Categories: HealthLatestNews

Finger millet biscuits: కొబ్బరి రాగి బిస్కెట్లు

Finger millet biscuits:  అత్యంత సులభమైన, రుచికరమైన, తక్కువ సమయంలో బేకింగ్ పౌడర్, బేకింగ్ సోడా లేకుండా తయారు చేసుకునే ఫుడ్ ఐటమ్ కొబ్బరి రాగి బిస్కెట్లు. క్రంచి గా, టేస్టీ గా ఉండే ఈ హెల్తీ లో ఫ్యాట్ డైట్ బిస్కెట్ లను పసి పిల్లలు, ఎదిగే పిల్లలు ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. విత్ ఎగ్ , వితౌట్ ఎగ్ బిస్కెట్ లను తయారు చేసుకోవచ్చు. ఇప్పుడు ఎగ్ తో ఎలా తయారు చేసుకోవాలో తెలుసుకుందాము.

ఒకసారి పిండిని కలుపుకుని ఫ్రిడ్జ్ లో పెట్టుకొని కావలసినప్పుడు రెడీ గా బిస్కెట్లు తయారు చేసుకోవచ్చు. అంత ఈజీగా వీటిని క్షణాల్లో సిద్దం చేసుకోవచ్చు. ఒకేసారి 24 కూకీస్ తయారు చేసుకోవచ్చు. పెద్ద ఓవెన్ లేకపోతే రెండు భాగాలు గా విభజించి కుక్ చేయవచ్చు.

కావాల్సిన పదార్థాలు :
3/4 కోకోనట్ పౌడర్
3/4 రాగి పిండి
1/2 గోధుమ పిండి
150 గ్రాముల బటర్
150 గ్రాముల చక్కెర
3/4 వెనీలా ఎక్ట్రాక్ట్
ఒక కోడి గుడ్డు

తయారీ విధానం:
సాప్ట్ బటర్ ను ఓ బౌల్ లో తీసుకోవాలి. బటర్ చల్లగా ఉండేల చూసుకోవాలి. బటర్ లో చక్కెర వేసి ప్లఫీ గా వచ్చే వరకు బీట్ చేసుకోవాలి. క్రీమీ గా బటర్ తయారు అయ్యాక ఎగ్, వెనీలా ఎక్ట్రాక్ట్ వేసుకోవాలి. దీనిని కలుపుకోవాలి. ఇప్పుడు కొబ్బరి పొడి, రాగి పిండి , గోధుమ పిండి వేసి బాగా కలపాలి. పై నుండి చక్కెర వేసి లైట్ గా కలపాలి. ఇప్పుడు సిద్ధం చేసుకున్న పిండిని ఓ గంట సేపు ఫ్రిజ్ లో పెట్టాలి.

ముందుగానే ఓవెన్ ను 180c దగ్గర వేడి చేసుకోవాలి. గంట తర్వాత పిండిని తీసి బేకింగ్ షీట్ మీద కుకీస్ షేప్స్ చేసుకోవాలి. వీటిని 10 నిమిషాలు బేక్ చేసుకుంటే సరిపోతుంది. ఇలా బ్యాచ్ లుగా కుకీస్ బేక్ చేసుకోవాలి. ఇప్పుడు రెడీ అయిన ఈ కుకీస్ ను air టైట్ జార్ లో స్టోర్ చేసుకుని కావలసినప్పుడు తినవచ్చు.

VSR

విఎస్అర్ - సీనియర్ సబ్ ఎడిటర్: 5 సంవత్సరాలుగా.. సినిమా, హెల్త్, ఎడ్యుకేషన్, స్పిరిచువల్..వార్తలను రాస్తున్నారు. ప్రముఖ సోషల్ మీడియా వెబ్‌సైట్స్‌లో రాసిన అనుభవం కలదు. 2017 నుంచి సబ్ ఎడిటర్‌గా పని చేస్తున్నారు.

Recent Posts

Guava fruit: జామ పండు ఆరోగ్యానికి మంచిదే కానీ వీళ్ళు మాత్రం కాదండోయ్?

Guava fruit: పండ్లు తినడం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. పండ్లలో ఎన్నో రకాల పోషక విలువలు ఉన్నాయి. ఇలా పండ్లలో…

14 hours ago

SSD Tokens Cancelled: శ్రీవారి భక్తులకు అలర్ట్..SSD టోకెన్లు రద్దు.. పూర్తి వివరాలివే!

SSD Tokens Cancelled: కలియుగ దైవం శ్రీ వెంకటేశ్వర స్వామి దర్శనార్థం ప్రతిరోజు లక్షలాదిమంది భక్తులు తరలివస్తున్నారు. ఈ నేపథ్యంలోనే…

14 hours ago

Night Sleep: రాత్రి పడుకునే ముందు ఈ పనులు చేస్తున్నారా? అయితే వెంటనే మానేయండి!

Night Sleep: మనం ఎంతో ఆరోగ్యంగా ఉండాలి అంటే తీసుకునే ఆహారం మాత్రమే కాకుండా మన శరీరానికి సరిపడా నిద్ర…

2 days ago

Ashada Amavasya 2026: ఆషాడ అమావాస్య ఈ ఒక్క పని చేస్తే చాలు దోషాలన్నీ తొలిగిపోయినట్టే?

Ashada Amavasya 2026: మన హిందూ ధర్మ శాస్త్రంలో ఆచార్య వ్యవహారాలకు ఎంతో ప్రాధాన్యతను కల్పిస్తారు.  ఈ నేపథ్యంలోనే ప్రతినెల వచ్చే…

2 days ago

Lemon Water: ఉదయాన్నే లెమన్ వాటర్ తాగుతున్నారా? వీళ్లు మాత్రం అసలు తాగకండి!

Lemon Water: ఇటీవల కాలంలో చాలా మళ్లీ ఆరోగ్యం పై ఎంతో శ్రద్ధ వహిస్తున్నారు ఈ నేపథ్యంలోని ప్రతిరోజు ఉదయం…

5 days ago

Tirumala: తిరుమల భక్తులకు గుడ్ న్యూస్.. ఇకపై  క్యూ లైన్ లు ఉండవు.. క్షణాలలోనే ప్రసాదం!

Tirumala: తిరుమల శ్రీవారి దర్శనం కోసం భక్తులు పెద్ద ఎత్తున తిరుమలకు చేరుకుంటున్న సంగతి తెలిసిందే. ప్రతిరోజు లక్షలాదిమంది  భక్తుల స్వామి…

5 days ago

This website uses cookies.