Categories: HealthLatestNews

Health Tips: చలికాలంలో తీవ్రమైన దగ్గు జలుబు సమస్యతో బాధపడుతున్నారా.. ఇలా చేస్తే సరి?

Health Tips: చలికాలం మొదలు కావడంతో వాతావరణంలో కూడా పెద్ద ఎత్తున మార్పులు చోటు చేసుకుంటున్నాయి. ముఖ్యంగా ఉష్ణోగ్రతలు పూర్తిగా పడిపోవడంతో చాలామంది ఈ చలి తీవ్రత వల్ల దగ్గు జలుబు వంటి సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. ఈ విధమైనటువంటి సమస్యలను ఎదుర్కొనేవారు ఎన్నో రకాల మందులు వాడుతున్నప్పటికీ కూడా పెద్దగా ప్రయోజనాలు లేకుండా పోయాయి. ఇలా దగ్గు జలుబు వంటి సమస్యలతో బాధపడేవారు మన ఇంట్లో దొరికే వాటితోనే ఈ సమస్య నుంచి పూర్తిగా బయటపడవచ్చు.

are-you-suffering-from-cold-and-cough-in-winter-immediate-relief-with-these-tips

మన వంటింట్లో లభించే వంట దినుసులతోనే సహజసిద్ధంగా ఈ సమస్య నుంచి బయటపడవచ్చు. ప్రతిరోజు మనం తయారు చేసుకునే తాగే టీలో కాస్త అల్లం ముక్కలు వేసుకొని తయారు చేసుకోవడం వల్ల ఈ ఇన్ఫెక్షన్ల నుంచి బయటపడవచ్చు అలాగే తులసి ఆకులను నేరుగా నమిలి మింగటం వల్ల కూడా కాస్త ఉపశమనం పొందవచ్చు. ఇకపోతే టి కి బదులుగా గ్రీన్ టీ తాగటం వల్ల అందులో ఉన్నటువంటి యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు తొందరగా మనకు దగ్గు జలుబు వంటి సమస్యల నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి.

ప్రతిరోజు పాలు తాగే అలవాటు కనుక ఉంటే పాలులో చిటికెడు పసుపు వేసుకొని తాగటం వల్ల కూడా ఈ సమస్య నుంచి బయటపడవచ్చు. ఇక ఒక గ్లాసు నీటిలోకి చిన్న అల్లం ముక్కలు రెండు మిరియాలు దాల్చిన చెక్క రెండు తులసి ఆకులను వేసి బాగా మరిగించి కాస్త తేనె కలుపుకొని తాగటం వల్ల తొందరగా దగ్గు జలుబు సమస్య నుంచి మనం ఉపశమనం పొందవచ్చు.

Sravani

Recent Posts

Typhoid Fever: ఈ లక్షణాలు మీలో ఉన్నాయా? టైఫాయిడ్ కావచ్చు.. నిర్లక్ష్యం చెయ్యొద్దు!

Typhoid Fever: వర్షాకాలం మొదలవుగానే ఎన్నో రకాల జబ్బులు మనల్ని వెంటాడుతూ ఉంటాయి. వర్షాలు మొదలైనప్పుడు దోమల బెడద కూడా…

12 hours ago

Srivani Ticket Rules: ఇక పై ఆన్లైన్ లోనే శ్రీవారి మొదటి గడప దర్శనం టికెట్స్..కొత్త రూల్స్ ఇవే?

Srivani Ticket Rules: తిరుమల శ్రీ వెంకటేశ్వర స్వామి దర్శనం విషయంలో భాగంగా ఇప్పటికే తిరుమల తిరుపతి దేవస్థాన అధికారులు…

12 hours ago

Fat Lumps: శరీరం పై కొవ్వు గడ్డలు ఉన్నాయా? ఇవి ప్రమాదమా? లక్షణాలు ఇవే!

Fat Lumps: సాధారణంగా చాలామంది మెడ, చెయ్యి కాలి భాగంపై గడ్డలు కనిపిస్తూ ఉంటాయి. ఇలా గడ్డలు ఏర్పడటం వల్ల…

1 day ago

TTD Hundi Record: తిరుమల చరిత్రలో సరికొత్త రికార్డు…ఊహించని రీతిలో హుండీ ఆదాయం!

TTD Hundi Record: కలియుగ దైవమైన శ్రీ వెంకటేశ్వర స్వామి దర్శనార్థం ప్రతిరోజు లక్షలాదిమంది భక్తులు తరలివస్తున్నారు. భక్తుల కోరికలు…

1 day ago

Foot Health: ఇంట్లో చెప్పులు వేసుకుని నడవచ్చా? లేదా? నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే?

Foot Health: ఇటీవల కాలంలో చాలామంది వారి ఆరోగ్యం పై పూర్తిస్థాయిలో దృష్టి సారిస్తూ ప్రతి చిన్న విషయాన్ని పరిగణలోకి…

2 days ago

Sankatahara chaturthi: సంకటహర చతుర్థి వినాయకుడికి ఇవి సమర్పిస్తే చాలు!

Sankatahara chaturthi: మన హిందూ సాంప్రదాయాల ప్రకారం సంకటహర చతుర్దశికి ఎంతో ప్రాధాన్యత ఉంది. పౌర్ణమి తర్వాత మూడు రోజులకు…

2 days ago

This website uses cookies.