Weight Loss

Flax Seeds : అవిసె గింజలతో ఇలా చేస్తే చాలు.. ఎంత లావుగా ఉన్నా సరే సన్నగా అవ్వాల్సిందే?

Flax Seeds: అవిసె గింజల వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం అందరికీ తెలిసిందే. ఇందులో ఎన్నో రకాల పోషకాలు ఉంటాయి. ఇవి ఆరోగ్యానికి…

10 months ago

weight loss : బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా.. అయితే రాత్రి సమయంలో ఈ చిట్కాలను ఫాలో అవ్వాల్సిందే?

weight loss: ఈ రోజుల్లో అధిక బరువు సమస్య అన్నది ప్రధాన సమస్యగా మారిపోయింది. స్త్రీ పురుషులు అని తేడా లేకుండా ప్రతి ఒక్కరూ ఈ అధిక…

10 months ago

Health Tips: అధిక బరువు సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే ఈ గింజలు తీసుకుంటే చాలు బరువు తగ్గడం ఖాయం?

Health Tips: ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలా మంది అధిక బరువు సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. అధిక బరువు కారణంగా వారి సొంత పనులు కూడా వారు చేసుకోవడానికి…

10 months ago

Health Tips: బరువు తగ్గడం కోసం కష్టపడుతున్నారా.. ఈ ఒక్క జ్యూస్ తాగితే చాలు?

Health Tips: ప్రస్తుత కాలంలో మారిన ఆహారపు అలవాట్లకు అనుగుణంగా చాలామంది అతి చిన్న వయసులోనే అధిక శరీర బరువుతో బాధపడుతూ ఉంటారు. ఇలా అధిక శరీర…

11 months ago

Health Tips: నెయ్యి ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా… చిన్నపిల్లలకు ఎంత పరిమాణంలో నెయ్యి ఇవ్వాలో తెలుసా?

Health Tips: సాధారణంగా చాలామంది నెయ్యి ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది అని భావించి ప్రతిరోజు వారి ఆహార పదార్థాలలో భాగంగా నెయ్యిని తీసుకుంటూ ఉంటారు అయితే మరికొందరు…

12 months ago

Walking For Weight Loss: ప్రతిరోజు వాకింగ్ చేయడం వల్ల శరీర బరువు తగ్గుతారా… నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారు?

Walking For Weight Loss: ప్రస్తుత కాలంలో మారిన ఆహారపు అలవాట్లు అనుగుణంగా చాలామంది వారి శరీర బరువు పెరిగిపోతూ ఉన్నారు. చిన్న వయసులోని ఎంతోమంది అధిక…

1 year ago

This website uses cookies.