Health Tips: మన దంతాలు చాలా ఆరోగ్యంగానూ తెలుపుగా ఉంటేనే నలుగురిలో మాట్లాడటానికి ఇష్టపడతాము అలా కాకుండా నోటి దుర్వాసన వచ్చినా లేదా దంతాలు పచ్చగా ఉన్నా కూడా ఇతరులతో మాట్లాడటానికి ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటాము ఇలా పసుపుపచ్చ దంతాలు కారణంగా చాలామంది స్వేచ్ఛగా నవ్వలేకపోతుంటారు. అయితేపల్లపై వచ్చినటువంటి ఈ పసుపు రంగు మరకలు తొలగిపోయి దంతాలు తెల్లగా మెరవాలి అంటే ఎలాంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ లేకుండా వంటింట్లో లభించే వెల్లుల్లితో మన దంతాలను తెల్లగా మార్చుకోవచ్చు.
ఇలా వెల్లుల్లితో పసుపుపచ్చ దంతాలను తెల్లగా మార్చుకోవడం ఎలా ఈ చిట్కాను ఎలా ఉపయోగించాలి అనే విషయానికి వస్తే…ముందుగా రెండు వెల్లుల్లి రెబ్బలు తీసుకొని వాటిని కచ్చాపచ్చాగా దంచుకోవాలి. దీనిలోకి పావు టేబుల్ టీ స్పూన్ బేకింగ్ సోడా అలాగే ఒక టేబుల్ స్పూన్ వైట్ టూత్ పేస్ట్ వేసుకోవాలి. ఇలా ఈ మిశ్రమాన్ని అంతటిని బాగా కలపాలి. ఇక ఇందులోకి ఒక టేబుల్ స్పూన్ టమోటో రసం కలపాలి. ఇలా టమోటా రసం వేసి ఈ మిశ్రమాన్ని బాగా కలిపి సిద్ధం చేసి పెట్టుకోవాలి.
ఇలా తయారు చేసుకున్న ఈ మిశ్రమాన్ని ప్రతిరోజు మనం బ్రష్ చేయడానికి ఎంత పేస్ట్ అయితే ఉపయోగిస్తామో అదే మోతాదులో తీసుకుని దాదాపు మూడు నిమిషాల పాటు బ్రష్ చేయటం వల్ల పళ్లపై ఉన్నటువంటి పసుపుపచ్చ మరకలు తొలగిపోయి దంతాలు ఎంతో నిగనిగలాడుతూ ఉంటాయి. అయితే ఈ రెమిడి తయారు చేసుకొని బ్రష్ చేయడం వల్ల ఏ విధమైనటువంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉండవు.
Puranapanda Srinivas: హైదరాబాద్, సికింద్రాబాద్ వంటి జంటనగరాల్లోనే కాకుండా విశాఖపట్నం, విజయవాడ, బళ్ళారి, కాకినాడ, గుంటూరు, కర్నూల్, ఒంగోలు, నెల్లూరు,…
Eating An Apple: ప్రతిరోజు ఒక ఆపిల్ తీసుకోవడం వల్ల మనం డాక్టర్ దగ్గరికి కూడా వెళ్లాల్సిన పనిలేదని చెబుతూ…
Tirumala Hundi: కలియుగ దైవమైన తిరుమల వెంకటేశ్వర స్వామి ఆలయానికి నిత్యం భక్తులు లక్షలాది సంఖ్యలో పోటెత్తున్నారు. నిత్యం స్వామి…
Kidney Health: సాధారణంగా ఉదయం నిద్ర లేవగానే ప్రతి ఒక్కరూ వారికి ఉన్న అలవాట్లను ఫాలో అవుతూ వారి రోజున…
Lord Shiva:సాధారణంగా ప్రతి ఒక్కరు తమ జీవితంలో ఎన్నో రకాల కోరికలను కోరుతూ దేవుళ్లను ప్రార్థిస్తూ ఉంటారు.. తమ జీవితంలో…
Climbing Stairs: సాధారణంగా మనం అవలీలగా రెండు, మూడు అంతస్తులు మెట్లు ఎక్కగలం కానీ ఒక్కోసారి తక్కువ సంఖ్యలో మెట్లు…
This website uses cookies.