Chapati Dough: చాలామంది ఒకసారి చపాతి పిండిని ఎక్కువ మొత్తంలో కలిపి ఉదయం లేదా సాయంత్రం చేసుకోవడానికి పనికి వస్తుందని చెప్పి దానిని భద్రంగా ఒక బాక్స్ లో నిల్వ చేస్తూ ఫ్రిజ్లో పెడుతూ ఉంటారు అనంతరం దానిని మరుసటి రోజు లేదంటే సాయంత్రం చపాతీగా చేసుకుని తింటూ ఉంటారు. ఇలా చేయటం వల్ల సమయం ఆదా అవుతుందని చాలామంది భావిస్తుంటారు కానీ పెద్ద ఎత్తున ప్రమాదం చోటు చేసుకుంటుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
ఇలా కలిపిన పిండిని ఫ్రిజ్ లో నిల్వ చేయడం చాలా ప్రమాదకరం. కలిపిన చపాతీ పిండిని ఫ్రిజ్లో నిల్వ పెట్టడం వల్ల పెద్ద ఎత్తున బ్యాక్టీరియా పెరిగే అవకాశాలు ఉంటాయి అలాంటి పిండితో చపాతీలు చేయడం వల్ల కడుపులో ఉబ్బరం వాంతులు, వికారం వంటి సమస్యలు ఏర్పడే అవకాశాలు ఉంటాయి అంతేకాకుండా ఇలా చపాతి పిండిని ముందుగానే కలిపి ఫ్రిజ్లో పెట్టడం వల్ల అందులో ఉన్నటువంటి మినరల్స్ విటమిన్ లో పూర్తిగా నశించిపోతాయి.
ఇలాంటి పిండితో చపాతీలు చేసుకుని తినటం వల్ల జీర్ణక్రియ సమస్యలు ఏర్పడటమే కాకుండా, మలబద్ధక సమస్యలు కూడా వెంటాడుతాయి. అలాగే గ్యాస్టిక్ సమస్యలను కూడా ఎదుర్కోవాల్సి ఉంటుంది కనుక ఎవరు కూడా ముందుగానే ఫ్రిజ్లో చపాతి పిండిని కలిపి పెట్టి నిల్వ చేయకూడదని ఎప్పటికప్పుడు ఫ్రెష్ గా కలిపి తినడం వల్లే లాభాలను ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Panipuri: ఇటీవల కాలంలో పానీపూరి తినే వారి సంఖ్య ఎక్కువ అయ్యింది. సాయంత్రమైతే చాలు వీధి చివర బండ్లపై పానీ…
Varalakshmi Vratam 2026: శ్రావణమాసం వచ్చిందంటే చాలు పెద్ద ఎత్తున పూజలు వ్రతాలు చేస్తూ ఉంటారు. ఇక శ్రావణమాసంలో మహిళలు…
Papaya In Mansoon: పండ్లు ఎన్నో రకాల పోషకాలను కలిగి ఉంటాయి అనే సంగతి మనకు తెలిసిందే. ఇలా అనేక…
TTD: కలియుగ దైవమైన తిరుమల వెంకటేశ్వర స్వామి దర్శనార్థం ఎంతోమంది భక్తులు తరలివస్తున్నారు. వేసవి సెలవులు ప్రారంభమైనప్పటి నుంచి ఇప్పటివరకు…
Ginger Tea: చాలామందికి ఉదయం నిద్ర లేవగానే ఒక కప్పు టీ తాగనిదే రోజు గడవదు. ఒక కప్పు టీ…
Shiva Pooja: శివుడిని అభిషేక ప్రియుడు అని పిలుస్తుంటారు ఆయనకు అభిషేకం చేసి కోరికలు కోరితే తప్పకుండా నెరవేరుస్తారని భక్తులు…
This website uses cookies.