket Rules: తిరుమల శ్రీ వెంకటేశ్వర స్వామి దర్శనం విషయంలో భాగంగా ఇప్పటికే తిరుమల తిరుపతి దేవస్థాన అధికారులు…
Fat Lumps: సాధారణంగా చాలామంది మెడ, చెయ్యి కాలి భాగంపై గడ్డలు కనిపిస్తూ ఉంటాయి. ఇలా గడ్డలు ఏర్పడటం వల్ల…
TTD Hundi Record: కలియుగ దైవమైన శ్రీ వెంకటేశ్వర స్వామి దర్శనార్థం ప్రతిరోజు లక్షలాదిమంది భక్తులు తరలివస్తున్నారు. భక్తుల కోరికలు…
Foot Health: ఇటీవల కాలంలో చాలామంది వారి ఆరోగ్యం పై పూర్తిస్థాయిలో దృష్టి సారిస్తూ ప్రతి చిన్న విషయాన్ని పరిగణలోకి…
Sankatahara chaturthi: మన హిందూ సాంప్రదాయాల ప్రకారం సంకటహర చతుర్దశికి ఎంతో ప్రాధాన్యత ఉంది. పౌర్ణమి తర్వాత మూడు రోజులకు…
This website uses cookies.