Health: శీతాకాలం వచ్చిదంటే చలి తీవ్రత ఎక్కువగా ఉండటం వలన ఉదయం నిద్ర లేవడానికి కూడా చాలా మంది ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు. రెగ్యులర్ గా ఉంటే డే సైకిల్ శీతాకాలం చాలా మంది జీవితాలలో మారిపోతుంది. దానికి కారణం చలికి తట్టుకోలేకపోవడమే. అలాగే శీతాకాలంలో చాలా మంది చన్నీళ్ళ స్నానం చేయడానికి ఇష్టపడరు. హీటర్ తోనో, లేదంటే గీజర్ తోనే, లేదంటే గ్యాస్ పైన వేడి చేసకుని స్నానం చేస్తూ ఉంటారు. వేడి నీళ్లు లేకుండా ఉదయాన్నే స్నానం చేయడానికి కూడా సాహసించరు. అయితే రోజువారీ ఉద్యోగాల కారణంగా తప్పనిసరి పరిస్థితిలో స్నానం చేయకపోతే శరీరం నుంచి దుర్వాసన వస్తుందనే ఆలోచనతో తప్పనిసరి పరిస్థితిలో స్నానం చేస్తారు. అది కూడా వేడి నీళ్లతోనే చేస్తారు.
అయితే వేడినీళ్లతో స్నానం చేయడం వలన చాలా నానార్ధాలు ఉంటాయని వైద్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ఎప్పటికి శరీరాన్ని శుభ్రం చేసుకోవడానికి చన్నీళ్ళ స్నానమే ఉత్తమం అని అంటున్నారు. అయ్యప్ప స్వామిదీక్షలో ఉన్నవారు వేకువ జామున చన్నీళ్ళతోనే స్నానాలు ఆచరిస్తారు. ఇలా చేయడం వలన శరీరంలోని కణాలు ఉత్తేజితం అయ్యి రోజంతా ఉత్సాహంగా ఉంచుతాయి. ఒత్తిడిని ఈ చన్నీళ్ళు దూరం చేస్తాయి. అయితే వేడి నీళ్లతో స్నానం చేయడం వలన శీతాకాలంలో మరింతగా చర్మం పొడిబారిపోవడం జరుగుతుంది. శరీరంలో చర్మ రక్షణ కోసం సహజసిద్ధమైన ఆయిల్ ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది. వేడినీటితో స్నానం చేయడం వలన ఈ సహజసిద్ధ ఆయిల్ ఉత్పత్తి మందగిస్తుంది. ఈ కారణంగా చర్మం మరింతగా పొడిబారిపోతుంది. అలాగే వేడినీళ్లతో తలస్నానం అస్సలు చేయకూడదని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
Panipuri: ఇటీవల కాలంలో పానీపూరి తినే వారి సంఖ్య ఎక్కువ అయ్యింది. సాయంత్రమైతే చాలు వీధి చివర బండ్లపై పానీ…
Varalakshmi Vratam 2026: శ్రావణమాసం వచ్చిందంటే చాలు పెద్ద ఎత్తున పూజలు వ్రతాలు చేస్తూ ఉంటారు. ఇక శ్రావణమాసంలో మహిళలు…
Papaya In Mansoon: పండ్లు ఎన్నో రకాల పోషకాలను కలిగి ఉంటాయి అనే సంగతి మనకు తెలిసిందే. ఇలా అనేక…
TTD: కలియుగ దైవమైన తిరుమల వెంకటేశ్వర స్వామి దర్శనార్థం ఎంతోమంది భక్తులు తరలివస్తున్నారు. వేసవి సెలవులు ప్రారంభమైనప్పటి నుంచి ఇప్పటివరకు…
Ginger Tea: చాలామందికి ఉదయం నిద్ర లేవగానే ఒక కప్పు టీ తాగనిదే రోజు గడవదు. ఒక కప్పు టీ…
Shiva Pooja: శివుడిని అభిషేక ప్రియుడు అని పిలుస్తుంటారు ఆయనకు అభిషేకం చేసి కోరికలు కోరితే తప్పకుండా నెరవేరుస్తారని భక్తులు…
This website uses cookies.